Ponieważ nie mogę edytować postu wrzucam tu 1. WIEK: 34 2. WAGA: 111 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jak miałem 18 lat to chodziłem aktualnie nie uczęszczam 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: nie -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 9. [...]
Zabstyl - jak masz pewność że to tłuszcz, to faktycznie za dużo jesz po prostu. Może np nie wliczasz czegoś, albo wliczasz coś źle? 2500 kcal to strasznie mało - ja na tylu właśnie wchodzę na redukcję - a i tak będę się mocno wspomagał EAA, którego wliczać nie będę. Generalnie nie powinno Ciebie podlewać przy takiej ilości treningu i Twoich [...]
Jestem na redukcji około 4 lat. W tym czasie waga ze 145 na 125 (obecnie) totalne minimum na przestrzeni ostatnich 5 lat to ok 120kg,waga niżej mimo cięcia poniżej 2000kcal nie chce zejść. Dieta obecnie, 2600kcal. B300 W200 T70. Problem z poprawieniem i tak słabych rekordów siłowych. Z racji zmęczenia dietą, próbowałem od około roku o poradę [...]
Diuretyki należą do niesłychanie groźnych środków, jeśli są nadużywane, a tak właśnie dzieje się w kulturystyce. Te same problemy są związane z hormonem wzrostu, IGF-1, insuliną, beta-mimetykami, sterydami anaboliczno-androgennymi. W małych dawkach i w zastosowaniach leczniczych nie stanowią one zagrożenia dla życia. Tymczasem przedawkowywane [...]
u mnie jest dużo taniej np: fsh i lh po 15 zł estradiol 17 progesteron 16 prolaktyna 25 alat aspat po 4 tesć po 25 a wolny po 45 lipidogram 21 tsh 16 Ale moim zdaniem nie ma co kombinować tylko po prostu iść i się przebadać porządnie ,to Twoje zdrowie cukier krew
Dobra tak już podsumowyując, badania które powinienem zrobić: -FSH -LH -Testosteron -Estradiol -Prolaktyna -Progesteron -Profil Lipidowy(gospodarka) -ALAT/ASPAT -FT3, FT4 -TSH -Morfologia -Cukier -Tarczyca -Kreatynina(Nerki) Teraz tak, czy powinienem się jakoś specjalnie przygotować? Oraz czy ma ktoś namiary na dobry lab w Krakowie, Legnicy lub [...]
[...] <190 Kortyzol 27,05 5,27-22,45 Testosteron wolny 5,10 4,5-42 pg/ml Testosteron 260 241-827 Reszta wyników w normie morfologia tsh rozszrzeżona wyszłą ok (robiłem kilka dni pózniej ) byłem z wynikami u lekarza niczym się nie zainteresował. 3- Mam zamiar lekko odpocząć przytyć kilka kg nie chcem [...]
1 pewnie większość woda, tłuszcz tak szybko się nie odkłąda 2 poszukaj innego lekarzam jak tsh ponad normę to już coś nie tak jest 3 jak uważasz że pora trochę masy złapać to wejdź na zero
Chłopaki ja mam bardzo podobne wyniki też TSH podwyższone testosteron niski , CK podwyższone no i kortyzol też podwyższony możecie powiedzieć jakie badania mam zrobić dokładniejsze? Bo lekarz mnie olał (dał mi medargin).}:-(
Chłopaki ja mam bardzo podobne wyniki też TSH podwyższone testosteron niski , CK podwyższone no i kortyzol też podwyższony możecie powiedzieć jakie badania mam zrobić dokładniejsze? Bo lekarz mnie olał (dał mi medargin).}:-( Udaj się do endokrynologa , ogólny nic nie poradzi
Hej przepraszam za zwłokę ale trochę się działo oto moje wyniki TSH 3 gen. 2.25 mlU/L Estradiol 69.69 pg/mL MĘŻCZYŹNI: 7.6 - 43 Prolaktyna 21.65 ng/mL Testosteron 682.60 ng/dL
Siema! Planuje na dniach rozpocząć kuracje testosteronem. Krótko o moim "doświadczeniu" z siłownią, suplami i przez co mam zje**** organizm i hormony: Aktualny wiek - 26 lat, budowa endo 14 lat - rozpoczęcie ćwiczeń (siłownia w domu), 15 lat - pierwszy kontakt ze spalaczami typu ECA, geranium itd. 16 lat - 1 rok przerwy od używek 17 lat - waga [...]
Witam Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach damsko - męskich. Wyniki: [...]
Witam Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach damsko - męskich. Wyniki: [...]
AKTUALIZACJA Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach damsko - męskich. [...]
AKTUALIZACJA (dodałem normy) Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach [...]
Wstaw pełną ankietę. Napisz co brałeś przez ostatni rok, co bierzesz, czy były jakieś wcześniej problemy z tarczycą. Czy badales wcześniej TSH, ft3,ft4?