trójbój

ja też sympatycznie jest u Ciebie, zajrzyj czasem na trójbój siłowy, może się zainteresujesz, ... a jakie studia sobie obmyśliłaś hm ?

z tego co pamietam z wypowiedzi Grasi to nawet krotrzy odstep jest OK. Powiedz prosze - wrzucasz gugla razem z efka czy po niej?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

hej Nikoosia ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

zima jakies 3 - 4 a latem kolo 4 - 5 w upaly - wiecej niz 5 nie kontroluje tego jakos pije jak chce mi sie pic kiedys z ciekawosci piliczylam ile wychodzi mi tych plynow..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna [...]

po namysle jednak doszlam do wniosku ze cos mnie boli po tym bieganiu..... biodra... troche dziwne ale nawet przyjemne ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca [...]

ze zdjecia tego Huga nie czuje..... ale tak cos sobie metenie przypominam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

cholera - napisalam dlugggggi post i jakos mi go wcielo..... napisze jeszcze raz kawalek..... Bylismy z przyjaciolka i jej chlopamiem w Grecji. W sieroniu. Upal straszliwy. A nas przewodnik przeganial po sredniowiecznym miescie na zboczu gory. Nie pamietam jak sie nazywalo. JAkos na M. Anka smiala sie z "hektolitrow wody" w moim plecaku. [...]

w te 4 litry wliczam oczywiscie kawe i rozne herbatki (rumianki, Klimuszki, zielone i czerwone herbatki) "Over-hydration with water can lead to dilution of salt in our body fluids which causes a condition known as hyponatremia. Symptoms of hyponatremia are fatigue, weakness, cramping, nausea, vomiting, bloating, swelling and tightness of the [...]

Panie Hrabio (dzien dobry) Grasia mowila mi tak: gugla Syntraxa 3 razy dziennie po 1 kapsie na czczo... ale czy na czczo to znaczy tuz przed posilkiem?? czy jakis czas przed nim?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]

hehehehehe slyszalam ta opowiesc o Pszczole.... ale nei bylam swiadkiem czego szczrze zaluje mnie z zakladania sprzetu trojbojowego najbadziej podoba sie upychanie obfitych biustow w koszulke do wyciskania..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

ja tez bym zaczynala od jednego kapsa a na zejscia po Thermie jak dla mnie super zadzialala Tyrozyna ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

podobno sedzia srodkowy mial duzo szczescia bo akurat dosc daleko i troszke z boku siedzial...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

no prosze... Muoonia nie wiedzialam ze w brokulach jest chrom..... a ja to jem na kilogramy heheheh bo lubie A taki chrom w pastylkach nie dziala na mnie w ogole.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

dzieki z tych artow co podales to wlasnie wynika ze kawe powinno sie wliczyc..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

dzieki Muoonia cos mi sie kolatalo po glowie ze sa zdrowe ale nie wiedzialam ze AZ tak!!!!!! ze mam takie ze wszech miar sluszne nawyki zywieniowe ja brokuly zawsze jem na surowo.... do 3 razy dziennie - w salatkach naprawde je uwielboam i masz pierwszego soga za info ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to [...]

hehehehehe no tak... ech Ci faceci.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

wlasnie zaraz zaczne 2 cykl po 5 tygodniach ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Z trzech polecanych, wybierz z dwóch : Olipm lub TREC. Ultimate jest droższa a jaka sama jakościowo. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

a co to jest BDSM?? bo moze i mam te sklonnosci..... ale poki co to nie wiem co to jest ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Michalowi bardzo chetenie wybacze te bledy jak tylko mi odpowie ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj