tydzien

Ok rozumie :) A co do drugiej czesci pytania ? Od poniedzialku zacznie sie 3 tydzien robic juz jakies badania czy jeszcze zaczekac? Mowie tutaj o poziomie test. zeby zobaczyc czy mam dobry srodek i mowa o Estradiol bo przed cyklem mialem troszke ponad norme. Zaczekac jeszcze czy w polowie przyszlego tyg sprawdzic juz ich poziom? Zmieniony przez - [...]

1:1 czyli przykładowo 500mg. Teścia idzie z 500mg. Trenu. To niech mi ktoś powie że był na takich dawkach trenu lub 800/800mg. I potrafił normalnie funkcjonować to przyjadę do niego i zbije z nim pione Ja bylem na 800 mg trenu, zaluje i nigdy do takich dawek nie powroce :-{ {{:-( No to zazdroszczę wytrwałości ale szkoda marnować sobie parę [...]

20.06 środa dzień 47 (Iron Flex) Barki ok, kolana też :-) Nie odczuwam żadnych dolegliwości, poza jedną na którą IF nie ma akurat wpływu - bolesne skurcze łydek w nocy :-( Do tej pory jedynie w ciąży miałam taki problem... dziś nad ranem jak mnie złapało, to taki ból że się ruszyć nie mogłam, próby rozmasowania nic nie dały i jeszcze rano jak [...]

Wchodzę i patrzę a tu wiele wypowiedzi. W pełni się z nimi zgadzam i w pełni je popieram :) No dobra a teraz poważnie,bo to wyżej to był żart . Już chciałem do Ojana pisać by obejrzał filmy i sprawdził czasy a tu nic.:) Oprócz wymówek i to u niektórych wielostopniowych. Ąż tak się zasugerowaliście trudnością tej pierwszej próby? Widzę ,że mój dar [...]

Lubie czuc pobudzenie przed treningiem. To ma zły wpływ stosując 4 razy w tygodniu? Jak tak to ogranicze to do 2 porcji na tydzień :)

Dziś nadszedł mój 2 tydzień pomiarów. Miałam okres 7 dni dziś już koniec. Zrobiłam pomiary, wagę i nic :/ 0 zmian. Nawet o kilka mm nie zeszło nic z obwodów. Trochę mnie to przyłamało bo nawet mimo okresu ćwiczyłam a tu dupa wyszła. Czy odciąć 200 kcal i po tygodniu znowu zobaczyć czy coś ruszyło?

Do wakacji tydzień, musiał podkręcić tempo.

Sam teraz zrobie tydzien przerwy od ZMA

[...] racji masz miec powiększony gruczoł piersiowy?to nie jest normalne u mezczyzn.Po zabiegu liposuction moze i lepiej bedziesz wygladal w koszulce ale jej samej na plazy juz nie sciagniesz-pewnie wiesz o czym mówie. Ból po odsysaniu jest wielki;/ i trzyma sie z tydzien,może dwa-kazde podniesienie ręki, schylenie się-po co masz to 2 razy przezywac?

[...] za to kolosalnym jest pobudka. Niemal codziennie mam przynajmniej 10 drzemek - a w dzien caly czas jestem senny. Dlatego tez (przypadkiem) trafilem na informacje n.t. ZMA. Zastanawiam sie czy w moich klopotach moze pomoc ZMA, czy lepiej sprobowac czegos innego? Od prawie roku niczego nie cwiczylem - za tydzien wracam na silownie. pzdr Tomek

wątek http://www.sfd.pl/Kr%C4%99gos%C5%82up%2C_dyskopatia%2C_rwa_kulszowa%2C_skolioza%2C_plecy%2C_szyja%2C_...-t394884-s13.html#post5 opisałem tam ćwiczenie - łódka polecam spróbować przynajmniej przez tydzień co rano i przekazać po tym swoje refleksje w większości wypadków wystarcza rozciągnięcie pewnych paarti mięśniowych pzdr

czy ok. 2-3 miesiaca treningu na silowni oplaca sie brac ZMA ? poki co trenuje FBW, ale za tydzien dwa przerzucam sie na split. spie po 7-9h max, od 1 w nocy tak do 8-9.. pytam, bo konczy mi sie zincas forte, ktory w DT lykam po posilki potreningowym, a w DNT po ostatnim posilku przed snem. ide spac gdzies 1-1,5h pozniej. magnezu nie biore. [...]

Co Panowie ruszyl ktos z jakims pomyslem? Ja narazie kupuje ciuszki mam narazie prawie cala torbe pewie za tydzien albo dwa wysle i zobacze czy uda sie cos sprzedac, BTW slyszeliscie o handlu monetami? Slyszalem ze wystarczt troszke sie zainteresowac i po roku wartosc moze parokrotnie sie swiekszyc, nie znam sie na tym, bawil sie ktos moze w to?

Dzięki bardzo Nero, w końcu jakaś konkretna, bardzo pomocna odpowiedź. Masz SOGa. Byłem dziś jeszcze raz u chirurga, który stwierdził, że powinienem zacząć już chodzić w stabilizatorze żeby zacząć obciążać nogę, a za tydzień mam próbować bez niczego już. Pierwszy raz dziś mogłem przejść się bez kul od 3 tygodni. W związku z tym mam dodatkowe [...]

[...] ile mu wasy rosna i tyle, a angole niech nie maja pracy jak im nie pasi :D zreszta to jest zludzenie ze 100 dziennie to dobra kasa. Malarz pomaluje 2 pokoje za 350 a potem tydzien albo dwa szuka kolejnej roboty. Mialem ziomka co byl malarzem, mial 15 na h i jeszcze szef mu wyszukiwal prace nie musial sam, w koncu poszedldo fabryki za 7 robic bo [...]

[...] on wyslala to dziecko ale dziecko na przywitanie innych dzieci na ulicy: "hello how are u" odpowiadalo"f.u.c.k you" drac ryja na cala ulice :D Ciezko stwierdzic czy wyniesione z przedszkola czy tatus polski budowlaniec nauczyl :D potem sie dziwil ze co miesiac mu opony tna mimo ze co tydzien parkuje w innej czesci miasta :D

[...] Z tego co napisalem niestety niewiele zrozumiales No i nie masz pojecia chocby o malowaniu z drabiny. Z roznych wzgledow i nie chce mi sie tlumaczyc dlaczego pracy mialby tydzien, a i tak po 2 dniach mialby dosyc. Nie znasz rynku, branzy, cen , specyfiki pracy i w zasadzie nie wiesz nic na temat, w ktorym sie wypowiadasz. Dlatego tak latwo cie [...]

Ja sie tylko zastanawiam czemu mosci hlabia Amade zapier.dala z pedzlem po 7 dni na tydzien za marne 600L pw, a nie siedzi na folwarku...gen genami, ale to ty jestes chlopem panszczyznianym, w systemie neo-feudalizmu zwanym nieslusznie kapitalizmem ps. mam nadzieje ze rozumiesz panie hlabio ze mowie to w szerszym kontekscie i sie nie obrazisz [...]

siero - moj ty rokefelerze :D wspaniale teksty na onet: - jak ja nie trawie beneficiarzy, skur.... biora sobie moje podatki - caluje co tydzien swojego payrolla i moge se co miesiac paska TDI dotuningowac - jestem tu od 2004 i wiem takie rzeczy o jakich w PL wam sie nie snilo niestety wszytsko to juz wypisywales na forum onetu i nie ma po co zebys [...]

[...] 1% ponad inflacje i ten interest nie podlega opodatkowaniu. Sa na 3 i 5 lat, ale mozna je zlikwidowac juz po roku tracac tylko 0.15% jak kogos przypili. Jezeli sie zlikwiduje bond wczesniej niz rok to traci sie odsetki. Wada taka, ze mozna zainwestowac tylko 15k, i to ze wlasnie tydzien temu zamkneli emisje...do czasu blizej nieokreslonego.