SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Post
    Piłka Nożna

    sory zle napisalem poprostu nie zapuchnieta tylko poprostu taka gruba,twarz mi poprostu przytyła a nie spuchła :) sor za małe niedomowienie a to Carbo to co to wlasciwie jest i "z czym to sie je " ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2007-11-04 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Post
    Piłka Nożna

    ogólnie ta zapuchnięta twarz mnie frapuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2007-11-04 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a różnie mozna rozpoznac: czasami poprostu na opakowaniu napisane jest: -efect tigle lub - hotter Sa to kosmetyki zwykle dla mkocno opalonych i nie powinno stosować sie go na twarz zobacz np. na tej stronie http://www.soleo.pl/soleo_pl.html Zmieniony przez - keval w dniu 2007-11-04 20:14:03

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Post
    Piłka Nożna

    na tzw. "dobrą formę" piłkarza składa sie wiele elementów, a odpowiednie żywienie i suplementacja jest tylko jednym z nich. Twoje objawy .. szczególnie zapuchnięta twarz są bardzo dziwne i pierwszy raz spotykam się z takim czymś po kreatynie może te objawy biorą się z niewłaściwej diety, czy treningu a zrzucasz to na karb kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2007-11-04 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pic duzo wody niegaz., 1,5l dziennie wystarczy 4. Zestaw: - mydlo siarkowe (myc przynajmniej 3x dziennie), inne mydla odstawic - plyn Afronis (kosztuje ok. 5zl; przemywac twarz najlepiej po kazdym myciu mydlem, nie zalowac sobie. Mi wystarcza na 10 dni). - cynk w tabletkach (30 tabletek-7zl; 1tab. dziennie, najlepiej przed snem) Wydatek na te [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] które mają na celu przygotowanie przeciwnika do wykonania techniki (również mam nadzieję, że nie kręce). Szczególną uwagę zwraca na cios w krocze (jako skuteczny) oraz w twarz (atak na nos). Pokazując nam techniki zaznacza co robić by nie uszkodzić partnera, który z nami ćwiczy oraz wspomina jak wykonać to w razie potrzeby na ulicy (dodatkowy [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden kolo...I smialismy sie z tego cieniasa i tamten kolo polozyl sie na lawke.zalozylismy mu 20kg na sztange i zaczal ją podrzucac..i w pewnej chwili ni zlapal sztangi a ta poleciala mu na twarz...rozcial sobie gorna warge i wybil jedynke...:) takie mielismy z niego polewy.bo caly dzien chodzil ze spuchnieta warga..a zeba nie ma do dzis

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Boks ??

    Post
    Sztuki Walki

    ja właśnie polecam biegać teraz i w zimę. lepiej sie kondycja wyrabia bo jest ciężkie powietrze.. i wcale nie trzeba chorować.. sweter na to kurtka, czapka na łeb kaptur do tego szal na twarz, żeby właśnie gardło nie zaczęło boleć, rękawiczki podwójne spodnie jak już fest zimno i jazda biegać

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2007-11-04 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na twarz (i ciało) można (też) sprobować kremów złuszczających i zmiekczajacych (np z mocznikiem). Dosc znana serie ma SVR (Xerial) - na rozne "częsci ciala" ;). Na ciało mogą pomóc peelingi do mycia (do codziennego stosowania - regularnie zluszczaja martwy naskorek, a przy okazji (a może przede wszystkim) masaż pobudza skore do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15773 Data: 2007-11-04 12:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Post
    Piłka Nożna

    napuchla ci twarz ? etc.. to nie kreatyna pewnie niektorzy powiedza ze "retencja wody" ale sorka - nie wyśtpi ona podczas tak intensywnych treningow tlenowych jakie maja pilkarze nie ma ona takiego dzialania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2007-11-03 23:23:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 4-5 lat z przerwami. od 2 miesiecy nie pale. Rzuciłem to definitywnie gdy postanowiłem wrócic do sportowego trybu życia. Jedną próbe miałem nieudaną i później plułem sobie w twarz za to wiele razy. Wydaje mi się, ze tak bez celu ciezko jest rzucic komuś palenie. Przede wszystkim trzeba temu dopomóc... duzo sie ruszac i wyznaczyć sobie jakiś cel, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10964 Data: 2007-11-03 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] :) Wszystko ladnie pieknie ze niby kreatyna zwieksza wydolnosc wytrzymalosc itp.Ale widocznie moj organizm nie zaakceptowal tej kreatynki przez co napuchla mi strasznie twarz , wyglodalem jak paczek na twarzy a ogolnie to mam szczupla budowe ciala. Ale do rzeczy: kreatyne zaczolem brac w ubieglym roku od pocz wrzesnia kiedy to sezon sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2007-11-03 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Któregoś dnia budzi sie rano 8:15 (do pracy na 8). Budziki nawet nie gdaknęły. Przerażony leci do sąsiada - dentysty i mówi: - Rwij pan 4 zęby z przodu i pomaż pan mi twarz krwią, powiem, że miałem wypadek. Po zabiegu, pyta dentysty ile sie należy, ten mówi 400 zł. Gość zdziwiony mówi, że normalnie jest 40 zł. od sztuki, dentysta na to: - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy jest motyw jakie ten typ grożne miny strzela a jest takim frajerem że poezja normalnie goscie co do pierwszej klasy przychodzili ryli mu prosto w twarz

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    oceniamy sylwetke anie twarz na sfd. Brawo, gratulacje, Osiagnelas to do czego dazylas. SOG za prace i samozaparcie Osobiscie mi nie podobaja sie tak chude sylwetki kobitka musi miec troche cialka, ale tylko troche

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    cialo niezle ale twarz nieciekawa;))

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie gardy i zebow

    Post
    Sztuki Walki

    Czy garda ma chronic jedynie twarz podczas walki, czy ma tez jakies inne zastosowania ? Nie,garda prócz ochrony twarzy powinna tez chronić okolice żeber.Rece trzyma sie wąsko,oczywiscie bez przesady(właśnie po to by móc wyłapac na garde ewentualne ciosy w okolicy żeber) Czy trzymanie szczeki przy ciele, podczas "trzymania" gardy, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 02:39:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie gardy i zebow

    Post
    Sztuki Walki

    Czy garda ma chronic jedynie twarz podczas walki, czy ma tez jakies inne zastosowania ? (nie znam sie) Czy trzymanie szczeki przy ciele, podczas "trzymania" gardy, zmniejsza szanse utraty zebow podczas otrzymania ciosu? Sa jakies sposoby, ktore zmniejszaja ryzyko utraty zebow? (chodzi mi raczej o "sposoby" typu zacisnieta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 00:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam podobny problem:/ Twarz jest miodzio ale barki/ramiona i troche na klacie mi tego wyskakuje:/ Na silke chodze , niektorzy gadaja ze to o nadmiaru bialka , ehhhh kto wie:/ Mam juz dosc tego , ktos cos stosowal co pomoglo? Za pomoc dzieki , i zycze powodzenia wszystkim w walce z tym gownem:/

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jade juz prawie 1,5 miecha od początku mialem 2 takie w miare ciezkie wysypy, cała twarz czerwona i duzo ropnych, teraz skora sie goi, jest bardzo wysuszona,usta tez, ale mi to akurat zbytnio nie przeszkadza. bol w plecach troche zniknal tzn. na treningach po niektorych cwiczeniach pobolewa ale da sie przezyc, innych skutkow ubocznych na razie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)