Hehe, rozbawiła mnie Twoja ostatnia wypowiedź : ) nie żebym pił w jakiś sposób do Twojej osoby czy Twojego ojca, broń boże. Nie zgodzę się jednak z Twoją wypowiedzią co do tego że ktoś się nie nadaje do jakieś tam SW, na poziomie poradzenia sobie z napastnikiem, dobre szkoły nauczą każdego. Natomiast będzie lepsze to w czym będziesz się lepiej [...]
Twoja Zupka VITA dostępna będzie w następujących smakach: rosół, serowo - ziołowa, warzywna, grochowa, cebulowa, pomidorowa i cytrynowa Twoja Zupka FIT dostępna będzie w następujących smakach: pomidorowa, kapuściana, koperkowa, ogórkowa, krem porowo-ziemniaczany, warzywna i dyniowa Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-05 16:24:18
UWAGA!!! Produkt dostępny już jest w naszym sklepie internetowym!!!! Twoja Zupka FIT: http://activlab.pl/produkty/zywnosc_funkcjonalna/1 Twoja Zupka VITA: http://activlab.pl/produkty/zywnosc_funkcjonalna/2
Artlite - nic nie jest czarne albo biale ... sytuacja o ktorej mowisz jest o tyle trudniejsza, ze w tym momencie odpowiadasz rowniez za zycie i zdrowie drugiej osoby - musisz wiec wykazac sie szczegolna rozwaga by ocenic ktore wyjscie jest lepsze. Ty nie wdales sie wtedy w bojke i nikt nie ucierpial - ani Ty ani Twoja dziewczyna - zachowales sie [...]
Miało byc o mistrzach Karate. Gdzie więc Okinawa? Chomo Hanashiro (1869-1945) Hanashiro urodził się w Shuri na Okinawie w 1869 roku i już w młodości zaczął trenować z człowiekiem uważanym za największego ze wszystkich mistrzów to-te, Sokonem Matsumurą (1809-1901), dobrze znanym jako „Bushi” Matsumura. [...]
[...] robił wyciskanie z 2 sek przytrzymaniem na klatce - co zwiększy twoją siłę w dolnym zakresie ruchu Skoro trenowałeś do tej pory bez trzymania pośladków na ławce to twoja siła w dolnym zakresie ruchu jest nieproporcjonalnie mniejsza do siły w środkowym i górnym zakresie (ruch bioder "wyręczał" mięśnie ktalki i tricepsa w tym [...]
Informacja dla wszystkich odwiedzających:dieta w pierwowzorze,wyglądała inaczej,trzeba było jednak znaleźć kompromis cenowo jakościowy. Robert,pamiętaj,że schab zawiera 8g tłuszczów(niestety nasycownych)na 100g produktu.Zatem jeśli masz 200g schabu,nie dolewasz już oliwy.Przy 150g dolewasz 10g. Teraz pierwszy pojazd... Każdy ciężar z [...]
Super Robert!Redukcję zaliczam do udanych.Postarałeś się.Imponuje mi Twoja konsekwencja,mimo małej frekwencji w dzienniku.Jak widać na załączonych fotach,nie gadaniem tylko czynami człowiek pokazuje co jest wart!Brawo!
[...] robić siłowo a nie na wytrzymałość. Jeżeli chodzi o ciężary staraj się balansować w przedziale 65-80 procent c.maxI w zależności od samopoczucia w danym dniu jak czujesz że to nie twój dzień to luzuj jak kipisz energią to idź do pzrodu. To wszystko skorzystasz czy nie twoja sprawa ale gwarantuję że podziała zwiększy twoją siłę i masę.Powodzenia.
haryb zauwazylem ze bardzo sie podlizujesz ;p... co do czorci to jestes jedna z lepszych - takich nauczycielu jak ty jest malo albo wogole ] osob na tym forum , kazda twoja relacja jest bardzo interesujaca , z checia bym poczytał jakies kolejne posty... pozdrawiam. Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-02-03 12:47:26
Roni, odpowiem Ci tak. nie ma złotego środka w tym przypadku ( tzn jest ale odradzam i nie popieram ) Zacznijmy od diety. Piszesz że chciałbyś zgubić trochę tłuszczu a jednocześnie mieć ładną masę czystych mięśni. I tu powstaje pytanie - jak bardzo jesteś otłuszczony i jak daleko sięga Twoja wiedza jeśli chodzi o dietę i znajomość reakcji Twojego [...]
Weź sie chłopie naucz liczyć Jak ty liczysz pietnastki rozgrzewkowe 40-50 % MC jako serie to dzięki za twoja wiedzę Rozpiętki jak ty to mówisz lekki trening na rozgrzewkę. Na mnie i innych ten trening bardzo dobrze działa. A twoja wiedza książkowa nie bardzo mnie interesuje Znając twoje podejście nie potrafiacego przyjąć krytyki wykasujesz pod [...]
..."A to co tu sie mówi to czysta prawda, po co sie oszukiwac i robic nadzieje młodym, którzy mysla, że to takie kolorowe-oni potem wchodza w to bagno i zle konczą, bo mysleli tak jak ty!!!! ..."--------czyli uwazasz ze siedze w bagnie...wiec po co tu jestes i to na tym temacie dotyczacym strongmanow????!!!!! Jesli twierdzisz ze wszyscy [...]
Mera fajnie, że startujesz Wiedz, że mam Cię na oku No i... Bedę się łączyć z Tobą w walce o lepsze wiosło P.S. Twoja talia ---> ZAWIŚĆ® Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-11 20:21:59
Ogólnie mijają dwa miesiące od odstawienia, nawet więcej. I powiem, że żałuję jak cholera tego izoteku. niestety to mocny lek i po opiniach w temacie widać że jest więcej takich jak Twoja
powtórzę się, ale wrzucę skoro nie znalazłeś: może do rzucenia przekonaja Cię takie dane: Twój organizm ma duże zdolności do samooczyszczania i regenerowania. Dlatego jeżeli w tym momencie rzucisz palenie to: W ciągu 20 min tętno obniży się oraz ciśnienie tętnicze krwi powróci do normy w ciągu 8 godz. poziom tlenu we krwi wzrośnie, a poziom [...]
jak dla mnie to za mało białka o jakies 50-60g w tej diecie ( tylko 135g) do rozbudowy miesni i siły -biorąc pod uwage Twoją wagę i co tu liczyc wszystko widac na 1 rzut oka :) Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-04-20 12:20:04