Jak mogę kłamać, właśnie sprawdziłem e-mail i piszę tak "Twoja wypowiedź naruszyła Pkt 1 regulaminu i została usunięta. Uzasadnienie: Temat artykułu - Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ tabela str 53 Twoja wypowiedź: Portugalia-Hiszpania 1:0 Niemcy-Włochy 2:1 Usunięta wypowiedź znajduje się pod adresem: [...]
Skoro nie było ci szkoda tych dni które spędziłes w deficycie, i tak lekkomyslnie wskoczyles na wyzsze kcal, twoja decyzja. Czyli jesteś na ,, masie ,, i będziesz odejmowal ? Ma sens ? Tak organizm jest tak wyglodzony, ze pierwsze co to zapakuje caly nadmiar energi w tkankę tluszczowa, poniewaz boi sie dalszej redu :-) rozsadne myslenie. Co do zdj [...]
Skoro nie było ci szkoda tych dni które spędziłes w deficycie, i tak lekkomyslnie wskoczyles na wyzsze kcal, twoja decyzja. Czyli jesteś na ,, masie ,, i będziesz odejmowal ? Ma sens ? Tak organizm jest tak wyglodzony, ze pierwsze co to zapakuje caly nadmiar energi w tkankę tluszczowa, poniewaz boi sie dalszej redu :-) rozsadne myslenie. Co do zdj [...]
[...] osobnicze/genetycznie uwarunkowane/ ale właściwie wspomagane na drodze treningu, odzywiania, regeneracji moga prowadzic do omawianych rezultatów. nawet biorąc pod uwage twoja interpretację- tzn. raczej zmian procentowych proporcji wraz ze wzrostem masy mięśn.- co jest ze wszech miar słuszne- musi to w końcu doprowadzić/choćby i przy [...]
Za 150zł z Twoją wysyłką też łyknę 1 opak więc masz już 2 klientów. Wybieram oczywiście wpłatę z góry jeśli wystawisz aukcję allegro za 1zł zebym miał Twoje dane Jeśli nie będzie chętnych za Twoją propozycję ceny podbij wieczorkiem na gg 4339583 pozdro
zacznijmy od tego ze robisz spora glupote bedac na ketozie od kilku miesiecy. Twoja podaz wegli, w mojej ocenie, jest zbyt duza na ketoze, maks do 30g dziennie. rowniez jestem ciekaw jak ksztaltuje sie Twoja podaz bialka na kg masy ciala, bo moze sie tez okazac, ze wcale w zadnej ketozie nie jestes.
Twój organizm ma duże zdolności do samooczyszczania i regenerowania. Dlatego jeżeli w tym momencie rzucisz palenie to: W ciągu 20 min tętno obniży się oraz ciśnienie tętnicze krwi powróci do normy w ciągu 8 godz. poziom tlenu we krwi wzrośnie, a poziom tlenku węgla zniknie w ciągu 24 godz. ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego [...]
dobra juz ci nie bede trul ( widze ze tak jakos niechetnie odpowiadasz na takiego rodzaju pytania ). Biorac pod uwage twoja rade zeby poczytac i popatzrec to chyba kupie ISRAEL EAGLE HOP-UP z UHC ( jeszcze myslalem o tym waltherze ale mam sentyment do tej klmki znaczy desert eagla :D ). Dzieki .
twoje gadanie, twoja krytyka mnie nie dotyka, mnie nie dotyka! ale wylliam poka swoj fotki. wazne ze ja jestem zadowolony, bo na powaznie tylko kilka miechow tak naprawde stazu, wczesniej wieksze-mniejsze błądzenie. rzuc swoje fotki chetnie ocenie mistrzu. Zmieniony przez - kamsonik11 w dniu 2006-12-28 14:09:39
trening z dużymi ciężarami ma dać bodziec do utrzymania masy mięsniowej, glikogen oczywiście też się wypala, ja opisałem jak ja to widze z własnego doświadczenia, chcesz rób aero na czczo, po siłowym Twoja sprawa wszytsko opisałem co ja sądzę w tym temacie na początku
Kolego wszystko jest super, nie chciałem jeszcze krzyczeć przy białku na mleku, ale już 100g serka żółtego to moim zdaniem powód do operki :) Twoja dieta jest bardzo smakowita i ja mógłbym się z chęcią u Ciebie stołować w ten sposób nawet się nie redukując ze względu na wyjątkowo kuszące potrawy, ale jeśli chcesz skutecznie walczyć z sadełkiem, to [...]
[...] spalania tluszczu. W zaleznosci od stanu zdrowia i kondycji zatstanow sie nad wprowadzeniem HIIT i TABATA i korekt w treningu silowym. ******** Wlasnie przejrzalem twoja obecna diete - jest tam sporo do poprawienia. Fakt ze w trakcie urlopu sporo przybrales na masie znaczy ze nie masz u siebie wyrobionych wlasciwych nawykow [...]
Zabrzanin: Twoja micha miazdzy i dlatego doemnie SOG Jesli chodzi o treningi to wydaje mi sie ze na redukcje jest lepszy FBW, a na splicie chyba jest gorzej redukowac tkanke tluszczowa, ale efekty sa! Moim zdaniem powinienies mocniej popracowac nad nogami, to duze partie miesniowe i pala duzo fatu. Moze nawet warto lekko zmodyfikowac plan [...]
Witaj. faktycznie moze tak byc ze Twoja twarz ma tendencje do trzymania wody czy tez lapania dodatkowej tkanki tluszczowej w jej okolicach. jednak jest ku temu rozwiazanie, musisz zadbac o to, aby reszta ciala byla proporcjonalna do reszty ciala. czas wziasc sie w garsc i po prostu rozbudowac cialo. wiek 15/16 lat jest juz w dobrym momenetem, aby [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry DO HaVoK89 dziękuje za wniesienie az tylu cennych informacji do postu po prostu twoja pomoc była nieoceniona :) ...wiem ze ankieta jest wymagana... jestem tu dłużej niż ty -- patrz profil :) ale rozumiem ze na drodze wyjątku nie potrafiłeś się bez niej [...]
Chelat Kreatynowy Magnezu Magna Power: to efektywne źródło biodostępnego magnezu, który oprócz jego powszechnie znanych właściwości, współpracuje ściśle z kreatyną w przemianach energetycznych pracujących mięśni,w efekcie zwiększając ich zdolność do generowania i wykorzystywania energii w formie ATP. Dlaczego MagnaPower działa lepiej, niż zwykłe [...]
widze ze konia o spalacze sie pytales. Odpusc spalacze i jak musisz cos brac do bierz kreatyne, ale to przy pierwszym kryzysie. Szybko przejzalem Twoja diete. Tak naprawde to nie musisz ww brac przed treningiem. Bierz tylko z z rana i po treningu. Co do diety to generalnie daj duzo warzyw i miesa chudego z wody/ na parze/ dus. Ostre przyprawy [...]
:) Ale dzieciak, gdzie ja napisałem że jestem zwolennikiem diety WK? Nigdzie. Napisałem że ma jeść pączki zamiast bardziej racjonalnych źródeł węglowodanów? Kolejna twoja nadinterpretacja. Skusiłem się na odpowiedź krytyki tych pajaców jak to nazwałes, bo moim zdaniem sylwetki mają bardzo dobre i to jest fakt. Jestem zwolennikiem czystej diety [...]
Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe?
