twoja

1-6 metanabol 30mg 1-6 cypio 250mg pon-czw 7-14 cypio 250mg pon-śr-pią 1-12 deka 200mg e7d 15-20 prop 100mg co 2 dzień 13-18 masteron 100mg e2d 12-17 wino 30mg ed/ inj 50mg e2d Jak bedziesz na propie możesz podwyższyć dawke do 150mg co 2 dni w zależności od tego jak beda twoja odczucia.

Wiesz co Dawid,wyproboje ta Twoja modyfikacje na nastepnym cyklu HST

dobór ciezaru to twoja indywidualna sprawa , ma byc taki byc wykonac poprawnie technicznie dane ćwiczenie, bo to o wiele wazniejsze od cieżaru który jest załozony. nie stosuj PIRAMIDY 12/10/8 rob stały zakres powtorzen.

Godula Twoja propozycja jest interesująca i raczej tak będę ćwiczył, tylko nie wiem jak rozpisać taki plan. ile serii, powtórzeń.

troche mnie przeraza twoja wiedza , robiles kiedykolwiek badania przed lub po ?? ile masz lat , ktory cykl ? i jakie dawki szly i ida ? uzywales kiedys hcg ? bo bardzo mozliwe , ze jestes juz bezplodny, widze ze narazie jestes mlody i czujesz sie jak Bog a na osiedlu uchodzisz za arnolda ale proponuje troche poczytac , wchodzac na cykl z tesciem [...]

wypełnij ankiete bystrzaku poza tym jw. przeraża mnie twoja wiedza Zmieniony przez - sqrwielson w dniu 2011-08-29 20:52:43

gdzie poszla ? stary to ,ze przyznajesz sie do braku wiedzy to tylko potwierdza twoja glupote i brak swiadomosci konsekwencji jaka ponosi twoj organizm , stosujesz jakas profilaktyke ? wiesz jakie reakcje zachodza w twoim organizmie bedzac na tesciu?? jak nigdy nie zabralbym sie za towar z taka wiedza jaka posiadasz , daj ta ankiete najpierw

jw swiat idzie troche w zwariowanym kierunku,BodyLine kiedys czytalem twoja wypowiedz i mowiles ze kulturysci maja problemy psychiczne ?? mozesz sie do tego jakos odniesc , bo chyba jestes trenerem jak i sam trenujesz kulturystyke i troche mnie ta wypowiedz zdziwila , sorry za off ale nie mialem okazji wczesniej spytac

no raczej test sam zmniejsza odkladanie sie glikogenu w kosciach dlatego do testa sie doklada mala ilosc deki/bolda lub okresowo dodaje mete ktora tez ma takie dzialanie (w twoim przypadku to Mdrol), zreszta mozesz brac deke caly czas tylko potem jak Ci zylka peklnie we lbie i dostaniesz wylewu to juz Twoja sprawa

Witaj Andrzej Super, że Jesteś tu razem z nami. Na pewno Twoje przygotowania będą cieszyły się dużym zainteresowaniem. Bardzo Ciekawi mnie jak zmieniała się Twoja sylwetka od czasu naszego spotkania na zgrupowaniu w Szczyrku? Powodzenia

Ahmed12 a skąd wniosek że ćwiczy dwa razy w tygodniu? Napisał jaki ma sprzęt - ławka, sztanga i hantle. A twój plan to ??? Gustomiesz to już twoja decyzja czy chcesz redukować czy nie... ale ja bym redukował zacznij od odpowiedniej diety, treningu siłowego i aerobowego - najlepszym wyjsciem byloby bieganie co do siłowego, polecam fbw, poszukaj na [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html efekt jojo wystepuje gdy po redukcji wracasz do starych zlych nawykow zywieniowych.

Ćwiczenie C1 jest ćwiczeniem angażującym w największym stopniu bicepsy, więc Twoja zmiana nijak ma się do pierwotnego założenia. Radzę jak najszybciej powrócić do podchwytu.. Twoje zmiany w długości poszczególnych odpoczynków, też nie są dla mnie do końca zrozumiałe. Jeżeli autor pisze, że masz odpocząć 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami, to tak ma [...]

Kolego powiedz mi czy te spalacze tj Lipo 6 i Jet Fuel stosowałes jednocześnie czy moze na zmiane albo jeszcze w innej konfiguracji? Twoja sylwetka naprawde zacna ale najbardziej zazdroszcze brzucha;) Ja przy wzroscie 187 cm i wadze 73-74kg mam na brzuchu dużo fatu którego nie moge sie pozbyc. Zaznaczam że królem diety nie jestem ale od lat nie [...]

zacznij od 2800. dziennik vitala sporo zawyza. jadlem przez jakis czas wedlug jego zalecen i sie utuczylem jak prosiak. :D 1. jezeli braknie Ci nasyconych - nie rezygnuj ze schabu. przede wszystkim jednak UROZMAICAJ. raz zjedz to, raz tamto (oczywiscie wszystko zdrowe:). schab jest lepszy od kuraka, zwlaszcza jezeli zalezy Ci na masie. wybor jest [...]

Twoja wątroba wyląduję na śmieciach po tym cyklu , moim zdaniem po takim cyklu szybko za jakiś oral nie złapiesz i jest prawdopodobieństwo trwałego uszkodzenia wątroby jak i nerek. Co do twoich wymiarów to 31 w bicepsie miałem w wieku 15 lat nie ćwicząc na siłowni po roku z dietą było już prawie 39 , jeżeli nie rośniesz to albo nie umiesz ćwiczyć [...]

40 zł i Twoja wysyłka? Biorę!

Kamil nie taka,,mini'' ta twoja siłka - super sprawa.

SOG jak stąd do Chicago! :) Tomasz 1405 Twoja wypowiedź jest chyba jedną z najlepszych w tym temacie. Takie wypowiedzi nakręcają psychikę. Pozdro

Owszem masz w tym sporo racji, lecz faktem jest iż zdecydowana większość z nich jest prowadzona wręcz na zamówienie. - jeśli masz na myśli "zamówienie wyniku" - to ciekawi mnie na podstawie jakich danych można stworzyć takie jak Twoja statystyki.