Opalenizna jest powszechnie uważana za atrakcyjną i opalone ciało do pewnych granic podoba się chyba każdemu. Nikt nie chce być zbyt blady, co może być uważane za niezdrowe. Z tego też względu często zaobserwować można przykładanie sporej uwagi do zmiany karnacji swojej skóry na ciemniejszą. Najczęściej stosuje się: - tradycyjne opalanie (w [...]
Odżywiasz się zbyt jałowo, zbyt mało odżywczo. Twoja dieta jest najpewniej deficytowa w istotne składniki odżywcze które mają niezwykle duży wpływ na pracę układu hormonalnego. Nie ma nic w złego w ziemniakach jak i w chlebie dobrej jakości, tutaj potrzeba wprowadzić elementarne podstawy z zakresu redukcji. Wstaw pełną ankietę działu jak i [...]
Ja wiem że teraz sporo się zmienia ale jednak trochę to dziwne żeby facet sobie włosy prostował, jak masz to robić to znaczy że masz dłuższe włosy jeśli kręcone Ci się nie podobają to wystarczy je trochę skrócić ale oczywiście to Twoja sprawa
Czemu tyle irytacji w Teojej odpowiedzi ?Mam sobie darować bo nie dźwigam hantli ? Twoja odpowiedz jest taka ze względu na mój trening czy po prostu powinienem się najpierw odblokować ? Raczej nie daruje sobie SAA dlatego potrzebuje porady . Te badania robie ma następny weekend co wtedy ? FSH LH Testosteron całkowity Testosteron wolny Estrogeny [...]
Nie pozostaje nic innego jak przeanalizować Twoją dietę. Tutaj muszą być jakieś błędy. Zacznij od wypełnienia ankiety działu i wrzucenia rozpiski diety według regulaminu działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html
nie ma to jak wypowiadac sie o innej osobie w sprawie estetyki jej sylwetki oraz stanu zdrowia nie znajac tej osoby w ogole. nic tylko przyklasnac. i nie chce mi sie wchodzic z Toba w dyskusje, bo udowodniles juz, ze zyjesz w jakims swiecie fantazji, albo po prostu mocno nadinterpretujesz rzeczy, jakie przeczytasz (mowa o pozyskiwaniu wiedzy). i [...]
Różnego rodzaju problemy zdrowotne niestety sięgają każdego. Najczęściej w najmniej odpowiedniej chwili. Każdy z nas chciałby być zdrowy, bez konieczności odczuwania dyskomfortu, bólu, czy chodzenia po lekarzach i denerwowania się czasem oczekiwania, drogimi lekami i badaniami. Niestety często wybór lekarza, zamiast szukania porad w internecie [...]
W spermie znajduje się dużo substancji jednak to nie ich 'wypłukanie' powoduje zamulenie, poprzez oglądanie pornografii, masturbacje, seks wyzwala się dopamina, noradrenalina, serotonina, beta endorfiny. Dopamina odpowiada za poczucie szczęścia, euforii, tego błogiego uczucia po orgazmie, jednak po wszystkim wydziela się prolaktyna która tą [...]
Skoro kobiety mogą dbac o siebie to ty tez zadbaj . Sporo rzeczy można kupić i poprawić swój wygląd , ale sa takie jak dobra sylwetka czego nie kupisz tylko ciężką pracą musisz zdobyć .Zacznij się zdrowo odrzywiać , ćwiczyć , ubierać się schludnie i ladnie a twoja samoocena i pewność siebie też urośnie .
Nie koniecznie. Tego nie powiedziałem. Zejdź z testem trochę niżej. Bo jak bijesz ponad 800mg ew. Plus jak twoja deka to też test to ci wyjdzie ponad 1.2g testa. Ale jak już mówiłem. Nawet jak deka to deka to i tak tego testa za dużo. Jak chcesz mieć pewność co do deki. Zrób sobie prolke i przy okazji e2 za 3tyg. Testa już nie musisz bo [...]
Jak na 15 lat jesteś mądrym gościem, Twoja składnia zdań i to w jaki sposób się wypowiadasz patrząc na dzisiejszych przygłupów jest imponująca :) to tak jako offtop. Zapewne jak wejdzie Queblo to zmodyfikuje Ci plan treningowy, jest w tym temacie bardziej doświadczony niż ja :)
Jeżeli w zapotrzebowaniu uwzględniłeś już aktywność, to nic nie musisz dorzucać. Jak to Twoja pierwsza dieta zgodna z zapotrzebowaniem, to rotacje kaloriami zostaw sobie na późniejszy etap jak już będziesz świadomy "z czym to się je" i będziesz potrafił wyciągać wnioski.
Igranie ze zdrowiem psychicznym i fizycznym (można sobie tarczycę zajechać i już potem musieć do końca życia leki brać). Dodaj do tego Twoją chęć rzucenia się na fast foody oraz słodycze (która sugeruje, że dieta jest nieodpowiednio dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. [...]
Igranie ze zdrowiem psychicznym i fizycznym (można sobie tarczycę zajechać i już potem musieć do końca życia leki brać). Dodaj do tego Twoją chęć rzucenia się na fast foody oraz słodycze (która sugeruje, że dieta jest nieodpowiednio dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. Co [...]
cykl deca enan i metka gino
