[...] 130B/140W/65T, Samopoczucie: zasadniczo ok - wciaz nie fruwam (choc bym chciala, a lekarz obiecywal), ale jako tako da sie tak funkcjonowac ;-) Robilam dzis badania - procz tsh zrobilam tez ft3 i 4 oraz lipidogram i szarpnelam sie na profil pokarmowy na 20 alergenow (cos mi nie gra, choc nie wiem czy wyjdzie - bedzie za 10 dni) 1. Sinusoida tsh [...]
moglabys pls napisac cos wiecej - jaki to ma zwiazek? z osobistej, tarczycowej ciekawosci pytam. Dzieki. nie ma :-) mialam badac tsh co 2-3 miesiace w zaleznosci od zalecen i wizyt u lekarza, ale wymyslilam sobie / bylam ciekawa zmian i wybralam poczatkowe dni jako termin, aby te miesieczne zmiany korelowac - myslalam, ze latwiej mi bedzie je (te [...]
[...] a nie mam tyle czasu ;-) - niska ferrytyna -> zelazo (az przestana wypadac wlosy i wtedy sprawdzic poziom) - kortyzol ok - nietolerancja laktozy - zero nabialu. Kontrola tsh za 6 m-cy. Gdybym zle sie czula i zmieniloby sie tsh mam przyjsc do niej; gdybym zle sie czula przy dobrym tsh i trzymaniu diety, to wizyta u ogolnego w celu szerszej [...]
Tylko taki, że przy niedoczynności może okres się wydłużać lub całkowicie zniknąć. TSH nie zależy od dnia cyklu. Jak chcesz sprawdzić stan tarczycy to fT3 i fT4 obowiązkowo też trzeba zbadać razem z TSH.
Hmm, dzien dobry ponownie :) Zapowiedzialam, ze wracam i w praktyce tu tez bede - nie tylko jako czajnik-podgladacz ;-) Zrobilam badania, ktore chcialam i moge teraz cos juz napisac. Okoloswiatecznie posypala sie dieta, a z nia przyszla masa. Czulam tez szyje, wiec zaczelam od priorytetow - dieta i fizjo. Ja mam fizjo 2x w tygodniu. Natomiast [...]
[...] wegle, czy na pogode, czy na sama siebie ;-) Wczoraj poszlo kilka ciastek, dzis tez dorzucilam do pieca. Jest lepiej. W sumie zaluje, bo chcialam na koniec m-ca zrobic tsh po trzymaniu niskich wegli. Waga - 66,5 kg srednio ostatnie dni. Przycheatowalam, wiec kolejne dni znow lc i badanie tsh. Zobaczymy, czy tarczyca zareagowala tak szybko. [...]
Dzieki! Mi chodzi glownie o bezmleczne calkiem, bo nie mam nietolerancji laktozy, ino ze niby przy hasi to mleko i nabial bee. No nie wiem, aczkolwiek nigdy nie mialam tak duzego spadku tsh jak teraz po trzymaniu bezmlecznej i niskoglutenowej miski.
[...] tuz przed @ i tak sie raczej nie zdarzalo ;-) ), a koniec koncow zaparzylam herbate i spakowalam sie na jutro na silownie :-D I nie wiem, czy tabletki zaczely lepiej dzialac przy "czystszej" misce, czy to moze efekt placebo |-) W sumie niewazne, co i jak dziala, tylko wazne, ze dziala - bede nad tym myslec pozniej, gdy przyjdzie @, to robie tsh.
tak, wiem, ze trzeba badac cala trojke tarczycowa jednoczesnie. Moje pytanie dotyczylo zwiazku TSH z poziomem innych hormonow plciowych (?) bo z wypowiedzi autorki wywnioskowalam, ze taki zwiazek moze istniec.
[...] herbatka zaparzona, ale nie nastawilam budzika liczac na Manole - owszem przyszla o 5 i spala i spala, a ja razem z nia. Gdy sie ocknelam, to na silke bylo za pozno, a ponadto wzielam euthyrox, wiec krwi na tsh tez nie zrobilam. Trudno. 23.01 endo, to zrobie dzien wczesniej - na tym to tylko moje "szkielko i oko" ucierpi, a to da sie przyzyc.
[...] - zasadniczo jest ok (wg mnie) - szczegolnie, ze okolo 3 tygodnie nie moglam wyjsc z przeziebienia. Choc ferrytyne rok temu mialam duzo lepsza. Natomiast ciutke spadlo tsh, co cieszy. Wit D robilam z pol roku temu - zla nie byla, ale podnioslam dawke. Jaje sie, bo nie chce mi sie kupowac 20 tabletek deksametazonu, gdy potrzeba jedna do [...]
Rolek to jeszcze w tym dzienniku chyba nie było - nieźle, nieźle. hehe, TE rolki maja ponad 20 lat i sporo czasu zajelo mi ich odgrzebanie - choc jezdzilam jeszcze pare lat temu :-D w kazdym badz razie zachcialo mi sie, gdy dogladalam Manoli jezdzacej na swoich, i sobie ulzylam (jednoczesnie uczac dziecko ;-) ) 1.09.2018 - DT konie Napoje: woda, [...]
po 2-3 tygodniach bez nabialu (nawet mleko wywalilam) bebzun mniej sterczy i zeszlo 1,5 kg wody w samopoczuciu szalu nie ma, przy czym caly czas myslalam, ze tarczyca jest winna, ale ostatnio pomyslalam (niskie tsh mnie utwierdzilo), ze to moze nie tarczyca, tylko ja juz jestem po prostu stara :-D
[...] Ogolnie, to cos mi siedzi wszedzie pod skora - nie wiem na ile to woda, a na ile tluszcz; ale cellu na lydkach i tricku to raczej niespotykana dla mnie rzecz. W piatek robie tsh, w poniedzialek usg tarczycy, a we wtorek endo, wiec sie okaze. Sniadanko takie same w oba dni /SFD/2018/8/28/4aaa112d4ff54dc484afa56670bee0ee.jpg [...]
Strumyk - ja też miałam przedostatnio cholesterol ok 150 i też ładna proporcję HDL/LDL - ale mam taką myśl, ze to jest mało. Ze kobita zdrowa to 180 powinna mieć, a już kobita na rozdrożu hormonalnym to na pewno. U mnie niestety tłuszczówka podwyższa LDL, no i białka miałaś chyba dużo jak na ketozę. 0.8g/kg tak raczej piszą... Czekam z [...]
Dziennik Przypominajkowo-Motywacyjno-Treningowy Mowilam, ze bede soon :) Wracam poniekad na tarczy, wiec kilka slow wyjasnienia :-D Przez ostatnie miesiące probowalam (biernie) uporac sie z hashi i tarczyca. Caly czas myslalam, troche wspierana w tym przez lekarke, ze wystarczy brac hormony i wszystko sie ulozy, wiec jakos specjalnie sie tym nie [...]
Mała aktualizacja co u mnie. Zamieszanie straszne było z tymi siłowniami. Miało być otwarcie od 1, teraz mówią że od 6 czerwca. Co jeszcze wymyślą? Dużo roboty, jako że pracuje jako trener i moja manager mieszka kilka domów obok mnie to działamy i szykujemy regulaminy, porządki na siłce, ustalamy grafiki itp. Dużo ruchu, to co lubię :) Dwa dni [...]