SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • niestety nie najlepiej - ciężko to nazwać zbilansowaną dietą (bo redukcyjna może i jest patrząc na ilość jedzenia i Twoją wagę...) poczytaj o podstawach odchudzania/odżywiania w działach do tego przeznaczonych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-08-05 03:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak Trolo ale chodzi o to, że moje mięśnie są duże i silne lecz brakuje mi szybkości startowej. A z tego co czytałem na forum to jeżeli twoja masa jest mniejsza to masz lepsze przyspieszenie. Chodzi mi ogólnie o takie ćwiczenia, które spowodują, iż mięsień będzie mocniejszy a nie zwiększy swojej objętości.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-01-22 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki temperaturypo spalaczach

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt rozpalenia na twarzy - ma wielu stosujacych jett fuela. Co do chlodu - mi bylo zimno po johimbinie. w kwetii Twoich objawow - mozliwe ze ten spalacz Ci nie sluzy, a moze - taka Twoja uroda. trudno mi sie szerzej odniesc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-04-18 13:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala i Ambruzka na celowniku :D

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcesz zobaczyć twarz p Darka kup Kulturystyke i Fitness ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2003-03-07 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala i Ambruzka na celowniku :D

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z rodziną ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2003-03-08 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala i Ambruzka na celowniku :D

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No ale znalazł się pan po dobrej stronie mocy ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2003-03-08 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuchok -- bardzo dziwni mnie Twoja wypowiedz wydaje mnie sie ze to raczej reklama poniewaz bralem duzo rzeczy z LL i moi koledzy rowniez i powiem Ci szczerze ze kazy krecil nosem a wiem napewno ze towar mialem z pierwszej reki bo znam chlopaka Jednak z kilka tygodni zaczne brac anapolon z pierwszego rzutu i wtedy sie wypowiem ale slyszalem ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2006-02-13 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malpi chwyt sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pobudza lepiej klaty, i wybij sobie na tym etapie treningów taki chwyt bo sobie kuku zrobisz krzychu-pochwal sie wreszcie formą w "twoja chwila prawdy" w dopingu, bo juz kiedyś pisałem koksom ze przy tobie to leszcze z nich

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2008-02-10 01:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całkowite dzienne zapotrzebowanie kcal przy obecnej wadze (87 kg): 4045 kcal Z czego, wartość kaloryczna poszczególnych posiłków powinna się rozłożyć w sposób następujący ( oczywiście nie musi to być dokładność co do 1 kcal- powiedzmy odchylenie może się wahać w granicach +/- 5%): Śniadanie 1011 kcal (+/- 51 kcal) Drugie śniadanie 405 kcal (+/- 20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-02-05 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twoja opinia = opinia innych. :) Pozdrawiam. Sterydy jakbyś chciał wiedzieć przy bardzo mądrze zrobionym cyklu z łagodniejszych środków prawie nie wpływają negatywnie. Hehe... działa bo ma skutki uboczne %-), a to dobre. Z Twojego toku myślenia psychotropy też są OK, bo mają masakryczne skutki uboczne ale DZIAŁAJĄ. Chciałbym jednak zauważyć, że z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2013-12-16 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BigBull masz prawo do negatywnego nastawienia do konkretnego preparatu i wszelkie moje informacje na temat tego leku nie są po to, aby Cię do czegoś przekonać, gdyż jest to dla mnie zupełnie nieistotne, lecz być może ktoś będzie szukał informacji nt. izotretynoiny i trafi do tego topicu. Zanim podjąłem w nim dyskusję był tam jedynie bełkot Twojej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2013-12-16 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku, zlituj się-jeśli ortografia nie jest Twoją najmocniejszą stroną-używaj Worda... Poprawiłem błąd w tytule. Poza tym-filmik "Rylik vs Lepper" pojawiał się już niejednokrotnie. Najpierw przeszukaj archiwum, potem wklejaj.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-04-25 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a triceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "wyciskanie sztangielek ze sublimacją (na biceps) 10kg10p10p10p " - ubawiłem się po pachy. Czyli co twoja hantla w czasie ćwiczeń staje się gazem... Na pewno chodziło Ci o suplinację

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-07-27 13:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc . Cykl Kreatyny a Białko Wołowe !

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj akurat wiecej nie zawsze znaczy lepiej, zbyt duza podaż bialka nie jest porzadana ale twoja sprawa, mozesz pic po cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-03-24 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcynja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało kalorii jak na Twoją wagę. Za mało jedzenia, szybko znudzi Ci się taka dieta. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i utnij z tego 500 kcal, obserwuj zmiany, po jakims czasie ewentualnie zmniejsz kcal. Zbyt duża utrata wagi w krótkim czasie nic dobrego Ci nie przyniesie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-03-13 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zilona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to? wiadomo ze woda gazowana jest bardzo niedobra.. zabija witamine b i dwutlenek wegla zaytrzymuje trawienei białka. wiec rozmum ze twoja odpowiedz byla ironiczna?:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-06-29 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja dotyczaca nicków

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gokusonie! Uznałem twoją wypowiedz za wartosciową więc nagradzam Cię SOGiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2004-04-26 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen, zerwany Achilles

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolagen raczej Ci w tym nie pomoże, mozna brac to profilaktycznie ale w sytuacji jak Twoja to jw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2018-07-12 22:53:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • tesc a krwiodawstwo

    Post
    Doping

    b-50 chciał Twoją głowe...możecie sie wymienic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-09-18 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol niski hdl

    Post
    Doping

    Skro zazywasz o3 to widocznie taka Twoja natura i reakcja na wino, bedac na cyklu nie jest to nic dziwnego, badaj sie po skonczeniu wina, powinno wszystko wrocic do normy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-06-21 10:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)