twoja

Hard nigdy nie chcialbym obrazic Twojej kobiety. Ale nie mysl ze jesli Twoja dziewczyna jest dla Ciebie świetoscią (co szanuje i pochawalam) to nie znaczy ze mozesz obrazac inne.

Siłownia na 5 +....jestem pod wrażeniem, życzę ci tlyko żeby również wyniki były takie jak twoja "twierdza"

Twoja sila bedzie stopniowo rosla, a szczegolnie teraz kiedy dopeiro zaczynasz to trenowac. Mysle ze nie jest zle na poczatek i przy takiej masie ciala, a wiec cwicz solidnie nie Carbo z Olimpa, poniewaz nie uwazam go za DOBRE!! polecam bardziej vitalmaxa i fitmaxa, sprawdzone i naprawde dobre smakowo a przedewszystkim czuje sie po nich znacznie [...]

Dieta mi sie nie podoba, martwie sie,ze duzo miesa poleci. Malo warzyw, malo tluszczy.... ale to Twoja sprawa, zycze jak najlepiej Widzialem Twoj trening na klatke, rozumiem ze to jest redukcja ale moim zdaniem powinienes dolozyc troche towaru Zycze powodzenia!! Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-10 17:05:10

Ja mówie teraz to pana 'anonima'ja mam to samo jak naprzykład poćwicze to tylko kłuje ale jak się nadwyręże coś dzwigając to ,żeby wyprostować się do pionu potrzeba 2 rąk na kolanach .Byłem po prześwietlenie udałem się z tym do specajlisty ale moim powodem wycieczki do lekarza nie był dolny odcinek kręgosłupa tylko góra bo kiedyś na pokaz miałem [...]

[...] kolejne dni porządnego, ostrego treningu z maksymalnym zakresem 10 powtórzeń w jednej serii, a potem znów trzy dni luzackiego odpoczynku. W miarę stosowania tego programu, twoja siła zacznie wzrastać i będziesz musiał zwiększać obciążenie, aby nie być zdolnym robić więcej jak planowane 10 powtórzeń. Żeby móc wstać najpierw musisz upaść. [...]

Cóż... skoro uparłeś się na treningi 6 razy w tygodniu - twoja sprawa. Dieta musi być dokładna, nie może być na oko. Kupuj wagę i ustalaj dokładną dietę z lekkim bilansem ujemnym. Wtedy tłuszcz będzie powolutku spadał.

no Twoja jest full wypas, funkiel nowka niesmigana

OK po kolei odpowiadam: 1 okresowo:badania ogólne krwi, poziom bilirubiny wolnej i całkowitej, próby wątrobowe (alat i aspat) - to takie podstawowe 2 u mnie ZG ma wpływ na pewno, chyba że pozatym mam jeszcze jakąś inną gangrene. Regeneracja u mnie przy średnio wysokiej intesywności jest naprawę zła. Poziom bilirubiny masz o wiele wyższy ode mnie [...]

[...] ze przy zmianie z "pospolitego" na "poker" przyjdzie sobie Joker i pomiesza cwiczenia, zrobi tez numer od niechcenia ze beda na zajutrz gorne plecy po dolnych ot dla checy. ze to panaceum nie mowilem tylko sie szlachetnie oburzylem Dzieki za soga a plan to twoja trwoga. Gadac prozno bo pozno Spadam bo padam

No droga pani. Jak na babeczke to pogratulowac muskulatury. No coz, liny i karate zrobily swoje, bo uksztaltowaly twoja sylwetke. Teraz zaplanowac cos rozsadnego i przec dalej do przodu. Powodzenia. Pzdr eX

muzyk opowiedz coś więcej o tych "lipnych" surowcach pewnie Twoja wiedza na ten temat nie sięga dalej niż za pobliski róg ale siejesz zamęt

Dzięki za odpowiedź. Poprostu zrobiłem nie do końca przemyślany zakup i potem trochę się łudziłem, że te 12tab. może jednak wystarczy, ale im więcej wyczytałem na forum, łącznie z Twoją odpowiedzią tym bardziej jestem przekonany że muszę niestety jeszcze raz uderzyć na zakupy....Jeśli chodzi o xp to oczywiście zdaję sobie sprawę, że żaden to [...]

1. czytaj! 2. nikt ci tutaj diety nie ułoży musisz sam poczytać posty podwieszone albo poszukać w wyszukiwarce i sam ułożyć i dać tu do sprawdzenia i wtedy ktoś ewentualnie skoryguje twoją dietę 3. patrz pkt 1!!! POZDRO

2 x knockout - 2 x 129PLN 1 x System Protein 3,2 kg - 178,50PLN 3 x Thermo Speed Extreme - 3 x 48PLN 1 x HMB Mega Caps 300 - 158PLN 1 x Creatine Mega Caps 300 - 59PLN Razem 797,50PLN = 160 Punktow gdzie za Twoja propozycje 160 x 0,45PLN = 72PLN co przy wyborze nagrod z Olimpu w ogole mi sie nie oplaca.

RaBe, z robotą jestem o dzień do przodu, więc śpij spokojnie. Pamiętaj też, że wiem gdzie jest Twoja prywatna ferma kurczaków. Nie chcesz chyba, bym wpuścił tam jakiegoś wilczka . PS. Nie szpanuj tak, nie szpanuj .

Twilqu nie marnuj czasu. Oni jezdzą Bejcą 24V, 5,5l, 460KM Ty i Twoja Straz Ochrony Kolei nie macie szans. Zostaw to mi. Michal musi kupic RealGains ktorego zamowil i sam nawet nie wie ze czeka na niego. Zdejme go sam ze swoimi ludzmi, bo ich gablote moga doscignąc tylko moje Suzuki Hayabys'y

Banan jesli przy tych 50 zl twoja przesylka to biore napewno. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-11 16:03:56

jakbyś napisał że staż to pół roku to powiedziałbym że dobrze a tak to tylko przeciętnie ale plecy najlepszą twoją partią są z tego co widać

nie powiedzialam ze utrudniaja. one po prostu nie pomagaja.jakos nie zaobserwowalismy podnoszenia zarostu. ale zrobisz jak chcesz.ja tylko wyrazilam swoje zdanie a to Twoja sprawa i co najwazniejsze twoja kasa