twoja

kuba280 Twoja wypowiedz jest bezsensu, czytaj co napisalem.

[...] jak dorosniesz i zrozumiesz ze czlowiek jest tylko czlowiekiem i moze sie pomylic to zacznij sie udzielac a nie jechac po kazdym pokoleji szczegolnie ze sam pisales u Irka ze byles 10 minut wiec to twoja strata ze sie nie zainteresowales ile pracy wlozylismy w te zawody- smiechem sa wlasnie dla mnie takie malolaty jak ty co bzdury wypisuja

ale gainer nijak sie ma - w ogólności- do spalania tłuszczu. kreatyna ogólnie tak- raczej dla podtrzymania, w pewnym sensie oczywiście-, ale jeśli wybierzesz mono to musisz sie liczyc z tym, ze może to tuszowac troszke twoja rzeźbę, polecałbym raczej cos jak cee.

Rozwijał by się, gdyby naprawdę poprawiali diety... A tutaj wklejasz dietę, następnych 10 osób po tobie i nikt już nie pamięta, że coś wklejałeś i w ten sposób twoja dieta nie jest sprawdzona i musisz zakładać nowy topic... Rozumiem, że zrobił się tutaj lekki 'nieporządek', lecz może gdyby była jakaś osoba, która zobowiąże się poprawiać diety, to [...]

zeby osiągnąc sukces w sporcie to trzeba sie temu poświecic, trening czyni mistrza, musi to byc Twoja pasja ,oczywiscie czy sie zacznie w wieku 15 lat czy w wieku 30 to ma roznice ,rozne sporty zaczyna sie w roznym wieku ,a zamiast pisac i sie zastanawiac to najpierw zacznij trenowac jakis sport i sie moze okazac ze masz dobre predyspozycje [...]

w takim razie czekam na odpowiedź Nutrifarmu Biniu, mógłbyś wpaść do tematu 'bcaa roślinne czy zwierzęce' <link podałam w poprzednim poście> ? Licze na Twoją wiedzę

140 to Twoja zyciowka tak ? Edit. spr juz profil, czasem o nich zapominam Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-07 14:48:43

o to mi chodzilo http://www.sfd.pl/priorytet_%3D_BARY_%2B_BICEPS%2C_przyk%C5%82adowy_SPLIT_3%2Ddniowy-t419590.html adzik ja wiem ze twoja wiedza jest wszechstronna ale nie az tak

hej :) Dieta nie jest zła.na pewno lepsza od mojej twoja brożka żeby utrzymać systematyczność.No i żadnych używek Typu dyskotekowy zestaw. Ja wychodzę z założenia że z samego rana najwięcej węgli a mniej białka oczywiście nie zaszkodzi to i to. a w miarę jak dzień mija to mniej węgli a więcej białka. no i na noc białeczko musi być czyli prócz tego [...]

dajmon, nie wypowiadaj sie jak nie masz pojecia ok to Twoja kolejna wypowiedz z dupy. malo wiesz, pewnie doswiadczenia tez nie masz za wiele wiec przestan doradzac i czytaj

dlatego twoja mysl jest akurat .. moze troszke przesadziłem gdyz przeczytałem ...tez wino itp to podstawa i chcesz dodatkow ..ale twoja opcja jest okej i został bym przy niej!!:D

o rozsadna mysl twoja:D

siemanoza zuy jak tam ta twoja mamusia?

alexa piekne ciałko - gratuluje!!! Twoja sylwetka podoba mi sie najbardziej na tym forum dla mnie ideał - pozdrawiam i życzę powodzenia na obroni!

W czwartek obronka, więc ani ćwiczeń, ani prawdziwej regeneracji Potem, wreszcie!, opoczynek nad jeziorkiem Nie wiem jak dlasze plany na wakacje, wszystko spontann...dlatego trudno mi powiedzieć dokładny termin powrotu. W sumie, to gdyby nie słuchać organizmu, poszłabym juz dzisiaj z nowym planem treningowym, niestety uraz stawu skokowego [...]

[...] byc w kazdym planie. później wystarczy zmieniać kolejność, intensywność, połączenie partii mięśni, superserie, dropserie, jest tego masa. zalezy od danej osoby. Po raz kolejny widze ze probujesz krytykowac wszystko co pisze ale nie wychodzi ci to jakos, a twoja wiedze wlasnie przed chwila okazales(w innym poscie) piszac ze ACT i FBW to to samo

zawsze będzie działać... tyle, że na deficycie kalorycznym -skoro chcesz chudbąć- ciezko zanotowac jej działanie w postaci suyper wzrostu siły... Chyba, że twoja dieta i trening bardziej nastawiona jest na rekompozycję ciała...

dziku -jezeli masz pytanie zakładaj nowy temat bu nie robić bałaganu w cudzym Jak najbardziej możesz biegać codziennie -na pewno poprawi to twoją kondycję, poprawi funkcjonowania układu krwionośnego poprawi przemianę materii, ukrwienie mięści itp.. .zalet mozna wymieniać na pare stron... czy zaczniesz zrzucać tłuszcz?? TAK jeżeli do tego [...]

Musisz wrzucic na youtube i wkleic kod URL elo. Moim zdaniem Venom ... ze tak powiem. Tribulus .... x 2 Reszta ok. Ja bym walil gainera bilako cp i masa masa (dieta tez) Ale twoja sprawa rob co chcesz;d POZDRO ŹĄ

Siemandaro, powiedz czy Twoja waga jest rzeczywista-ważysz tylko 62 kilo? Sam mam 180 cm wzrostu, jestem na diecie(bo moja konkurencja tego wymaga-trenuje skok w dal i musze byc lekki) i waze 70. Jestem raczej chudy, nie mam brzucha, mala tkanka tluszczowa. I w koncu moje pytanie: stosowales jakas diete lub spalacze zeby schudnac? Czy moze masz [...]