Kuźwa Panowie, dostałem w ramach wdzięczności prezent od koleżanki "Hyper Pump" Burneiki. No jak to kobita, na suplach się nie zna, ale co tam (Burneikę tam zna z internetu - stąd jej wybór...), no jak to kobita. Z początku zadowolony /-)_ , myślę - Burneika Burneiką, grunt ,że za free (no przysługę %-) ) - bo pamiętałem ,że ma 1.3 w składzie :-) [...]
O Superpumpie pisałem już w dziale o opiniach, ogólnie dla mnie 5/5 tzn spełnia dokładnie to co oczekiwałem. Leucynka jak leucynka, nie rozpuszcza się w ogóle, wsypuje prosto do buzi płaską łyżeczke co akurat po moich pomiarach odpowiada +/- 2g , w tej cenie trudno o inną leucyne wszystkie inne o wiele drożej wychodzą.
Anubis, pytanko do Ciebie, jak się sprawuje pre od MZ pwov2? Smiało można brać, ostatnio miałm np boogiemana z treca i się nie umywa do tego, w tym przedziale chyb trudno o coś lepszego, pompa ok zwłascza na małych partiach, nogi plecy klata ok tak sobie ale od barków i ramiona co na koncu były już ok, wytrzymałość i siła na spory plus. [...]
Hej, ja mam w najbliższym czasie rozwód ze sportem, ale prozdrowotne zamówiłem. Trudno określić działanie adaptogenów, ale była taka dobra cena, że szkoda było nie kupić :-) Do tego czekolada whey biała z brzoskwinią, jednak nawet nie dotrwała do zdjęcia 8-) /SFD/2021/4/29/3fa1500ffa48477f8471948275b4d18c.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu [...]
[...] sie tez na tego mango, to nie bolo tragedii, jednak jak dla mnie ten smak bardziej by mi pasowal do jakiejs salatki w formie sosu, moze do wedzonego losiosia bardziej... trudno powiedziec, bo wiadomo, ze kazdy ma jakis tam swoj smak i jedne produkty sa ok, a drugie niestety nam nie podchodzą i tyle:-) ja np nie lubie zupy pomidorowej i dla [...]
[...] za mocnym cialem rzeczywiscie otwiera nowe mozliwosci i nadaje nowa jakosc zycia.. Edit: Nie wiem jak to zrobilem, ale odnosilem sie do tego ;) Znaczy posta z 1 strony.. no trudno, jak juz sie napisalem, to szkoda by sie zmarnowalo ;) Rowerek 30 minut. Wytrwałem chociaż miałem dość po 15 minutach. Czy też tak macie, że ok 30 minuty przychodzi [...]
[...] sposobu diety i treningu -wg dzisiejszych kryteriów robi się to inaczej - ale co z tego ? - znam tysiące osób ,tak to robiących i nie mieli by z czym stanąć koło Ciebie :) Kategoria też nieodpowiednia : i wzrostowo,wagowo i przede wszystkim wiekowo. Bardzo trudno pokonać rywali kilkadziesiąt lat młodszych, równie utalentowanych i zmotywowanych.
Już się piszę na tę kawę! Za godzinę wsiadam na rower zwykły i chyba nie przejadę więcej niż 20km - trudno więcej wysiedzieć! FB powiadomił mnie o moich zdjęciach z Opola. Połączyłem 2 z nich: /SFD/Images/2015/6/9/357e27d91f0440399f3419dceb1d1c7d.jpg
Już się piszę na tę kawę! Za godzinę wsiadam na rower zwykły i chyba nie przejadę więcej niż 20km - trudno więcej wysiedzieć! FB powiadomił mnie o moich zdjęciach z Opola. To Pan tylko napisze, którego lipca i będę.
Już się piszę na tę kawę! Za godzinę wsiadam na rower zwykły i chyba nie przejadę więcej niż 20km - trudno więcej wysiedzieć! FB powiadomił mnie o moich zdjęciach z Opola. Połączyłem 2 z nich: /SFD/Images/2015/6/9/357e27d91f0440399f3419dceb1d1c7d.jpg sylwetka bardzo dobra i bf raczej niższy niż te 12.5% które wyliczyli Panu na zawodach. Fakt że z [...]
Może uda mi się go jutro powtórzyć? Dzisiaj maszerowałem na tej trasie 100minut! (Trudno zrobić to szybciej bez podbiegania! Moje nogi pracują na zwolnionych obrotach - przy pedałowaniu na rowerze również!)
Do Żelistrzewa (nie daleko - 9km od Pucka ) przyjadę w marcu gdy będą tam zawody. Barki zrobione: podciąganie wyciągu wzdłuż ciała do brody 30kg/2x10p 35kg/2x10p 40kg/4x8p wyciskanie stojąc 48kg/4x6p 53kg/2x4p Marsz 100min. - księżyc za chmurami. Chodzę bez latarki - droga asfaltowa i trudno z niej zejść w pole.
[...] Pan jakieś doświadczenia z pasem neoprenowym? Pomaga palić tłuszcz? Czy może tylko wzmaga wypacanie wody w obszarze przykrytym pasem? Kilka lat temu stosowałem ale efekty są trudno zauważalne. Potem czytałem o nieskuteczności pasa i już nie kupiłem następnego (stary się zużył). Na spacery zakładam teraz pas (kupiony kilka lat temu w Lidlu - mam [...]
[...] Pan jakieś doświadczenia z pasem neoprenowym? Pomaga palić tłuszcz? Czy może tylko wzmaga wypacanie wody w obszarze przykrytym pasem? Kilka lat temu stosowałem ale efekty są trudno zauważalne. Potem czytałem o nieskuteczności pasa i już nie kupiłem następnego (stary się zużył). Na spacery zakładam teraz pas (kupiony kilka lat temu w Lidlu - mam [...]
German hang on bar ( skin the cat ) to pikus dla sprawnej osoby - najwiekszym ograniczeniem jest mobilnosc obreczy barkowej i bioder - np mnie bardzo trudno przewinac stopy pod drazkiem z tej przyczyny. Ale back lewer wyglada kozacko, trzeba sprobowac ;)
[...] 15km w czasie ponad 1h. Potem urodzinowe spotkanie z sąsiadami. Plank. Dzisiaj rano: 1a. Przysiad 48/58/68/78/88/98kgx6p 103kg/3x5p 1b. Wspięcia na palce po 60p Spadek o 1p - mówi się trudno! Nie robiłem też więcej serii gdyż planuję jazdę na rowerze (może nie będzie tak mocno wiało - w tej chwili wieje lekko). Trzeba robić formę na zawody!
[...] chwile zwątpienia przy treningach gdy mi coś nie wychodzi, lub mi się nie chce to sobie mówię że ojan zacisnął by zęby i ćwiczył dalej aż do skutku ;-). Gratuluję występu. Na temat sędziowania się nie wypowiadam, ale tak to już jest ze trudno nam dorównać kroku o 30 - 40 lat młodszym a cóż dopiero ich wyprzedzić. Choć czasami się zdarza :-)