[...] my nie mamy kryształowych kul tutaj i nikt ci nie doradzi co masz zrobić jak nie wiadomo od czego to, badania to najrozsądniejsze rozwiązanie. po 3. weź leki na uspokojenie bo coś chyba z toba nie tak. Aha i jajca po tygodniu bicia testa nie skurczą się, więc to kolejna twoja chora wkrętka. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2014-06-26 15:55:14
Uważam, że jeżeli czerpiesz przyjemność z pływania to właśnie to powinno zapoczątkować Twoją przemianę, bo chyba tego potrzebujesz jak sam tutaj piszesz. Przełamanie własnych barier daje człowiekowi siłę do pokonywania większych problemów, w tym życiowych. Nie ma nic lepszego w hartowanie charakteru jak właśnie ciężki trening. Ok ciężkie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Słuchaj tomQ mag jezeli chcesz isc wlasna droga twoja sprawa ,ale jezeli brakuje Ci zapalu i musisz ciagle sie pobudzac brakuje tu checi do cwiczen i pasji wiec i wynik bedzie wymierny.
owszem, ale bez dobrych papierków, twoja praktyka będzie niewystarczająca, bo zawsze znajdzie się ktoś z wyższym wykształceniem.. w szkolnictwie jest to samo: ktoś może być po licencjacie , znąć język obcy na wylot, ale wezmą tego z magistrem, mimo, iż ledwo mówi w danym języku...
Witam.Plecy tyłem juz nieźle.To Twoja najlepsza grupa.nogi i brzuch przodem-noga musi byc do przeprostu zablokowana w tej pozie.Bicepsy tyłem schowaj kciuk pod palce i pamiętaj ze tu tez ocenia się dwugłowy i łydkę podobnie jak przy najszerszym tyłem.Przynajmniej jeszcze w tym sezonie przed zmianami w pozowaniu..Jaka waga przy jakim wzroście na [...]
[...] hubercik87 Nie wiem jak sie czujesz z tym wysokim estro w stosunku do testosteronu i jak sie ma prolaktyna, nie piszesz nic o HCG więc nie wiem czy je podajesz jak nie to twoja sprawa HCG nie jest przymusem na cyklu ale nie wbijając go co jakiś czas możesz mieć problemy z płodnością za jakiś czas Na pewno zrobił bym na twoim miejscu jeszcze [...]
[...] twoje ciało sprzed roku, możesz byc pewna że masz liczne grono zazdrosnych więc nie marudź już ;-)... Nie masz wyjścia musisz się podsumować, będzie rok na forum niedługo, twoja redukcja jest zakończona. Tak tak tak, ja wiem że ty ciągle niezadowolona, ale nie widzę już po co, na co i z czego miałabyś się redukować. Mięśnie sa widoczne, tak jak [...]
[...] i utrzymania masy mięśniowej - Szybko wchłaniane białko serwatkowe - Przyczynia się do prawidłowego stanu kości Czy chcesz hiper szybko zbudować masę mięśniową? Jeżeli twoja odpowiedź brzmi „TAK”, to będziesz potrzebował nasze odżywki białkowe w pysznych smakach, (jako główne źródło białka) wytwarzane wyłącznie z wykorzystaniem białka [...]
Cześć Ruda, niestety tak, mimo że się staram od tygodnia gdzieś, ale po drodze wpadły straszne rzeczy tam, nawet nie będę wspominać co. Kleine-hexe no właśnie podczytałam początek twojego dziennika i zobaczyłam zdjęcia, (widać waga prawie ta sama i podobny wzrost, a u mnie te obwody to tragedia 88-O). No ale nic, liczę że postawię się do pionu. [...]
[...] które pokazywały 15 i 3strzałki w górę zostały wycofane w 2006r. piszesz : A Hubercik pisze że bije undera. Under ! Do tej pory bił Susta z Atomica czyli UNDER widzę że twoja wiedza jeszcze mniejsza niż myślałem :-( piszesz : Nawet polska oma - w większości fałszywka kopie jak oryginał. jest omnadren na czarnym rynku który nie działa jest [...]
Forma bardzo dobra, jedyne co tomwpdy trochę nalecialo i tyle. Btw. Rozj**ala mnę Twoja mna przy pozowaniu %)) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-06-28 11:23:53
chyba najlepiej by było gdybys wrzuciła ze 3 wpisy ze swojej miski plus ankiete i zdjęcia, na tej podstawie moderatorki będą mogły ocenić Twoja diete i pomóc przejsc do normalnego zbilansowanego menu a żeby sylwetka na tym nie ucierpiała a byc moze jeszcze wiele zyskała :-) info co i jak jest w temacie regulamin działu :-)
Dziś moja Beatka wzięła udział w swoich pierwszych zawodach, Miss Futurebody, które odbyły się w Zgorzelcu. Beatko, jestem dumna z Ciebie, z Twojej pracy nad sobą- swoim ciałem i ….duchem, konsekwencji , siły i odwagi. Wykonałaś bardzo dobra robotę! Twoja sylwetka zmieniała się sukcesywnie przez ostatnie miesiące. Pięknie, systematycznie [...]
Dziś moja Beatka wzięła udział w swoich pierwszych zawodach, Miss Futurebody, które odbyły się w Zgorzelcu. Beatko, jestem dumna z Ciebie, z Twojej pracy nad sobą- swoim ciałem i ….duchem, konsekwencji , siły i odwagi. Wykonałaś bardzo dobra robotę! Twoja sylwetka zmieniała się sukcesywnie przez ostatnie miesiące. Pięknie, systematycznie [...]
Przeczytałem Twoją relacje z Sierakowa....... Ciężka sprawa.... Gratulacje ukończenia tego trudnego triatlonu.. Znam te drogi leśne i piaszczyste w tym rejonie-trochę się tam nachodziłem i najeździłem... Ale jest jeszcze trudniejszy teren w Puszczy Noteckiej-w samym centrum-okolice Miałów,Piłki- na niektórych mapach jest tam nazwa Góry [...]