przecierasz twarz woda utleniona przebijasz igla lekko wyciskasz i przecierasz woda utleniona (wacik lub cos innego )przypominam ze igla jest do jednorazowego uzytku .... pozdrawiam
[...] tam też są pochodne kyokushin (shidokan, kudo, budokai). Wiekszosc z nich korzysta mniej lub bardziej z formuły knockdown (pełny kontakt, bez rekawic, bez uderzen rekami na twarz) ale niektore nie tylko z takiej-a i tak duzo zalezy od sekcji. Najlepiej poszukaj na odpowiednich stronach-tam znajdziesz filmiki, galerie, opisy...
[...] Dodatkowo byl maly grzeszek slodyczowy, w piatek dopadl mnie taki dol w pracy i po pracy ze jak sie rzucialm na sldkie to sie zjadlo pare cukierkow ale zeby tak od razu na twarz wyszlo? Nigdy wczesniej tak nie mialam a jadlam slodkiego duuuzo :) Trzymam kciuki, bede kibicowac :) Brzuszki zrobione 20dni (jutro polowa) :) teraz lece na silownie [...]
[...] jak dziecko, czułem jak dziecko, myślałem jak dziecko. Kiedy zaś stałem się mężem, wyzbyłem się tego, co dziecięce. Teraz widzimy jakby w zwierciadle, niejasno; wtedy zaś twarzą w twarz: Teraz poznaję po części, wtedy zaś poznam tak, jak i zostałem poznany. Tak więc trwają wiara, nadzieja, miłość - te trzy: z nich zaś największa jest [...]
[...] porada Ja mam podobną, skuteczniejszą - nie walczyć z nimi Pytam serio. Może powstanie tu taki swego rodzaju zbiór "haków na mańkuta" Ja nie miałem zbyt wielu okazji walczyć z takimi, jedynie mój trener często przyjmuje tą pozycję i mogę powiedzieć, że przeciwko prawemu prostemu częstu działa odejście w lewo i lewy krzyżowy w twarz
kurva ropa powinna sama ci wychodzic , wtedy wyciskasz nawet nieswiadomie podczas mycia twarzy itd . chodzi mi o to zebys nie wyciskal syfow ktore siedza glebiej pod skora . nie chcesz nie sluchaj . hvj ze nie bedzesz mial tradzika jak bedziesz mial twarz w bliznach . juz nie pamietam kiedy zaczal znikac ale cos od 2 miecha . pozatym tez bralem 5 [...]
[...] już niema sposobu i wystarczy myć się regularnie lecz po 1 roku ciągle to samo na internecie wyczytałem że mleko zwalcza trądzik więc wacikiem namoczonym w mleku nacierałem twarz i zostawiałem mleko na twarzy przez 30 minut po paru dniach efekt murowany lecz nie dokońca jeśli chcesz mieć czysta cerę to nie wystarczy na noc krem nivea zwykły + od [...]
[...] otoz mam 17 lat i chce mnie dojechac, a moze bardziej przyjechac z innego miasta koleszka co ma conajmniej 25-35lat. Na poczatku mialem zamiar sie z nim spotkac i mu obic twarz, bo on tez jest wrogo do mnie nastawiony. Ale pomyslalem moze ze dam sobie nabic tylko dlatego zeby potem pojsc na policje i go jeszcze bardziej zgnoic, naprzyklad [...]
Koleś ma piękną klasyczną sylwetkę, nienaganne proporcje i co najważniejsze nie ma wydętych bebechów tak jak zawodowcy (wąziutka talia). Tylko jego twarz jest jakaś dziwna, ale dobrze mu patrzy z oczu.
Witam. Mam taki problem :(. Ostatnio zacząłem się z kumplami sparować ale mam lęk przed dostaniem w twarz . Macie jakieś sposoby na pozbycie się go? Nie chodzi mi to o walenie po pysku z siłą odrzutowca tylko taki amatorski sparing. Z góry dzięki...
Tu nie lejesz żeby zabić Gość ma uderzyć przykładowo 2 ciosy na twarz i zakończyć to hakiem na wątrobę a Ty się bronisz. Wiesz gdzie będzie atakować więc wszystko na bloki wchodzi. Obijasz gardę a później jak już idziesz na sparing to przynajmniej wiesz jak się zachować.
Marcin pisałem już z 10razy karwasz twarz :P siła + masa + lekko podlało łapy rozmiary lekko na + ale mam problem z plecami i nie wiem czy dam rade w w poniedziałek poćwiczyć... robiłem skłony ze sztangą na prostych nogach i coś musiałem naciągnąć :(
Człowieku, weźże idź na trening zamiast rozmyślać o durnotach. Co do regulaminow-jesli dobrze pamietam, w WTF jest full ale w ochraniaczach i bez ciosów na twarz (coś jak knock-down). W ITF dozwolone ręce na twarz, ale formuła light. Jednakże jedni i drudzy jeżdżą na zawody kickboxingu i radzą sobie w full-contact. Co do chodzenie w ochraniaczach [...]