Ja myslałam,ze nie ma mocnego żelu na moja twarz,ale sie myliłam to już nie wiem sama.Albo twoja skora jest juz odporna na takie leki bo stosowałes rózne ja dopiero zaczełam kuracje.
Crazy, jak duża jest twoja mata? Jakiej kratki użyłeś? Jeśli masz możliwość to wrzuć foty swojej maty Dziś sprawdzałem miękki styropian (grubość 8 cm) kładąc go po prostu na ziemi i robiąc (na niego bezpośrednio) kilka padów. Nie popękał, nie odkształcił się mocno (nie widoczne gołym okiem bynajmniej) - wszystko dlatego, że mój ciężar ciała był [...]
Odpowiadając całkiem szczerze i uczciwie patrząc na twoją sylwetkę, to ile tłuszczu masz na sobie to zdecydowanie siedzi tam lekko 20% a może i więcej. Dlatego w mojej opinii nie kwalifikujesz się tutaj na rekompozycje a na wykonanie po prostu dobrej solidnej redukcji. Dużo łatwiej będzie ci Przeprowadzić redukcję i zobaczyć pierwsze efekty co [...]
Dokładnie tak jak napisałeś jak pójdziesz z typową redukcję to efekty będą dość szybko zauważalne i nie oszukując się patrząc na twoją sylwetkę trzeba dać sobie takie pół roku czasu aby wyglądała ona niestety przyzwoicie. Dlatego w przypadku rekompozycji okres Ten może się znacznie wydłużyć co sprawi że po prostu stwierdzisz że to wszystko nie ma [...]
Może jest te 40 (nie chce wnikać), ale traktuj ten wymiar jako zbędny tłuszcz, a jeżeli chodzi o negatywne opinie w Twoją stronę to większość ma racje,bo te fotki bica i najszerszych to wiesz PS.Ile w pasie? Pozdro
Z tego, co wiem, to jak się bierze tabletki antykoncepcyjne sutki robią się większe, więc o ile to nie jest kwestia tkanki tłuszczowej, jak wspomnieli moi przedmówcy, to to jest sprawa hormonów i najlepiej idź do rodzinnego, żeby dał Ci skierowanie do ENDOKRYNOLOGA. I zrób badania krwi na poziom hormonów. A swoją drogą, może już taka Twoja uroda? [...]
[...] że płatne, to zawierają info ogólnie dostępne, oraz lokowanie produktów. Tak przynajmniej trafiłem ja. Po co szukać po omacku, skoro można pójść na kurs gdzie wszystko masz zaprojektowane właśnie pod potrzeby pracy jako trener personalny? Nie przekonuje mnie twoja argumentacja, bo ani to oszczędność pieniędzy ani większa wartość merytoryczna.
Dieta Kwaśniewskiego, Atkinsa, czy inne wynalazki to nie to, o czym ja myślę. Ja tylko piszę o dobrym rozkładzie tłuszczy. A tu została zachwiana równowaga ewidentnie przez błędnie postawioną diagnozę, że za całe zło odpowiedzialne są tłuszcze zwierzęce i trzeba je zastąpić roślinnymi. Doskonałym przykładem jest właśnie Twoja babcia A dlaczego [...]
głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak domki w Czeczeni) lecą nie tylko (ale najczęściej) na hajs (jak to określiłaś), ale także na furę jak już zauważyli moim poprzedni (która często jest wyznacznikiem statusu i pozycji), lub po prostu lubią dawać [...]
ja tak obstaję przy czymś w końcu z użyciem wolnego ciężaru, bo wiadomo że większość ćwiczeń z użyciem własnego ciała faworyzuje w dużej mierze lżejszych ludzi, a sztanga (nawet z różnym obciążeniem) dla każdego jest takim samym wyzwaniem, ale wiadomo, decyzja należy do organizatora ;) Mi tam Twoja propozycja również pasuje i jest przecież też z [...]
ja tak obstaję przy czymś w końcu z użyciem wolnego ciężaru, bo wiadomo że większość ćwiczeń z użyciem własnego ciała faworyzuje w dużej mierze lżejszych ludzi, a sztanga (nawet z różnym obciążeniem) dla każdego jest takim samym wyzwaniem, ale wiadomo, decyzja należy do organizatora ;) Mi tam Twoja propozycja również pasuje i jest przecież też z [...]
duckland, fajnie, wszyscy sie razem z Toba cieszymy ze Twoja zona startuje.. tylko ze w tym temacie takie PYTANIA były zadawane sto razy, wystarczy cofnąć sie pare stron wczesniej.. Wiec gdy sie wchodzi do tego tematu i widzi po raz enty to samo pytanie to wychodzi na to, ze zadającemu cięzko jest przejrzec pare stron wczesniej i uzyskać [...]
"Nie pomyśl, że hejtuje, bo to Twoja i kabosa rola, ale lepiej wyglądałeś jak trenowałeś pod BB. " Też się zdziwiłem, że taki chuderlak tak szarpie w tym CF! Te zdjęcia to chyba z okresu kawalerskiego?
Nie pomyśl, że hejtuje, bo to Twoja i kabosa rola, ale lepiej wyglądałeś jak trenowałeś pod BB. ale to nie hejt tylko stwierdzenie faktu;-) do tego nie ma zdjeć pozowanych z przypinką tylko zwykły obywatel Kowalski;-) zrobiłem dzisiaj dwa filmiki plank + dipsy. nadają się czy coś trzeba poprawić? przy planku dupsko się obniża nieznacznie od 2 [...]
No cóż, teraz liczy się przemiał i cyfry a nie estetyka. W załączeniu kartka z kalendarza - tak kończyłem redu w 2014. Oj wtedy to było chudo ale teraz jakoś mnie to przeraża. to oczywiście moja subiektywna ocena, ale w 2014 roku wyglądałeś na silniejszego niż byłeś w rzeczywistości, teraz natomiast Twoja sylwetka nie ukazuje tego jak silnym [...]
Trądzik/Duac
