[...] napisałeś ile masz lat. Na stany ropne polecam maść ihtiolową, która wyciągnie ropę. Następnie maseczki z glinki lub własnie maście cynkowe. Poza tym codziennie ze trzy razy twarz przemyj żelem np. z granatu (są dostępne w sklepach ekologicznych, w Internecie i stosunkowo niedrogie). Poza tym raz na tydzień peeling pleców. No i problem z głowy [...]
[...] dogadasz sie z silka na 3 miesiace i bedziesz mogl zrezygnowac, bo wiekszkosc silowni tutaj zyczy sobie umowy na pol roku lub rok, biora od Ciebie numer konta i doja kase, a potem jak chcesz zerwac umowe to smieja ci sie w twarz, oczywiscie wszystko mozesz zalatwic w banku, na takie bezprawia sa chwyty. Powodzenia po przylocie z robota i chata
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po tym zdjeciu trudno cos ocenic w ogole;-) autorze daj zdjecie takie samo, ale zamaluj tylko twarz, tyl glowy ma widac i patrz cie przed siebie, niech ktos ci zrobi zdjecie. i fota tylu tez
O każdej porze roku da się opalic, popatrz na tych którzy jeżdżą w zimie na nartach - piekna opalenizna.Zreszta mi w ubiegła zimę twarz tak sipiekło ze nie wiedziałem co mam ze sobą zrobić.
Jeśli chcesz na serio się tym zająć to chyba lepiej byłoby tak ustawić kamere żeby jednak twarz też była widocznie, moim zdaniem tak jak teraz ogląda sie troche dziwnie. PS. Koszulki z głębokim dekoltem zostaw płci przeciwnej ;-D
to sprawa genetyki. niestety nie da sie spalić tluszczu w jednym miejscu a zostawic go w drugim. rozumiem ze cycuszki nie chcialabyc odchodzic ale twarz? ;P;P
[...] treningu, kreatyne, beta-alanine, cytruline, eaaa i carbo i taki miks spoozywalem podczas silowni:-) w dnt wrzucalem jak mi pasowalo, na czczo rano nie, bo wtedy bym musial twarz zadrapac do kosci:)) ale ogolnie wiele osob korzysta z betaalaniny przed wysilkiem i daje im fajnego kopa w postaci placebo, co jak najbardziej mozna wykorzystac, [...]
[...] treningu, kreatyne, beta-alanine, cytruline, eaaa i carbo i taki miks spoozywalem podczas silowni:-) w dnt wrzucalem jak mi pasowalo, na czczo rano nie, bo wtedy bym musial twarz zadrapac do kosci:)) ale ogolnie wiele osob korzysta z betaalaniny przed wysilkiem i daje im fajnego kopa w postaci placebo, co jak najbardziej mozna wykorzystac, [...]
[...] w najwęższym miejscu : 87 Obwód na wysokości pępka : 99 Obwód bioder : 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) nic Co lubisz jeść na śniadanie: piję tylko kawę Co lubisz jeść [...]
czyli kiedy mi trochę zejdzie sztanga z toru, krótko mówiąc..........będę miał odrobinę niewyjściową twarz!!!!!!!!!!!!!!!!to ja wrócę do rage'a i w spokoju ducha będę sobie wyciskał....dziękuję za pomoc w utrzymaniu mojej buzi w jednym kawałku....
TO SAMO BYM IM POWIEDZIAL PROSTO W TWARZ.JA NIE KOZACZE TYLKO DOSTOSOWALEM SIE DO POZIOMU JAKI CHLOPAKI ZAREPREZENTOWALI SOBA.POZDRAWIAM SIE MA NA RA:):):)
kiedys czytalem w ksiazce Weidera (zdaje sie) takie cwiczenie: trzymamy dlon z boku twarzy nastepnie probujemy pochylic glowe w strone tej dloni oczywiscie nie jest to latwe bo reka zazwyczaj jest mocniejsza od karku :) dlatego nie napieramy cala sila reki na twarz jakos tak to bylo mam nadzieje ze zrozumiesz o co chodzi moze ktos tez zna to [...]