twoja

Owsianka rulezzzzz! Exactly! Ja jadłam jej za dużo, dlatego tylko na śniadanko a potem strąki Niestety, ogranicza wchłanianie wapnia. Ta Twoja zupka tez fajnie wyglada Zupka czytaj galaretka z kurakiem (na stawy)

jejku Ola a już myślałam,że to Twoja noga to teraz już wszystko rozumiem skąd na sucho ten whey...ja lepiej pozostanę przy zestawie z wodą,bo nie dosyć,że w domu twierdzą,że jadam paszę to teraz by stwierdzili,że to pasza dla młodych prosiąt

Zastanawia mnie tylko jak kolezanka zamierza zakonczyc swoja "diete" i w jaki sposob przejsc do normalnego odzywiania. Bo to ze spozywanie jednego posilku dziennie nie jest dobre - chyba nie trzeba nikomu tlumaczyc. Otoz wracajac do normalnego odzywiania, tzn takiego jaki jest potrzebny dla jej wagi bedzie musiala sie borykac z [...]

Krac..tekst o wlosach byl niesmaczny chyba,ze chciales zapytac Olki czy jest singlem czy tez nie Chociaz z Twoja bezposrednioscia i elokwencja , nie mialbys takich problemow Sorki Olenka..nie moglam sie powstrzymac.. Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-05 21:35:13

[...] i uczynisz to w 2-3 miesiace, pod warunkiem, ze pare kg to nie 30;) napisz o sobie cos wiecej, wiek/wzrost/wage chociaz to bedzie latwiej wprowadzic cie na dobra droge;) btw patrze twoja kolezanka lubi eksperymenty na zdrowiu, niedobrze Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-06 16:24:52 Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-06 16:26:34

Halo w sensie oburzenie, skończenie testu i zapowiedź - zobaczycie rezultaty (w domyśle: świetne). No więc jestem ciekaw, jak to wygląda teraz. Jakoś nie chce mi się wierzyć, że do tej pory prowadziłbyś test. Ale tylko sobie gadam, nie osądzam, nie oceniam. To będzie można zrobić, jak dasz foty i zweryfikujemy, czy konsultacje z trenerem i Twoja [...]

a noo przywiało... zamontowałam Ci gps-a i Cię namierzam widzę, że koleżanka Alexxa się przyłada - Twoja szkoła

Sławku nie Twoja lecz kogoś kto się kryje (krył sie?) za nickiem Nutrifarm. Widzę odmienność ale nie 'diametralną' ;) To już chyba ocenią forumowicze. Ja tylko chciałbym zaznaczyć dla nowych czytelników tematu : nie jestem stroną w tym sporze. Ani adwersarzem przy czym tu jak sądze wkradła się nieścisłość do posta Nutrifarmu - no chyba że o nie [...]

twoja sylwetka to dla mnie wzór, naprawde gratuluje i jak juz osiagne cos takiego jak ty to sie tym "pochwale" na forum Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-08-07 19:18:07

@davidooo Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Trening dla początkujących W przypadku zaznaczenia tej opcji wypełnij ankietę: A teraz zadaj sobie pytanie, czy te odpowiedzi, które tutaj otrzymal sa profesjonalne? mysle, ze wszystko co potrzebne napisal w pierwszym poscie. Z checia zobacze Twoja profesjonalna [...]

Coś słabo używałeś dziennika Vitalmaxa, bo u mnie automatycznie ustawia B/T/W na 2/1,3/3,7 g na masę. Przecież na zbilansowanej to niemożliwe, żeby wpieprzać tłuszczu więcej niż białka, a w Twoim przypadku nawet czasami dwukrotnie więcej patrząc na posiłki! Ale to Twoja dieta i Twoje zdrowie, ja tylko staram się pomóc.

Z twoją klatą jest wszystko w porządku, masz tylko jakieś 20 kg niedowagi, także łap się ostro za jedzenie, dział Odżywianie. Gainera sobie odpuść.

Teske musisz ciągnąć dłużej od deki. za samą sie nie bierz bo sobie krzywde zrobisz. Laska Twoja nie bedzie zadowolona

Darek z tego co widze to duzo gorsza niz twoja Chyba sobie to daruje w tym listopadzie Mr. Bean wyglada jak dopakowany Al Capone Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-17 14:56:25

Łosz kurva Gregor krac mega,zreszta jak wszyscy. Baardzo wysoki poziom tej czesci, tylko pozazdroscic. Gregor jak waga Twoja? I ile masz wzrostu?

To twoja decyzja co wybierzesz ale jeśli nie grasz w żadnym klubie to nie kupuj drogich bo po co maja lezec na półce. Chyba zebyś grał codziennie i wogóle to tak ale jak nie to nie ma sensu. A ja z tych co pokazałeś to pumy, jomy albo te adasie te 3.

dlamnie twoja bajka jest nie do przyjecia 180kg na barki hh niewierze co do 48 w łapce to mam paru kumpli na silce którzy maja po 52 przy wadze 130kg i wiem ile trzeba w***ac aby to osiagnac przykladowy cykl jednego z nich 300szt metki po 10 dzien 60 omena po amp/dzien 30 deki i 30 prpoa na zejscie wiec ty tu nikogo nieczaruj.hehe

Crom nie ma dwoch zdan dobrze wygladasz fotki mi sie nie podobaja moze masz w tym jakis cel ze takie dajesz ale to juz twoja sprawa.

nie boisz się że twoja pani to przeczyta?

Olenka,historia w skrocie,ale jak najbardziej prawdziwa Wiesz,jakbym ja tak malutko miala na talerzyku,to bym z glodu umarla Ogolnie sie budze ostatnio z ssaniem w brzuchu..dobrze,ze nie w nocy A,i tak poza tym,to wcale mi sie nie wydaje,by Twoja obecna forma odbiegala od mojej Dawaj mi tu foty!