A to jak najbardziej Tarczyca Lipidogram Estradiol Prolaktyna Morfologia Trzustka Watroba Cukier Nerki Dużo zrobiłem przed więc może napisz jakie powinienem zrobic po tym 4 strzale . Z 6 fiolek ze mnie spuścili :) . Ciekawe czy pokrywają się z Twoja listą . Zmieniony przez - Majkel :) w dniu 2023-04-21 13:20:56
Twoja odpowiedz Falcone bardzo mnie ucieszyla... otoz jakis czas temu robilem proby watrobowe i mialem zawyzone jakis ALAT I ASPAT albo cos podobnego. Troche sie tym zmartwilem, bo kumpel (farmaceuta) twierdzial iz moze to byc oznaka jakis komorek martwiczych czy cos takiego. Fakty sa jednak takie ze przed tymi badaniami mialem kilka dni ostrych [...]
[...] jakies sparingi ala ulica (ja takie mialem - w normalnych ciuchach+rekawice) nie zamierzalem tez nikogo obrazic - Marcel nie bierz tego do siebie - ja nie mowie ze twoja rada jest zla - jest bardzo dobra, ale jak sie wie jak z niej skorzystac, jak sie to zobaczy, tego trzeba po prostu sie nauczyc jezeli kogos obrazilem to przepraszam i [...]
Przede wszystkim musisz skonsultować się z kardiologiem - Nadciśnienie jest objawem i dobrze by było jakbyś wiedział czego (co powoduje Twoją dolegliwość) - np.: Dieta. Jeżeli chcesz ćwiczyć (masa) to idź tez do kardiologa i mu to powiedz - Nie męczysz się tak jak przy cardio czy interwałach... On Ci powie czy możesz czy nie. Nikt tutaj nie odważy [...]
zeby robic rzezbe trzeba miec z czego ale nie mamy zdjęcia tego samca:)może się okazać twoja racja roberto ,że priorytetem bedzie masa .Ale jak czy tam ,że typ robi 3 razy dziennie hantlem 4kg po 100 powtórzeń to mi się nie dobrze robi :/http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]
Najlepiej jakbyś zapodał tę dietę to dokładniej można by pomóc. Z Twoją wagą (114kg) lekko możesz zapodać 50g Ostrowi (40gb, 4gt, 3gw). Lecz tutaj nasuwa się pytanie w jakich porach dnia nie możesz zjeść takowego posiłku. Jeśli jest to południ czy do południa to zastanowiłbym się nad odżywką węglowodanowo-białkową. W gwoli przypomnienia odżywki [...]
Generalnie tak, ale nie będziesz przecież spisywać każdego dnia przebyte km. Trzeba jakoś uśrednić i dopasować do trybu życia. Jesz 1700 i padasz z sił, więc może to za mało. Bziu Ci zaproponowała 1800. Ok 100 kcal to niewielka różnica, więc niech Ci będzie te 1700. Czy od czasu wdrożenia tego rozkładu coś się zmieniło z Twoją wagą, pomiarami? [...]
fajnie pizga, aha maciek dlaczego masz ten tekst ze van jest zlodziejem? mozesz mi wytlumaczyc? Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---
Najlepiej by było jakbyś wstawił zdjęcie sylwetki do oceny aby można było ocenić jak wygląda kompozycja składu ciała i pod to obrać cel , jesli jednak poziom Body Fat jest zbyt wysoki to o żadnej rekompozycji nie ma co myśleć tylko tzreba obrać jeden konkretny cel jakim jest redukcja .Koljena sprawa to taka ze cwiczysz 4-5 razy w tygodniu po 3h?? [...]
Wychodze z zalozenia ze jezeli normalny czlowiek a taki tez jestem ma 12% tluszczu,to moge przez 6-8tyg. dzieki diecie beztluszczowej zejsc do poziomu 4%(kulturysta),tymczasem caly czas rosnac przez weglowodany i bialko w dodatku dwukrotnie,ze wzgledu iz tlusz mi sie przerobi w miesnie no i oczywiscie skora stanie sie ciensza i miesnie beda [...]
Przy skłonności do nadciśnienia nie bierz krótkich estrów korzystniej enan lub cypionat. Odnośnie leczenia lekarz ustawił Tobie, leki, ma wgląd w twoją chorobę, więc nikt nie będzie starał się być mądrzejszy od lekarza, jak zdecydujesz się na cykl , mierz ciśnienie , tak jak kolega wyżej sugeruje warto o tym porozmawiać z lekarzem.
apokalipsa zgodze się z twoją wypowiedzią. Jeżeli chodzi o wyrobienie siły na martwy to ciężar powinnien być odkładany na ziemie ponieważ wtedy pokonuje się najgorszy etap czyli podniesienie ciężaru z podłogi. Ale jeżeli ćwiczymy dla zdrowia i wyglądu pleców to nie koniecznie trzeba odkłakać sztange. Głównie chodzi tu o cel treningu.
,,nie pieszczotach w fitness clubie przy ściąganiu drążka wyciągu w ramach przerwy ,, to nie twój cytat , w mojej ocenie to stwierdzenie deprecjonuje to ćwiczenie , mówisz że to gorsze ćwiczenie bo wyczytałeś że drążek jest lepszy zaprzeczysz ? To nie jedyny przypadek kiedy sam sobie zaprzeczasz Dla mnie pisanie od siebie jest mniejszą , [...]
Mam kolegę którego mogę wpisać w twój tok rozumowania. Od zawsze mało jadł, czyli jakieś 5, 6 kromek chleba dziennie do tego czasami jakiś kawałek pizzy i to wszystko . Obiad zjadał chyba tylko w niedzielę u matki. Moja dwunastoletnia córka je więcej niż on. Pomimo że jest starszy ode mnie o kilka lat też nie ma problemów zdrowotnych. Co prawda [...]
to była metafora! a nie uczyli Cię,żeby przez internet nie diagnozować, bo można komuś zaszkodzić? Jako przyszły Pan doktor powinieneś wiedzieć. Oczywiście, że Twoja diagnoza jest bardzo prawdopodobna, ale czy jedyna z możliwych?
i znowu 'esefd'....... ty poj...ny jakis jestes i juz nudny ! w kazdym watku Alchemii,niewazne czy orale czy soki-we wszystkich srodkach jest twoja opinia: ze do dupy,ze shit.. Alchemia reaktywowala,i nie maja te obecne produkty nic wspolnego z tymi sprzed paru lat,ty k..wa lamusie brales metke cztery lata temu-a wypowiadasz sie o obecnym trenie [...]
Od dzisiaj jedziemy na XEONACH!!!
