SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • [...] sobie własną produkcję A wtedy już będą problemy. Wytłumaczę Ci najprościej jak się da. Podając dawki testosteronu z zewnątrz blokujesz swoją naturalną produkcję. Po odstawieniu środku twoja gospodarka hormonalną jest upośledzona I nie produkuje już tak jak kiedyś hormonów, dlatego robi się odbloki po cyklach o których nawet nie masz pojęcia...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2018-07-30 07:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pozostaje nic innego jak przeanalizować Twoją dietę. Tutaj muszą być jakieś błędy. Zacznij od wypełnienia ankiety działu i wrzucenia rozpiski diety według regulaminu działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2018-07-30 10:15:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 30 lat odzywanie + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ma być odpowiednio dostosowana do potrzeb fizjologicznych Twojego organizmu. Skoro praktykujesz wysoką aktywność fizyczną to możesz uwzględnić wyższą wartość w swoim zapotrzebowaniu. Faktycznie, Twoja dieta nie wygląda zbyt dobrze, wstaw w jaki sposób obecnie się odżywiasz lub na podstawie w/w treści spróbuj ułożyć menu na własną rękę, my z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9482 Data: 2018-07-30 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja wczorajsza micha dla mnie w ogóle była wzorowa <3 :-D

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiac glupote licz sie z negatywnymi opiniami. Jezeli twierdzisz ze z 90kg i z takimi wynikami wyczerpales naturalny progres to swiadczy to o braku wiedzy. To ze czegos nie umiesz nie znaczy ze nie da sie tego zrobic. Sadzac po wiedzy towar zbedny ale coz, Twoje zycie Twoja sprawa. Gotowych planow jest mnostwo (ktore dzialaja) po co wchodzisz w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2018-07-30 14:52:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To ja tez gratuluje. Widzę że to trochę taki remis ze wskazaniem, ale jednak. A słońca się nie bój. ono daje życie. Szajba nie podsadziłbyś Viki na ostatniej przeszkodzie, twoja sprawa. Ja bez żadnego czołgu czy czołga chętnie bym to uczynił.%-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dlatego, że nie stosując towaru, znacznie ograniczasz swoje szanse. Poza tym, to nie jest prawdziwy sport, bo tam nie ma wyniku sportowego. Przygotowujesz się tygodniami, a twoja pozycja w zawodach zależy od czyjegoś widzimisie i od znajomości. Wolę sobie trenować rekreacyjnie, gdzie nic mnie to nie kosztuje, a startować w biegach, gdzie mogę [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 20:26:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bieganie i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    moze nawet nie musisz dodawa, taka dodatkowa aktywnosci moze wplywnie pozytywnie na Twoja sylwetke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2018-07-30 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    zalezy jakie masz pomieszczenie gruf 180 to takie minimum bym powiedzial, stojaki, gryf i laweczka, bo laweczka zapewne jest do 120 kg wytrzymalosci, Twoja masa + masa sztangi na pewno juz ja przekraczasz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2018-07-30 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    To już twoja decyzja Pompki 2 ml igły do nabierania 9 Do inj 6*30 mm

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-31 07:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy nie byłoby lepiej wogóle zrezygnować z winka i piwka, puste kalorie, dodatkowo też pewnie niekoniecznie dobrze wpływają na jelita. Zostawić je na szczególne okazje. Możliwe, że przez nie podbijałaś sobie kalorykę nie mając świadomości. Zanim organizm zareaguje na 1800- 1900 kcal to chwilę potrwa, tydzień dwa trzy. Obserwuj co się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2018-08-01 00:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jaka niespodzianka? Założyłeś dziennik 20 czerwca i Twoja waga od tamtego czasu wacha się w granicach błędu pomiarowego. Myślisz ze od śmieciowego żarcia schudłes?

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-01 14:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekty redukcji po 3msc, oporny tłuszcz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Żeby mieć wielki biceps to są lata lub dziesiątki lat cwiczen i diety. Raczej nie musisz się bać że bedziesz za duży. Pokaż twoją wymarzoną sylwetke a ci powiemy co musisz dalej robić :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2018-08-01 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza? Inne skrzywienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    udaj sie pecjalisty, zbada Twoja postawe pod kątem prawidłowej postawy, może pop rostu masy Ci brakuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2018-08-01 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Jak masz wątpliwości, to nie bij. Bądź gotowy na - gino (możliwowość konieczności zrobienia zabiegu) - regularne zastrzyki - oddawanie krwi - prostata - łysienie - nadciśnienie - regularne kompleksowe badania krwi - obniżenie naturalnego teścia Jak chce się bić, to się bije, a nie pyta na forum %-) To musi być Twoja indywidualna decyzja. 1 cykl i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2018-08-01 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Jak masz wątpliwości, to nie bij. Bądź gotowy na - gino (możliwowość konieczności zrobienia zabiegu) - regularne zastrzyki - oddawanie krwi - prostata - łysienie - nadciśnienie - regularne kompleksowe badania krwi - obniżenie naturalnego teścia Jak chce się bić, to się bije, a nie pyta na forum %-) To musi być Twoja indywidualna decyzja. 1 cykl i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2018-08-01 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło Peanut Butter

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć wpływu żeby ją jakoś hamowały, natomiast mimo nazwy orzeszki nie są to orzechy tylko strączki jak fasola i mogą podtruwać organizm przez zawarte mikotoksyny (pleśń), lektyny a dodatkowo prażone w temp. powoduje zmiany w ich struktuche wielonienasyconych kwasów tłuszczowych dodaja toksycznosci. Tylko twoja decyzja czy nie przeszkadza ci to.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2018-08-01 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna sukienka, bardzo letnia i faktycznie fajnie podkresla Twoja opalenizne :-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 03:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zanim zauważyłem Twoja edycje to napisałem i nie dało się wejść w niego wtedy

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poka ta twoja forme

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)