SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trwanie

  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] upon the relevant rules of the IF in a team sport, if the team is still in competition, the Participant may be able to take part in future games.) Podkreślenia moje. To jest forum, a nie klasówka. Można się mylić. Pomyłki są szybko korygowane przez tych, którzy mają wątpliwości. Jest to lepsze niż trwanie w błędzie (jak ja z kodeiną).

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2003-06-17 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak to będzie wygladać jak np rozbudujemy sobie klatke to bede tam głownie mieśnie i prawie cycka nie bedzie jak to bedzie wygladać hmmm. dziewczyny jak jesteście zainteresowana to wpisujecie się do tego tematu w dziale dla zawansowanych, musimy ustalic termi rozpoczecia okres trwanie, Puma chetnie weznie wszytkie nasze propozycje pod uwage

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 08:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] konkretne. Chcę iść na siłkę i popracować nad zbudowaniem jakiejś porządnej siły i porządnego tyłka, nawet wejdę sobie na lekką masę, nie żadne tam rekompozycje, czyli trwanie jedną nogą w redukcji, bo "może coś spadnie" ;) Obiecałam już sobie, że odchudzam się do urodzin, które są w połowie września, potem mam dwa tygodnie zera [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 12:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem że jest mocno na bakier ale tak jak wspomniałem trening na wyczucie ciężaru i wyszło jak wyszło , przez całe trwanie konkursu staram się utrzymywać podobną technikę jak jest na filmiku na stronie 20...

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwka, i w tym jest wlasnie problem, jak dochodzi do jakiegos wyjscia, to jzu moja wola upada. wyjscie na pizze nie jest jednak az tak grozne jak %, bo zawsze mozna zamowic salatki albo jakies spaghetti i najwyzej zjesc tylko niektore elementy:D ale z alkoholem jest trudniej... niestety nie potrafie calkowicie zrezygnowac i co ktores wyjscie nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi starcza %-) .Plank co drugi dzień nie bardzo go lubię ale że mam kiepską sylwetkę przy wykonywaniu pompek to nie mam wyboru oczywiście wplatam w niego trochę pompek bo trwanie w bez ruchu kilka minut z moim adhd to ciężka sprawa :-) Waga 88,5kg po MP trzeba będzie zrzucić z 5kg do pompek. Otrzymałem bonus za SFD Challeng - pompki za rok [...]

    Odpowiedzi: 3955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam dokładnie historie i przyczyny wybuchu 2 wojny swiatowej jak poczatek oraz trwanie jest tak zakłamane ze sam z poczatku w to nie wierzyłem.komunizm jest nieporównywalnie bardziej zbrodniczym ustrojem niz nazizm oraz pochłoną więcej ofiar,a koszulką buty sobie pastuj,najlepsza polerka jest flaga uni europejskiej albo bawełniana koszulką [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek lub olej lniany -jakieś warzywo obiad (posiłek IV przed treningowy), (16.30) -chude mięso 100g -kasza 75g -oliwa z oliwek -rzodkiewka trening 1.30min po obiedzie (trwanie 1,5godziny) V posiłek 20.00 -2 białka jaj (bez żółtek)/ tuńczyk -75g ryżu VI posiłek 22.00 -oliwa z oliwek -100g sera białego -jakieś warzywo 1. Czy moge zamienić [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani troche, niestey nie da sie zwykle zawrzec w 3 linijkach tego co chce napisac, myslalem ze filmiki z youtube pomoga ale widze ze czas twoich odpowiedzi jest krotszy niz trwanie filmiku wiec i to nie pomoglo. Kurde znowu wyszlo dluzej niz 3 linijki, dialog ze skinami to jak proba wyjasninia komus teorii wzglednosci znajac tylko 3 wyrazy w [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czolem jordan. jak tam trwanie w trzezwosci?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o mojej bezkompromisowości i twardym jak stal charakterze? Nie sądzę%-) My naprawdę nie jesteśmy tacy ważni, jak nam się często wydaje;-) I jeszcze jedno...dla mnie, to wszyscy na świecie mogą jeść tylko lody...albo szczaw....Z czynności fizjologicznej, zapewniającej trwanie osobnika, czyli jedzenia robicie niemalże religię...dobra, spadam już..

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 00:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • progres to nie zmiana o 180 stopni co plyte, tylko trwanie w swoim klimacie i szlifowanie skillsow, tak to widze

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przez Erminho... wydaje mi się, że A: 1,4,5,8,9,12 B: 2,3,6,7,10,11 pomysł z podziałem na grupy a potem play-offy (nazwt z udziałem wszystkich drużyn - da się zrobić) spowodował krótsze trwanie Turnieju. w II Turnieju gramy 14-15 meczów w "mojej" propozycji grałoby się 8-9... Body... zapytałem o której Tobie pasuje...!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] III przed treningowy), (13.00 ale z powodu szkoly w piątek nawet o 15) -chude mięso 200g -ziemniaki lub kasza trening 2 godziny po obiedzie w zależności od czasu spozycia obiadu(trwanie 1,5godziny) pół godziny po treningu IV posiłek -100g chudego sera -100g ryżu 20.00 V posiłek -orzechy -150g piersi z kurczaka -jakieś warzywo z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagniete miesiacami.trzeba sobie powiedziec jasno i zrozumiec ze forma startowa jest dla zawodnikkow na tonie farmakologi i dla skrajnych ekto. a nie dla grubaskow bo jak sama redukcje jest zdrowa to trwanie w tym stanie zbyt dlugo to zabijanie wlasnego organizmu a pozniej takie cyrki ze zalwewa przy 2 tys kcal.z natura sie nie wygra na stale.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niżej zjedziesz poniżej "genetyki" tym gwałtowniej organizm będzie się upominał o zwrot pożyczki z procentami. Najszybciej zwraca pożyczkę gdy damy mu węglowodanów. Wieczne trwanie w maksimum napięcia silnej woli, też jest z góry skazane na porażkę. Co do dawnych czasów... Takie panienkowate podjadanie, dogadzanie sobie słodyczami, ciasteczkami, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kontrola przyjmowania pożywienia. W organizmie człowieka istnieje bardzo wiele czynników wpływających na wielkość, ilość, skład i częstość przyjmowania posiłków, które w konsekwencji określają skład i masę ciała. Przyjmowanie posiłków regulują mechanizmy wewnętrzne, mające oparcie w poczuciu głodu i sytości, a także czynniki zewnętrzne jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2007-09-29 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zamiar brac hcg przez cale trwanie cyklu po 500iu co 3 dni czyli jak rozrobie 5000iu w 1ml to wychodzi ze w tej malej strzykawce do insuliny mam brac za ledwie 4 kreski co 3 dni,czy to wystarczy,to prawie nic ja rozumiem ze stezenie jest odpowiednie ale czy tak mala ilosc płynu sie wogole rozejdzie po organizmie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zerwanie czesci jednej glowy miesnia czworoglowego uda (skok w dal) 4. co 6-8 tyg 5. tak 6. tyle regeneracje tyle ze kazdy z tych treningow ma osobne zmiany w sobie w ciagu trwanie ilosc serii progresje regresje takie tam.. Na podstwie poprzednich treningow i wiedzy. 7. Jest i jest. 8. Nie 9. hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm nie mam pojecia zreszta [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12228 Data: 2006-11-27 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem - taki mix: rozpuszczalnosc - 100%: smak - orange - dobry ale nie tak jak jagoda - tamto było pyszne - ale to tez dobrze wchodzi Sam trening: wrazenia: czas trwanie - 55min ....+ brzuch na koniec cwiczyło sie dobrze - choc ciagle brak pompy - w sumie sie nie dziwie - brak duzej ilosci serii na dana grupe wiec nie ma szans nawet [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)