SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Ps. Już tak z przymrużeniem oka... Przypomniało mi sie : "Moja jest tylko racja i to święta racja. Bo nawet jak jest twoja, to moja jest mojsza niż twojsza. Że właśnie moja racja jest racja najmojsza!" A teraz to już czas spać i zbierać siły na jutrzejszy trening... Na marginesie klaty wlasnie ;-)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:53:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie ta twoja dieta to wygada tak: odrobina kefiru, woda z cukrem, woda. to gorsze niz glodowka, pomijajac fakt ze glodowka nie jest dieta odchudzajaca. mozliwe ze brak efektu to samoobrona organizmu a ten cukier z owocow jakos cie przy zyciu trzyma. na surowce mozna zyc z warzyw i owocow ale dzienna podaz kalorii to przynajmniej 2500 do 3000 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2015-10-28 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie z pzu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wysokość odszkodowania, które wypłacamy zależy od kilku czynników. Między innymi od rodzaju i wariantu Twojej polisy. Każda sprawa w PZU jest dokładnie analizowana i rozpatrywana indywidualnie. Możesz zgłosić swoje zdarzenie, a osoba, która będzie zajmowała się Twoją sprawą, podejmie decyzję w oparciu o Twoją dokumentację medyczną oraz ogólne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-10-28 11:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odczulanie a siłownia :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ......Alergolog najwidoczniej podejrzewa interakcje szczepionki z przyjmowanym białkiem. Jego obowiązkiem jest wykluczyć wszystkie czynniki ryzyka. ...... Właśnie, jej zadaniem jest wykluczyć wszystkie czynniki ryzyka, a nie wydawać wstępną, pochopną diagnozę oskarżając pierwszy lepszy czynnik. Moja dziewczyna też jest uczulona na kilka rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-10-28 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tez mam takie pudełeczko, tylko żółte:-P Fajna ta Twoja szamka... a jak patrzę na te pierniczki...eh:-D

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek byłem dzisiaj u stolarza, zamówiłem ławkę rezerwowych!! Czuję że moja decyzja jest strzałem w dziesiątkę, bo na koniec miesiąca wszyscy zrobią jeszcze po próbie i ławka cała będzie twoja.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19270 Data: 2015-10-27 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z podanej przez Ciebie ilości BTW wychodzi 1965kcal, Twoja podstawowa przemiana to 2000kcal z hakiem, także jak widzisz masz ich mniej niż potrzebujesz "do życia" bez aktywności fizycznej, także proponowałbym jednak policzyć tym długim wzorem i dopiero ewentualnie coś tam odejmować bo nie koniecznie podane rozwiązanie będzie dobre, przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2015-10-27 17:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga/ciężary w podstawowych bojach teraz kolegi? Barki z kolanami to najbardziej narażone na kontuzje stawy i niestety kontuzje tych stawów lubią się odnawiać. Dobry lekarz ortopeda i do przodu. Lubię unoszenia dawać na barki zamiast wyciskań przynajmniej jak coś mi w nich strzela, na jakiś czas dobre zamienniki i odmiana. Przy wyciskaniu zza [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Właściwie nie wiemy jak wygląda Twoja sylwetka, aczkolwiek możesz pozostać na 0 lub lekkim plusie, cały proces polega na permanentnym obserwowaniu swojego ciała i reakcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2015-10-27 11:45:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Licheńką w świetle standardów biegaczy 54:29. (W maju nie mogłem przebiec 1 km :) No to masz za cel pobić mnie, a ja postawię sobie cel by pobiec choć trochę więcej niż te 10 :) To mi się jeszcze nie udało Challenge accepted:) Twoja życiówka to 50:29, czy coś pokręciłem? Ps. dłuższe wybiegania nie są trudne, dasz radę. Tempo wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Cypio

    Post
    Doping

    we ciemno to robisz tak, zaczynając od dziś: 3 4 dni po tabsie exe, a dalej po 1/2 do każdej iniekcji hcg, oraz cabaser pierwszy dzień tab, po 2 dniach 0,5 tab i dalej 0,5 week. jeżeli skończyłeś dd razem z testem i nie masz towaru, to na hcg zrobisz jakby most, hcg zaczynasz bić 7 dni po ostatniej iniekcji od owych szpecyfików w dawkach 2500e3d [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2015-10-26 22:48:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dzieki;-) I teraz banan czekamy wszyscy na Twoja zyciówke ! ;-)

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga/ciężary w podstawowych bojach teraz kolegi? Barki z kolanami to najbardziej narażone na kontuzje stawy i niestety kontuzje tych stawów lubią się odnawiać. Dobry lekarz ortopeda i do przodu. Lubię unoszenia dawać na barki zamiast wyciskań przynajmniej jak coś mi w nich strzela, na jakiś czas dobre zamienniki i odmiana. Przy wyciskaniu zza [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak wyżej. Nade wszystko ustal swój konstruktywny cel ponieważ Twoja wypowiedź jest nieco dychotomiczna. Zdecyduj się co zamierzasz zrobić ze swoją sylwetką ( tutaj odgrywa rolę odpowiedni model żywienia ustawiony pod właśnie cel )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2015-10-26 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    nie twoja to wal a ta wyżej to orginal i niewyglada jak twoja :) co do pmp w kartonikach bedzie klepac ladnie

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie pzu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli chciałbyś odwołać się od wydanej decyzji, powinieneś napisać pismo w którym poinformujesz nas z czym dokładnie się nie zgadzasz i dlaczego. Jeżeli posiadasz dodatkową dokumentację medyczną, również możesz ją do nas wysłać. Swoje odwołanie możesz przesłać poprzez stronę internetową , pocztą tradycyjną lub złożyć w dowolnym oddziale PZU. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-10-26 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonale zrozumiałem meritum wypowiedzi, przez te parę lat organizm sam się odblokował. Chcesz mojej rady to masz dwie możliwości ,właściwie sorki trzy by jeszcze jest twoja opcja chodzenia po lekarzach. 1} Chodzenie po specjalistach. 2] Twój problem bardziej ma podłoże psychogenne niż hormonalne. 3] Możesz zrobić lajtowy cykl na propie lub [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2015-10-26 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG postaram się zakupić w najbliższym czasie, trener mi już wcześniej pisał, najlepiej żeby były połączone, ale nie spotkałem się z takim miksem w aptece. Qitr dzięki wielkie :) trzymam kciuki za twoją formę! No to jazda z tym koksem :) 24.10.2015r. Wolna sobota, no niby :) Do realizacji celu potrzebuje kasy, a z nią niestety krucho, więc w [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15871 Data: 2015-10-25 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy takiej figurze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy Twoja rozgrzewka to tylko bieg?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2015-10-25 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający tyłek

    Post
    Ladies SFD

    I jeśli chodzi o siłownię i ciężkie ćwiczenia.. Z Twoją przypadłością to nie wiem czy lekarz ci pozwoli...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2015-10-25 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)