SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Poczatki. Pomoc i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolego, nic się mnie nie posłuchałeś. Jeżelibyś przeczytał link który Ci dałem, wiedziałbyś co jest nie tak z twoją dietą. 2tygodnie treningów i kreatyna? Odpuść stary.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-09-16 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki. Pomoc i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jedz caly serek wiejski ,nie dziel go na pol bo to niema sensu moim zdaniem.zamiast tej bulki daj ryz czy makaron czy kasze.poczytaj troche o diecie treningu itp bo mimo iz twoja dieta jeszcze najgorsza nie jest ,widzialem gorsze typu tekst roku JAKAS ZUPA i na sniadanie platki nesquik z mlekiem.widac ze jakas wiedze masz poczytaj jeszcze i uloz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-09-16 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Postarasz się, a to, że nie wyjdzie to nie twoja wina.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2012-09-16 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurdę Dawid, forma mega 88-O i taki większy się wydajesz. A najlepsza twoja poza to zdecydowanie najszerszy przodem :-))

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    chinki przywiozłeś? Nie przywiozłeś. Twoja wina.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoją przypadłość jak i moją można zakwalifikować jako nadciśnienie tętnicze. Więcej informacji pod linkiem : http://www.nadcisnienie.pl/ pisze tam, że : Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, która charakteryzuje się stale podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi. Jednak od nadciśnienia tętniczego różni nas to, że podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-09-16 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    patrzac na inne partie-Twoja chociaz bedzie miala szczere zalozenia ;-], brak formy? w koncu chora bylas (a wyzdrowialas do konca chociaz?)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napiszę do tych co nie wiedzą : na krecie łatwiej się zalać niż bez niej, jak się zje coś niewłaściwego typu batonik etc. Przemek, jest jeszcze dużo do zrobienia, ale to zrobię - kwestia czasu. Na trening chodzi się po to by robić progres, a nie gadać:) masz na myśli zwykłą kretę czy tą Twoją ulepszoną? %-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz jesteś rozponawany w moim mieście :):) ćwiczyłem na drążku i mówił gość co też ćwiczył ze mną, że szprotawski konik jest zaj**isty :) a mnie nie znał niestety z filmików :) muszę się bardziej wylansować xD No Mateusz w tym roku podciągłem trochę formę, zresztą to widać po filmikach i to jest zauważalne. Ja tylko nie raz zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Optycznie Twoja sylwetka wydaje się troche mniejsza niż dotychczas ,ale może to kwestia ujęcia lub wady mojego monitora%-)};-)

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/4 Twoich postów z tych 81 ,tez by podeszła pod spam z tego co wyczytałem po spojrzeniu na Twoją aktywność na forum ,takze zanim zaczniesz oceniac pracę innych, spójrz na siebie. LPA - liczba przeczytanych artykułów, to tak na przyszłość temat uważam za zamknięty Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-09-17 22:47:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-09-17 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po cyklu Xplode+cm3+amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pójdę Twoją radą zatem, a jak z dawkowaniem SAW'a przy moich suplach? Poczekać z nim do końca xploda czy dołączyć? Duży SOG za rady. Zmieniony przez - serjcal w dniu 2012-09-17 23:27:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2012-09-17 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Seba: no możesz niestety zapomnieć. A twoja strata, bo akurat za tydzień będę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 10:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha u ludzi różnią się, niekiedy znacząco. Tak więc nie porównuj się do innych bo pewnie taka Twoja uroda.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-09-18 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś nie wierzy to ja mu nie narzucam swojego zdania ale przedstawiam fakty i nie piszę o kimś a o sobie. Nie że na kogoś działa tak czy inaczej a działa na mnie. Jak ktoś może wiedzieć lepiej ode mnie? mm1986 wyraź swoją opinię na gh i porównajmy. Kiedy ty odczułeś pierwsze oznaki i jakie? Jeśli nie brałeś to skąd wzięła się twoja opinia?

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2012-09-18 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pięćdziesiąt razy Twoja propozycja będzie okej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2012-09-18 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    Może nie kozła ofiarnego, ale Ty ciągle nie dajesz sobie nic powiedzieć. Brniesz tak jak było na początku. W master szefie czekałem tylko, aż któryś z "zacnej" trójki odpali coś na temat Twojej wagi, i jaka będzie Twoja riposta. Ale się niestety nie doczekałem.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Sefs, bardzo dziękuję za Twoją odpowiedź, czyli formy maratońskiej (półmaratońskiej) nie utrzymam, a nowicjusz nie zrobi?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2012-09-18 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umiejetnie zmieniłes temat ale teraz powiedz, dlaczego choc przez chwile pomyslałes ze twoja "twarz" jest piekna ?};-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozmawiam z ludzi o tak niskiej wrażliwości estetycznej jak Twoja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)