twarog

Środa ;) 1. Bułki z kurczakiem, napój proteinowy, Lion Go. /SFD/2019/7/6/e759d0ad1a1943f5a959f1da19608947.jpg 2. Mięso z ud kuraka, ziemniaki, fasolka szparagowa po bretońsku(?) /SFD/2019/7/6/6d97b551c55b413ca00b9dbf12f74899.jpg 3. Lody, twaróg, jagody. /SFD/2019/7/6/7b90e71a70c14d54bcf5f41dc9c12f6b.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu [...]

Czwartek ;) 1. Karkówka pieczona, ryż i mizeria. /SFD/2019/7/7/2a8a3abbe85941d1960a2041acd87b7e.jpg 2. Ciacho z jagodami i napój proteinowy. /SFD/2019/7/7/2626ae53b5ad405c87a4615e08723c26.jpg 3. Kurczak z warzywami, tosty z rolada ustrzycka i polędwica z kurczaka, sos i ketchup. /SFD/2019/7/7/572b90afed1c461198fe3a1ce43a5424.jpg 4. Shake [...]

Jak to się mówi.. Przyjemne z pożytecznym ;-D Piątololo ;) 1. Filety z makreli, tosty. /SFD/2019/7/8/ab3f010bbab34ae585908c336e275ead.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc, bananem i truskawkami. /SFD/2019/7/8/6748a5a867ec448f95b8969ac41326ca.jpg 3. Pitce /SFD/2019/7/8/4efa67a56b144f1ba8ccd2ab1392a4ed.jpg [...]

Nie wiem po co w ogóle to przelewałem, jak i tak ⅓ musiałem wypić z kielicha ;p Poniedziałek ;) Baton w drodze na siłownię /SFD/2019/7/10/59a4ff8811a844a089afd12c87222c10.jpg Po treningu pierogi z jagodami i wpc z mlekiem. /SFD/2019/7/10/22a961c443134601902aa04a272ac2f7.jpg Gorąca patelnia ;p Makaron, kotlety mielone, warzywa i sos. [...]

Piątek ;) 1. Parówki z fileta kurczaka, tosty, ketchup, cornflaksy, wpc, mleko, kawka. /SFD/2019/7/13/2f11b6c386e54a51b9e31a3883122a79.jpg 2. Płatki jaglane z wpc, cornflaksy, jakieś czekoladowe, banan, gruszka. /SFD/2019/7/13/c29438b5f27a4d5886c8efac5bb88b96.jpg 3. Makaron, kurczak, ogonówka, pomidor, cukinia, papryka, cebula, szczypior. [...]

Dziękuję ;) Piątek. 1. Tosty z rolada ustrzycka i polędwica z kurczaka, nuggetsy, sos. Cornflaksy z mlekiem. /SFD/2019/7/28/5bf7a0efe8384df89c4f1d0dc26ff4e3.jpg 2. Jaglanka z wpc, płatki i brzoskwinie. /SFD/2019/7/28/698bd8d4596d4eb5afda77956f339859.jpg 3. Leczo? Chipsy popcornowe. /SFD/2019/7/28/8e8cbaf5e3c747dabe18192caf57642c.jpg 4. Twaróg [...]

Sobota ;) 1. Owsianka z wpc, serkiem wiejskim i owocami. /SFD/2019/7/29/9fe6c70f82314210bc704edfb466ff27.jpg 2. Grill. /SFD/2019/7/29/7b038d316f834722a9ecca3d7efb58df.jpg /SFD/2019/7/29/d4645f67e9934e46bc5717e8a53e9035.jpg /SFD/2019/7/29/1cf195fd5bd34cfb91cb91e6af7bfd14.jpg 3. Bułka z polędwica z kurczaka. Lody i twaróg. [...]

Hehe spoko ;) W sumie to szybkie i proste danie jest, składników też mało ;) Środa. 1. Bułki z kurczakiem wędzonym, cornflaksy z mlekiem. /SFD/2019/8/1/9ec111f6ba294f708e5e2cbfdeab3f45.jpg 2. Płatki, musli, mleko, wpc, owoce. /SFD/2019/8/1/0f36a712bded44e6a0f77b8670a7b50f.jpg 3. Pizza U Włocha. [...]

Dzięki ;) Sobota ;p Kiełba z szynki /SFD/2019/8/11/7373e97ffaf1475a85b82720a92c8214.jpg Owsianka z wpc, serkiem wiejskim i borówka. /SFD/2019/8/11/f085a1c507c24091a16a7b4f4cec1300.jpg Frytki, kurczak, pomidory. /SFD/2019/8/11/eae52c2b8e314e73b452d67a3d74fa0f.jpg Twaróg, lody. /SFD/2019/8/11/6b06e7828ef948188f7153e089ad888c.jpg Swoje najlepsze [...]

Środa ;) 1. Tosty z rolada ustrzycka, parówki. Płatki z mlekiem i wpc. /SFD/2019/8/13/b4d5c6c3492c497faa9b3fd2fc0d173d.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc, płatkami i bananem. /SFD/2019/8/13/5f6e3703add2487597748c3597de63a0.jpg 3. Barszcz z buraków, ziemniaki i skwarki. /SFD/2019/8/13/2262a2b4c63d420d9fa2f9b2d0aa51e1.jpg 4. Tortille z filetem i [...]

Dobra była ;) Sobota. Tortilla z gyrosem. /SFD/2019/8/26/f6dd3084b42a43edaf60a3fadf89c9dc.jpg Pifko ;p /SFD/2019/8/26/93fe492cf7bb48ed96dc43be47dcd814.jpg Bułeczki. /SFD/2019/8/26/6d7d0f266bb849eabf32af66ae761834.jpg Twaróg i lody /SFD/2019/8/26/c384346cb216480f811c278740f6e733.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-26 00:38:49

Z wojskowego gara?;p Niedziela. Uda pieczone /SFD/2019/8/27/4cbc096d258a4bfd8d95d8a30f7b39bd.jpg Poniedziałek 1. Bułki żytnie, smarowidło, rolada ustrzycka, sucha krakowska z fileta. Cukierasy i kawka. /SFD/2019/8/27/34942a853924407090a7b51b3c9a0604.jpg 2. Cornflaksy, wpc, mleko, banan, gruszka, borówka. [...]

Wtorek ;) Mielone drobiowo-wieprzowe, ryż i buraczki. /SFD/2019/8/29/70746cdb7fbf4e07b69dd0fa2412556e.jpg Środa ;) 1. Bułki, smarowanie, rolada ustrzycka, sucha krakowska z fileta. Gruszka. /SFD/2019/8/29/b8d3f76bd2e5434fa57b56fcc5bd96ac.jpg 2. Cornflaksy, wpc, mleko, banan, gruszka, borówka. /SFD/2019/8/29/526e8b9b782246928ddb643aee004bb7.jpg [...]

Środa ;) 1. Jajówa na chlebie. /SFD/2019/9/5/d40cfc5c86414ac09df30dbc9fc04892.jpg 2. Delicje i Skyr. /SFD/2019/9/5/186bf80417834b9396667040f82d5566.jpg 3. Wpc, mleko, płatki. /SFD/2019/9/5/26dc83a707da4bb4998cac4aae37d677.jpg 4. Smażony ryż z udkami, laysy z pieca. /SFD/2019/9/5/5f8ef876c0604ae4a798756eee14f8ba.jpg 5. Tosty, twaróg, dżem. [...]

Na święta pewnie będzie karp to wrzucę ;) Poniedziałek ;) 1. Parówki z fileta kurczaka i tosty z rolada ustrzycka. Japko. /SFD/2019/9/10/33fbd4e5a2204a43aea6ce70d736654e.jpg 2. Skyr i banan na dopingu ;p /SFD/2019/9/10/d437d7c350934ee991ae7166af4508ad.jpg 3. Kasza manna na mleku z wpc, bananem i płatkami. [...]

Środa ;) 1. Mix płatków, wpc, mleko, delicje. /SFD/2019/9/19/90a92e0125104359b9d4b4839f2e02a7.jpg 2. Buły ze schabem z śliwka. /SFD/2019/9/19/4d5a90ee83a44537ba3d554941808343.jpg 3. Stripsy szusone z szynki i wafle. /SFD/2019/9/19/119e15aa46d44e2293e7a7aafe173bea.jpg 4. Pitca. /SFD/2019/9/19/eaa3b6d8705e4ad090cd5b67f77a9470.jpg 5. Twaróg, [...]

Świetna pizze jadłem wczoraj, zaraz wurzce fotę ;) Stripsy spoko, smakują jak sucha chuda szynka ;) A z wyglądu to dla psa kupuje identyczne ;D Piątek. Ogólnie ten dzień to jakieś nieporozumienie... 1. Parówki z fileta kurczaka, stripsy z szynki i chleb. /SFD/2019/9/22/9f87207c049f4373bed275f4df93bd0d.jpg 2. Łazanki, zalewajka. [...]

Sobota. 1. Rogal, jajcówa z grzybami. /SFD/2019/9/30/3ca2ea1162474a2da5227af2f240dea5.jpg 2. Domowa Pitca. /SFD/2019/9/30/95a71cfcf51c4884950713baab0be39f.jpg 3. Domowe ziemniaczki, kurczak, surówka, sos tzatzyki. /SFD/2019/9/30/0908057c8ae5464cb010f0d5a3e27f43.jpg 4. Twaróg, lody, sos. /SFD/2019/9/30/63ba3b99278a49438538269190b25078.jpg [...]

Piątek. Obiadek u mamy ;) /SFD/2019/11/4/32cd82b211f249a28d000d41eaf20fce.jpg /SFD/2019/11/4/5b58c7bff3ca4692ac8cfcf7b2642ca4.jpg Owsianka. /SFD/2019/11/4/64046233e0b343ef82cb6ae82677466d.jpg Tosty z hummusem i filetem wędzonym. /SFD/2019/11/4/21aebae35a924cffaf50a943d70a541a.jpg Lody i twaróg. [...]

Wtorek obiad /SFD/2019/11/21/200e549660d648a9bf310bd41212331b.jpg Środa 1. Omlet, dżem, banan, kawka. /SFD/2019/11/21/180e0613f8f9427aab4daa2376b64b26.jpg 2. Groch z kapusta x3 (w odwiedzinach u ciotki ;) ). /SFD/2019/11/21/8425009fcc5d4c2ab244ed68b396b3b9.jpg 3. Spaghetti i pomarańcz. /SFD/2019/11/21/348511ed75814fcf8eb3ba171bff3e61.jpg 4. [...]