twarog

ja jutro mam twaróg z pomarańczą ommmmmm Będzie posiłek, będzo fotooogemachen :D

Ja nie używam prochu bardzo często, ale jak używam to zarówno dla smaku jak i dla białka. Staram się nie przesadzać ale dzięki temu mogę zjeść ciacho które pomaga mi podbić makro. W sumie na coś trzeba się zdecydować, bo na smamym mięchu ciezko podbijac białko. Więc albo twaróg, albo jajka (za dużo nie można bo tłuszcze lecą w kosmos) albo [...]

[...] dla ktorego mialabym to zmienic, skoro mi smakuje. Jak mam ochote na wheya albo nie mam czasu na kombinowanie, to nie bede sobie wmawiac, ze lepszy bedzie kurczak albo twarog. Jak ide na impreze gdzie dostepne sa tylko czipsy, tosty i piwo to zabieram batony bialkowe. Jak umawiam sie ze znajomymi, to nie widze powodu zeby nie zjesc razem [...]

Julietta, dobry pomysł. Tak sobie myślałam, że może jutro chociaż trochę się poroluję, porozciągam i poćwiczę rotatory, bo czuję się poprzykurczana od tego całodniowego leżenia. Ostatnio miałam fazę na twaróg, ale mój brzuch nie lubi go tak, jak kubki smakowe :(

Nie. Wszystko zabeltac razem - make, jaja, twarog i tarte jablka. Wiorki tez. Jak za geste to troche jogurtu. Do tego ja daje stewie i cynamon. Wychodza takie dosc mokre placko-racuchy. Przewaznie robie 2 porcje - akurat z kostki twarogu.

znaczy ja wiem gdzie ten twaróg kupić tylko czy mi się bedzie chciało jechać tam po pracy %-)

Milion z pewnością nie, ale ja dzis nie licze kcal, bo mam gosci ;-) Juz kiedys robilam i byl bardzo smaczny. Miksuje sie jaja, budyń(proszek), banany i twarog i piecze, to mnie w nim urzeklo, bo ja antytalent ciastowy jestem.

No właśnie. Ja nabiał wywaliłam. Ale czasem chodził za mną twaróg z owocami, zaczęłam wrzucać w piątek i nic nie jest, więc zostaje.

cieżko? czy ja wiem.. jeszcze dwa tygodnie temu mialam w misce 195 g bialka.. wchodzilo 700 g miesa, jaja i twarog. dalo rade ;-) " dzięki temu mogę zjeść ciacho" - czyli ciacho jest dla ciebie niezbednym dodatkiem zywieniowym ;-) bo zazwyczaj do ciasta dodaje się jaj, które tez białko podbijaja ;-) a slodkosc moze nadac owoc ;-) ale ok, kazdy ma [...]

Twaróg na wierzch?

Ja większość dla "rodziny" a jakieś wymysły to tylko dla mnie bo Piotrek nie jest otwarty na takie rzeczy- woli twaróg i tuńczyka :P

Miss, ale ja zakręcona jestem. w dodatku mój niby mąż powiedział że na 21 jest mecz nie 18 %-) Już ja się nie odzywam,nie mój dzień %-) Dziś w dodatku przesoliłam rano twaróg a na obiad spaliłam schabowe i wysypałam kalafior na podłogę %-)

jesli dieta bedzie ok to nic sie na noc nie odlozy. Rano dodaj wiecej jajek i warzyw. Przydaloby sie tez wiecej oliwy. Na noc mozesz zjesc twarog z warzywami i oliwa. Dobrze by bylo gdybys rozpisal diete wraz z podaniem wagi w g

Okrasa 1 zyl, poproszę mame to Ci kupi i wyśle %-) Dla mnie radość to z mięsem - lubię ale kupić gotowe w sklepie nierealne. Ruskie też zayebiste. Galicyjskie wypas, nadzienie - twaróg i ziemniaki plus skwary ze słoniny, podgardla i boczku. W sumie te ze szpinakiem i fetą też dobre. wszystko dobre i głodny jestem :-D

na pierogi to bym się chętnie wprosił :D tak rozdzieliłaś jajka i twaróg ... mi ostatnio zasmakowało do jajecznicy na talerz dorzucać trochę twarogu, jest smak specyficzny ale jakoś mi bardzo podszedł :)

1. Jajo z majo, twaróg, boczek, chleb z orzechów z masłem 2. Szaszłyk z polędwiczki i słoninki., ogórki kiszone /SFD/2019/9/24/b90096e16b7c470b897c7c7208484cdc.jpg /SFD/2019/9/24/ffafa1e7c76f41909c964ea9e9e90d55.jpg

kurde twaróg ze skwarkami, pierwsze słyszę o takim czymś, skwarki z normalnej słoniny ?

1. Jajo sadzone, szpinak, twaróg, łosoś 2. Orzechy, brazylijskie, ser kozi twardy 3. Kiełbasa z dzika domowej roboty /SFD/2020/1/17/71b6786a2328440dad5cf22318b172aa.jpg /SFD/2020/1/17/ad1c25b3eaf84b8a94934dce09f9f9b2.jpg /SFD/2020/1/17/b7555b762b324c2a956a8a66fbb781ef.jpg

1.Twaróg ze skwarkami 2. Karkówka, ajwar, sałatka, sos czosnkowy /SFD/2020/1/16/e349e913fac04ffba0a61c1fde0bf3a0.jpg /SFD/2020/1/16/34f610c3a478445d8dd375da76d68f86.jpg

1.Śledź w oleju rzepakowym nierafinowanyn 2. Mięso z rosołu ( zmora większości %-)) 3. Twaróg wiejski, rukola, oliwki + oliwa z czosnkiem i bazylią /SFD/2020/2/5/13fb3d36daf143df976dc1da317b486c.jpg /SFD/2020/2/5/86d31d2833b345e9bce28dc5c58f9b23.jpg /SFD/2020/2/5/5d907f26c8ba4b3dba2084c6aae58feb.jpg [...]