trudno

ja 2 dzień domowego żurku śmignąłem, trochę cheat też z tego wychodzi, ale trudno :-D

trudno coś znaleźć mocniejszego niż stary dorian :)

Niestety nie ma u mnie w mieszkaniu miejsca, w którym nic się nie dzieje, trudno o wolną ścianę czy jednolite tło. Tu jest najlepsze światło. Dobra, zaraz dodam inne. :-D Zmieniony przez - Truflova w dniu 2014-03-01 16:54:13

sluszne podejscie.ja lubie miksowac srodki dzialaja wtedy na roznych frontach a przesadzic trudno bo dawki poszczegolnych substancji male.piekne polaczenie dla mnie to byl SX + 1tabs tussi.clen z 1tab tussi tez rewelacja palenie mega i ograniczenie apetytu.

Czyli trochę się spóźniłam, no trudno. Dziękuję za odpowiedź. Będę śledzić i kibicuję zawodniczkom :)

Koncepcje ciekawe, jeden klopot widze - bardzo, bardzo trudno jest mi zejsc z bialka. Miesozerny jestem, sery uwielbiam, jaja tez. Gdyby isc na kompromis, i zejsc z bialkiem na 140 gram, tj 1,5 gr/kg - jakbyscie Panowie, w teorii, widzieli podaz wegli do kompletu ? Nizej z bialkiem zejsc bedzie mi bardzo, bardzo trudno - mentalnosc taka, ze miesa [...]

bez foty trudno cokolwiek powiedzieć

Wiec radze wstrzymaj się narazie z refleksowka. Bo nabawisz się złych nawyków które trener będzie miał trudno usunąć.

ale jak objawiaja Ci sie te skoki cisnienia? na koksie zawsze bedziesz miał podniesione cisnienie chyba ze dbasz o profilaktyke i je normujesz. mozliwe tez ze kupłes jakis syf i to sa zwykłe sajdy dlatego mozesz sie dziwnie czuc... trudno wyczuc

Wiec prosiłbym o jakiś... bo trudno mi znaleźć właściwy dla mnie...

po plecach trudno stwierdzić i na czym Ci zależy na dobrej formie na lato? to zacząłbym najpóźniej redukcję w kwietniu

[...] stoją smetnie ale pozują, ale żadne pozowanie nie zmieni faktu, że trzeba sobą coś reprezentować> Nam te foty ta przemiana sie podobała, bo pokazuje, że osobom szczupłym tez trudno zmienić swoje kształty, tez muszą jak cięzko ćwiczyć pilnować diety by poprawić wrażenie sylwetki. I że takie szczupłe tez moga , ze ćwiczenia siłowe sa nie tylko dla [...]

a bo jak jest dobre toooo .... trudno przestac %-)

miesien nad kolankiem, na ktory ciezko pracuje przeszedl niezauwazony, lol. Skolioze mam, hiperlordoze lezwiowa rowniez. Plaskostopia nie mam, plaska nie jestem, ale super cycata tez nie. Skad domniemanie, ze mam rozstep miesnia? Brzuch cwicze prawie codziennie o 3 miesiecy. Slodycze lubie, ale od poczatku grudnia prawie nie jem. Dwa razy w [...]

nie uwierzy to trudno, niech robi po swojemu i dalej popija kreatynę sokiem:))

[...] na tajski bo boja sie ze cos sb zrobie ale po jakims roku zaczne trenowac tajski bo rodzice zobacza ze nie umarlem ani nic powaznego sb nie zrobie ;) dzieki za odp. ps.. sorry za ort ale pisze z tabletu i jednak trudno jest No i świetnie, boks ci się bardzo przyda. Powodzenia. Muszę jednak wtrącić, że nie ma logiki w decyzji twoich rodziców ;)

O takie rzeczy pytaj lekarza to jest forum SPORTOWE czy to tak trudno zrozumieć?

[...] ,woda _____________________ to lecę dalej :-) 8-) DT 21 R+rozruch barków 1. wyciskanie lezac 5x5 20x8/25x7/30x6/35x5/37.5x4/40x2/42.5x0 20/27.5/35/37.5x4/40x3/42.5x1 no trudno, nie jest najgorzej, choć wciąż wierzę w to, że pod koniec cyklu, 45kg choć raz pójdzie :-) 2. podciaganie/opuszczanie 5x5 (clusters) 5/5/5/5/5 5/5/5/5/5 [...]

[...] ze na zdjeciu z boku optycznie nie jestem chudsza, to uznam, ze sie zmowiliscie w obronie "chudej" :) Ja widze jej prace, ale widze rowniez, ze zamiescila zdjecia w roznych pozach i trudno obiektywnie ocenic zmiany. Wy rowniez zamiast mnie atakowac- postarajcie sie byc obiektywni :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc7c73b156a149b6a7ca0dc8ba2dea95.JPG

[...] Może więc zamiast samej zj**ki i dobrych rad typu - masz już tyle lat to sama decyduj co jesz, więcej porad jak być asertywnym w domu przy swojej misce. Bo naprawdę trudno przekonać innych, żeby zaczęli dla nas zmieniać swoje przyzwyczajenia z dnia na dzień. Im przecież nie zależy A ja nie rozumiem, dlaczego wszyscy wokolo maja [...]