trzy

[...] zaczela cos jesc, to skad tyle kilogramow w tak krotkim czasie.no nic trzeba bylo zabrac sie za siebei i to ostro. no wiec basen 6x w tygodniu po 1h(ok 100 dlugosci)prze trzy miesiace nie dal efektow zadawalajacych,wrezc przeciwnie troszke jakby sie rozrosłam.To wymysliłam sobie ze moze bieganie cos mi da?katowałam sie tak kolejne dwa [...]

cze trzy kawki --> strzelam, odp. B alanina co tam u Was? heh u mnie wciaz przerywana redukcja, w pracy paczki, tu swietowanie czegos tam i szef ciasto przynosi i tak w kolko grrrrrr nie ma bata, swieta mina i czas postawic na "podstawowe produkty", czyli latwo, szybko i niekoniecznie smacznie wszystko w ramach tego, ze w poscie sie [...]

trzy wypowiedzi w tym samym czasie edit: 4 Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-04-02 19:32:13

Spalacze lepiej rozpisać sobie na cały dzień czy wystarczą dwie porcje? Jak to ma miejsce przy Thermo speedzie 6-8 caps na trzy porcje można śmiało rozpisać co o tym myślicie

[...] się na tę walkę? Co pomyślałeś sobie, gdy zapytali cię o to? ML: Wiesz przyczyną wychodzenia do jakiejkolwiek walki jest chęć wyjścia na ring, zlania czyjegoś tyłka i otrzymania zapłaty! Za każdym razem gdy bierze się walkę, chodzi o to, by być jak najlepszym fighterem. Teraz, czy yyy..., nie wiem jak to powiedzieć, .... czy byłeś [...]

Sebastian Mila ponad miesiąc temu przeszedł do Valerengi Oslo (klub który dwa, czy trzy sezony temu wyeliminował Wisłę Kraków z pucharu UEFA). O ile się nie mylę, jest to obecny mistrz Norwegii - a liga w tym kraju rusza dopiero w drugiej połowie kwietnia. Więc co się czepiacie

[...] na bóle" zdarzają się osoby które sobie dolegliwość wmawiają-i tutaj zarówno poparawa jak i jej brak nie zależy wprost od obranej terapii. Po trzecie: Mniej niż trzy miesiące temu (nie pamiętam dokładnie czy to był styczeń czy luty) na treningu (aikido) instruktor wziął "na warsztat" stosunkowo rzadko występującą technikę [...]

[...] chwalic sie gdzie byles i co widziales z mlkv ktory ruchał juz w dupe na podworku takich ja ty, jak lezales jeszcze obsrany po uszy i nie raz myliłeś smoczek z palcem ktory trzymales chwile wczesniej w dupie. ***ac arabów, ***ac brudnych. Smierc radykałom i ****om . Nie zgrywaj kozaka podwórkowego "CHWD ELO JOŁ JOŁ ZIOOOM" bo tacy sa [...]

Wszystko, źle! Bic dwa razy w tygodniu, przedramię trzy, źle połączone partie mięśni w poszczególnych dniach... i do tego te "kręcenie kijkiem" Poczytaj http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html i dopiero bierz się za układanie treningu aha i polecam się zapoznać z techniką wykonywania [...]

[...] ligowym z Arsenalem Londyn (4:1) Tomasz Kuszczak (Manchester United) - rezerwowy w meczu ligowym z Blackburn Rovers (4:1) Marek Saganowski (FC Southampton) - 90 minut i trzy gole w meczu ligowym z Wolverhampton Wanderers (6:0) Bartosz Białkowski (FC Southampton) - 90 minut i obroniony rzut karny w meczu ligowym z Wolverhampton Wanderers [...]

[...] wymagające maksymalnego skupienia i koordynacji ruchowej o krótkim czasie trwania boju ( konkurencji ) np. strzelectwo. Próbowano wykorzystywać je również w dyscyplinach wytrzymałościowych ale raczej nie odnoszono pozytywnych rezultatów (próby na myszach wykazały zwiększenie tylko wytrzymałości u osobników nie wytrenowanych ). Przez organizacje [...]

ile razy trzeba wykonywac HIIT zeby dawal efekty raz dwa trzy razy w tyg ?? Pozdr.

[...] Skrzypek (LUKS Kraśnik) 59 kg 1. Diana Borysowa (Łotwa) 2. Alena Filipowa (Białoruś) 3. Kateryna Dombrowska (Ukraina) i Marleen Gottschling (Niemcy) ... 7. Agata Pietrzyk (LUKS Kraśnik) 9. Agata Strzelczyk (Gwardia Warszawa) 63 kg 1. Julia Ostapczuk (Ukraina) 2. Laura Skujina (Łotwa) 3. Antra Lapina (Łotwa i Wolcha Ziamcowa (Białoruś) 67 [...]

1) Kupiłem go dość tanio. 2) Kupiłem trzy opakowania, a smak mi w ogóle nie podszedł i już kolejnego pudła nie chce zaczynać. 3) Mam miękkie serce………… William, mieszkasz w Łodzi? Mam znajomego, który tam pracuje. Mógłbym mu dać do przekazania... Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2007-04-01 11:42:28

[...] że znowu nie jestem na pozycji faworyta. Dzięki, że zacząłeś paplać, bo teraz chcę trenować i znów chcę walczyć. Dzięki za to, że przywróciłeś mi to, co jak myślałem, umarło trzy i pół roku temu. Mogę mu powiedzieć prosto w twarz: dziękuję. Dzięki tobie chcę znowu walczyć. Dzięki tobie, skopię ci tyłek. Więc, dziękuję. Czyli na nowo rozniecił [...]

troche naiwne te zestawy. z wyzej wymienionych skombinowałbym trzy suple: TSe i Dyma-Burn, oraz ewentualnie l-carnityne. dawke dwóch pierwszych dobrałbym indywidualnie, l-carnityne brałbym tylko przed aerobami w dawce około 2 - 3g. zacznij moze od tse, potem wejdz na Dyma-burn. jesli natomiast miałbym doradzic cos z poza listy to byłyby to scorch, [...]

[...] że to typowo pływający kierunek, ale tylko z założenia, ale o tym napisze na końcu. Studia trwają 4 lata w stopniu inżynieryjnym, z czego na uczelni spędzisz raptem trzy lata. Pozostały rok to praktyka morska (zawsze płatna!). Po roku praktyki z dyplomem inżyniera będziesz już Trzecim Oficerem, przed Tobą kariera do kapitana włącznie. [...]

to bierz trzy worki i jedz po jednym na sniadanie, obiad i kolacje :) i pozdrów kumpla :]

[...] i jeszcze kawał na dobranoc: Murzyn na pustyni znalazł Dżina w butelce i go wypuścił. Dżin powiedział: - W nagrodę że mnie wypuściłeś spełnię twoje trzy życzenia. Murzyn myśli, myśli i mówi: - Chcę być biały, mieć zawsze dużo wody i oglądać dużo gołych dup. ...I Dżin zamienił go w sedes. ide spać. buźka :* Zmieniony [...]

Napisałem a moja wypowiedź była trzy strony dalej Koncze spam