A masz inny sprzęt? Za tyle kasy kupił byś ławkę, gryfy, obciążenie i więcej poćwiczysz niż na atlasie. Maszynki to nie to samo co wolny ciężar Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-07 16:33:24
turboj, napisałem tutaj, ponieważ chciałem zapytac WAS o opinie i polecenia dobrego klubu, byc moze ktos trenuje własnie w jakims klubie i może polecić ;]
[...] Ogarnij to mniej więcej, poczytaj trochę o odżywianiu i dołóż jeszcze jakąś aktywność bo 2xtyg to trochę mało. Swoją drogą to nawet przy tak złym odżywianiu, zaczynając redukcję coś tam powinno zejść, zawsze w pierwsze dni spada trochę wody itp. (u mnie ze 3 kg w pierwszy tydzień-półtora) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-16 20:16:25
Z posta wynika że kolega sam nie wie co mu jest, a pyta o zdanie ludzi na forum. O To mi chodziło z wróżbiarstwem, bo że z padaczką się nie dostanie to akurat jasne Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 15:53:37
To pytanie na serio czy tak z ciekawości\nudy? :-D Dobry zawodowiec musisz być że boisz się piwka lub dwóch raz na 5 miesięcy :-) Pozdro ziomek :-D Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 15:59:44
No te to lipa, od siebie dodam że osobiście wole metalowe linki, chyba że rzemienna jest odpowiednio ciężka. Tyle że z metalową jest większy problem ze skakaniem w domu, sąsiedzi mogą mieć "ale" %-) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 17:09:41
Rozwala mnie jak ludzie zamiast napisać że trenują pod mma to piszą K1\bjj\kb\boks\mt itp. Nie da się KUR*A napisać poprostu MMA?%-) Zamiast podpisywać kolejno wszystkie zajęcia w tygodniu? Sry za off };-) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 23:48:15 Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 23:48:33
Ja to raczej mówię typowi jak ma trzymać jeśli nie umie. Przecież to nie twoja kwestia jak trzymasz bo to twój partner ćwiczy%-). Najgorzej jest jak po np. 6 prostych on jest już 2 metry dalej a rozstaw rąk to metr. Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-24 11:21:26
To że po paru miechach mt robisz szpagat taki jaki robisz, to i tak fajna sprawa. Mi do tureckiego to brakuje...no nie wiem, jak długość od łokcia do nadgarstka.};-) A kopać się da w głowę %-) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-25 18:29:44
Frosti %-) Cytujesz swoje posty i na nie odpowiadasz? Już parę razy pisali Ci, że z twoimi wypowiedziami jest coś nie tak. Czas się nad tym zastanowić. Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-27 21:44:09
To że po paru miechach mt robisz szpagat taki jaki robisz, to i tak fajna sprawa. Mi do tureckiego to brakuje...no nie wiem, jak długość od łokcia do nadgarstka.};-) A kopać się da w głowę %-) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-25 18:29:44 Robić szpagat, a wysoko kopać i poprawnie to zupełnie coś innego.
Na luzie masz strasznie dziwne kaptury. Gdyby nie one to wyglądał byś jak żyrafa };-). Poza tym zdrowy chlop :-) Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-30 21:11:16
[...] więcej. Jak ktoś jest zielony to będzie się gubił. Dlatego lepiej moim zdaniem na coś "łatwiejszego". Jest to też kwestia upodobań, mma to małe rekawice, garda i wymiana ciosów wygląda całkowicie inaczej niż w boksie. Tak mi isę zdaje, że stójka w mma jest na większym dystansie niż w boksie. Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-31 15:50:20
[...] gry w koszykówkę. @Not4you tak uważasz? Wiem że wielu "pakerów" olewa nogi, ale to jest rusztowanie ciała, razem z plecami. A większość mi odradza, to sam nie wiem. @turboj Śródstopie można złamać w wielu miejscach, ja mam złamanie guzowatości kości śródstopia palca piątego, z tego co wiem, za te dwa miesiące może nawet mi się dopiero [...]