twoja

To ze nie jestes zmeczony nie jest wykladnikiem slabego treningu, ten plan to jest nauka krok po kroku, jak najlepiej wykorzystac czas na trening, nie chodzi tutaj o katowanie miesni tylko o systematyczny progres, jesli chodzi o sile jak i mase.Czy bedziesz dalej nim jechal czy nie to juz twoja sprawa.

Dlatego na pierwsze wrażenie będą wpływać czynniki zewnętrzne. Wszystkie sztuczki jak makijaż,fryzura, zapach, ubranie będą wpływa na Twoją korzyść ,że ja samiec, który używa jak myśliwy swojego wzroku węchu będzie miał ochotę Cię 'upolować'. Dlatego jeśli np. będziesz niewyspana ,nie zadbana będziesz miała gorszy dzień to Twoje szanse spadają [...]

PurePower popieram Twoją wypowiedź

Nie to twoja stara

ok, dopiero teraz przeczytałam Twoją odpowiedź wyżej inaczej: nie znam nikogo ćwiczącego MT, kto by miał "rękawice do MT", wszyscy trenują w normalnych bokserskich

Zgodnie z ustaleniami: Widziałes zdjęcia mojego telefonu. Ja widziałem zdjęcia Twojego telefonu. Zgadzamy sie na wymianę. Ja wysyłam Ci moj telefon zaraz po tym jak Twoja nokia do mnie dotrze. W razie wątpliwości odsyłam Ci Twoj telefon i wszystko, co było w paczce. Zawartość paczek ustalona na gadu. Masz mój adres i telefon. Rozumiem, że [...]

Jabłońskiego i tak mozna pominąc lepiej bedzie ta Twoja wypowiedz pominac Zmieniony przez - Kaptur88 w dniu 2008-11-02 20:45:08

daj fote (Twoją oczywiście) to Ci wybacze że mnie zdradziłaś i nie będe wypytywał co tam się stało

Tez zauwazylem to o czym pisze Jakub, Hades zmieniles sie odkad Cie poznalem. Ale to nie miejsce na takie rozmowy. Test obserwuje od asmego pcozatku, Hades licze na Ciebie, masz zaszokowac wszystkich na koniec testu! Stpierre Twoja sylwetka jest naprawde wporzadku, sam daze do podobnej. Zmieniony przez - grani w dniu 2008-11-02 20:22:46

do plecow i tylnych ud dodalbym koniecznie martwy ciąg + ew pare serii uginania nog lezac na brzuchu na maszynie. tak to twoja propozycja treningu partii jest okej - a planu na klatke mozesz sprobowac w tym sporcie to sie liczy, na kazdego dziala co innego, po 2 latach treningu spokojnie powinienes szukac wlasnej drogi

Hades, zmieniłeś się bardzo, widać to ewidentnie po stylu Twoich wypowiedzi na forum teraz a jeszcze pół roku temu. Jest w Tobie pewna buta, zbytnia pewność siebie i uważam, że z tym przesadzasz. Na plus powinno Ci się zapisać, że nie stosujesz już kilkunastu wykrzykników i pytajników w jednym zdaniu, co świadczy o tym, że czas napaleńca żyjącego [...]

[...] mogł spokojnie jeszcze rozmawiać) 3min - tempo 75% Twoich możliwości - Biegniesz tak abyś jeszcze sie za bardzo nie zmęczył ale nie tak wolno żebyś mógł spokojnie rozmawiać, twoja rozmowa staje sie przerywana ) 4,5min - 80% (Biegniesz troche szybciej niż na 75% - Biegniesz już tak żebyś zaczynał sie męczyć, oddech staje sie znacznie głębszy a [...]

twoja decyzja teoretycznie możesz zapodać kreatynę na pierwszy cykl nie inwestowałbym w S+S kup sobie jakąś pojedynczą formę kreatyny pzdr.

[...] odblok z clomidu...nie wazne ze dawki nie wielkie, przez dlugi czas to bylo, wystarczajacy zeby wstrzymac produkcje endo testa. edit ktos z kim to bralem powiedzial ze tribusteron 90 bedzie dobry na odblokowanie po tak malej dawce podziekuj koledze chyba mu sie twoja dziewczyna spodobala Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-02 11:18:23

Po pierwsze to jak masz pytanie to wypełnij ankietę i załóz nowy temat zamiast odgrzebywać stary. Po drugie poczytaj trochę i poczekaj z saa bo z twoja wiedzą za wcześnie na to.

Witam o to 10 rad co do odżywiania.Wiele z tych zdan opracowywali doswiadczeni lekarze. 1.Co jeść, by być wielkim? Nie każdy ma takie geny jak Jay Cutler, który podczas swoich pierwszych dwóch treningu wrzucił na siebie 20 kg mięśni. I nie wszystkie kobiety mogą wyrzeźbić swoje ciało jak królowa Fitness Olympia`98-Monica Brandt. W gruncie rzeczy, [...]

Slawle mam sposob na Twoja kobiete, wez jej pokaz co piszesz w SPAMIE.

i wyszla twoja prawdziwa natura slawe

placki jestescie wszyscy Slawle, trzymaj się. Twoja druga połówka jak po 30 latach małżeństwa się dowie że nie wiedziałeś jak to odkrecić to się wkurvi Dobranoc

hahah twoja sprawa Ślub weźmiesz i prze***ane całe życie A ze mną tylko kilka godzin hahaha Ale ślad w bani by pozostał i wypaczenie