Pomyślę nad tym jak moja kuracja nie wypali. Dzięki. Na ten moment zrobiłem sobie takie ogólne badania żeby sprawdzić jak mój organizm po 5 miesiącach diety i suplementacji. Zrobiłem: Morfologie, OB, lipidogram, TSH, glukoze, teść całkowity, wątrobę, mocz i wszystko w normach, jedynie monocoty mam na poziomie 11,6 a referencyjna wartość jest do [...]
Odebrałem wyniki badań, oto one: TSH 1,5 (0,51-4,3) T3 1,5 (1,3-3,1) FT3 3,72 (2,57-4,43) W nawiasach podałem zakresy Proszę o poradę Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2013-04-15 18:03:24
Pod reka mam takie wyniki. Do tego jeszcze wyniki badan tarczycy wklejam tekstowo. Ogolnie nie ma sie do czego u mnie szczegolnie doczepic jesli chodzi o wszelakie badania diagnostyczne oprocz badan hormonalnych a konkretnie prolaktyny. TSH - 2.100 uIU/mL (0.270-4.200) FT3 - 3,46 pg/ml (2.00-4.40) FT4 - 1.15 ng/dl (0.93-1.71) [...]
Nie szukaj sobie problemów. Nie widzę tutaj wyników kortyzolu oraz fT3, fT4. Samo TSH g**** mówi. :) Dobrze też sprawdzić glukozę/insulinę pod obciążeniem i bez.
Tomku pasowało by zrobić badania test całkowity,estrogen dokładnie (e2),prolaktyna,kortyzol,cholesterol,morfologia,ob zobacz jak się sprawy mają.Dorzuć jeszcze TSH i PSA jak wszystko będzie ok i nie zależy ci na jakiś spektakularnych przyrostach tylko na poprawie standardu życia to 250 mg cypio co 7 do 10 dni będzie ok po 3 tygodniach stosowania [...]
Makroskładniki były i są obecnie wystarczająco dobre. Może zwiększenie białka coś poprawi, a może nie - trudno powiedzieć. To sa tez indywidualne kwestie, nie wszyscy maja jednakowe organizmy... Jest mozliwość że niepotrzebnie dołożyłeś to cardio. Deficyt kaloryczny to stres, a nadmiar wysiłku go potęguje. Cardio w szczególności sprzyja [...]
Byłem na badaniach(wymaz, glukoza,tsh,morfo itp), ale wszystko oki, a co do tych zawrotów głowy to są rzadkie, a jak już to jak się zerwę z łóżka, a tak w ciągu dnia spokój
tsh, elektrolity itp nie zrobilem ksera bo chcialem za 2 tygodnie wszystkiego zrobic! Ale lekarz mowil ze wszystko bardzo dobrze wyszlo tylko to cpk 3x wieksze 560 jak dobrze pamietam! Duzo o tym czytałem i znalazłem cos takiego: Witamina E Podczas intensywnych ćwiczeń białko zwane kinazą kreatynową (CPK), przedostaje się do krwioobiegu, a jej [...]
Witam wszystkich, zamieszczam dalsze badania.. widać że hormon tyreotropowy (TSH) dużo powyżej normy O_o a dotychczas sądziłem że jestem dość zdrowy i prowadzę zdrowy tryb życia. Ktoś mi coś powie na ten temat ? /SFD/Images/2015/7/20/df13d04219e64715b10c8f0871991232.jpg
„ Badania zrobilem po tygodniu przerwy od treningow i diety, po srednio przespanej nocy i przez te 7 dni jadlem sam syf i zadnej aktywnosci fizycznej nie wykonywalem. Oczywiscie w okresie treningow trzymalem zdrowa zbilansowana diete. „ To ze jadłeś syf to widać po wynikach triglicerydow Tsh wysoko będzie trzeba odwiedzić endokrynologa , przy [...]
Dla pełnego obrazu warto dorzucić i prolaktynę, FSH i progesteron oraz estradiol. Ponadto dobrze byłoby zobaczyć co dzieje się z tarczycą - ft3, ft4 i TSH.
Na pewno TSH jest wysoko, cholesterol tez, warto wprowadzić tutaj w dietę produkty takie jak : tłuste ryby, awokado, siemię lniane, orzechy, nasiona chia (czyli sporo takich, gdzie udział omega3 jest duzy), a produkty z udziałem omega6 nieco mniejszyć w swojej diecie. Warto dobadać ft3, dla spokoju zerknęłabym antytpo, antytg, ponadto B12 (często [...]
Gymaddiction dobrze wyżej napisał, tym tokiem myślenia można odrazu tren ładować bo po co zaczynać od słabszych środków. Jeśli będzie trzymał michę i będzie miał dobry trening to fakt coś tam zostanie po cyklu ale ile jest w stanie zbudować w te 6tyg? Nie za dużo (mając na uwadze dopięta dietę i trening) a i tak odblok pewnie będzie musiał zrobić [...]