Znalazłem kiedyś tego gostka w necie ale mam tylko parę jego zdjęć, a więc jak byście mogli to dajcie tu jego zdjęcia GREG KOVACS OLBRZYM WŚRÓD GIGANTÓW Urodzony: 1971 Wzrost: 187 cm Waga: 180 kg Obwód bicepsa: 68,5 cm Obwód klatki: 180 cm Greg Kovacs niewątpliwe jest najsilniejszym kulturystą na świecie i to nie tylko obecnie, ale też w całej [...]
Biggera ze względu na wiek, doświadczenie i wiadomości szanuję. I dzięki temu właśnie potrafi pewne sprawy "ująć w inny sposób". A ty ciągle produkujesz swoje puste farmazony. W sumie dla ciebie o.k.-jeśli one sprawiają, że czujesz się rozgrzeszony ze swojej działalności. Wg mnie jesteś w temacie dopingu nikim- żadnym [...]
[...] przyjacielu ja nikogo nie pozbawiam takiego prawa,o ile jest to wypowiedź sensowna i kulturalna.W przypadku tego dzieciaka mamy do czynienia ze zwykłą pyskówką,dlatego też trudno tu mówić o jakimkolwiek zdaniu. Pozdrawiam serdecznie. ViRuS- jest takie stare powiedzenie,że "z taboretami się nie rozmawia".Zastanów się ,co ty piszesz [...]
[...] przygoda zaczela sie odrazy na silowni z koksami to jestes cienki bolek i tyle, napewno jakos po czasie ci sie to naprawi ale czy do takiego stopnia jak bylo na poczatku to trudno mi jest powiedziec. Ale tez jak sie odrazu skoksujesz i nie pozwolisz tej masie spasc to chyba bedzie ok Zycie jest walką, pogódź się z tym. Moja walka to walka z [...]
[...] głowy, a zapewniam cię że karateka również potrafi kontrować. Chciałbym zobaczyć jak schodzisz na bok przed takim np. mawashi-geri albo jak wyprowadzasz ciosy kiedy karateka przylega do ciebie bo jeśli się nie myle bokserowi trudno wtedy wyprowadzać ciosy, za to karatece łatwo wsadzic kolano w twoją wątrobę albo splot co jest trochę bolesne.
wiem jak jest jak sie pracuje ja tez po 12 godzin dziennie ale trudno jakos trzeba walczyc na silowni ja na klate tez nie jestem mocny ale staram sie to tyle TINY
[...] braci Dołęgow obserwowała ich matka, Zofia, a także 14-letni brat Daniel, który również trenuje podnoszenie ciężarów. "Mama na pewno wyszła po rwaniu z hali. Bardzo trudno jest jej znieść ogromną presję, przecież startują jej dwaj synowie" - powiedział najstarszy z braci, Robert. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong [...]
ja przez 4 godziny zniszczyłem 0,4 mm stali :) raczej trudno "zniszczyć" talerze pilnikiem ręcznym Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
,przez takich ludzi tworzą się stereotypy,czemu trudno się jednak dziwić.ludzi wyedukowanych realnie podchodzących do zysków i strat koksowania jest niestety niewiele.Bardzo przykre
niestety po polsku trudno o dobre zrodla (generalnie polprawdy wyrwane z kontekstu) co mam zrobic przetlumaczyc sity ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
no faktycznie nikogo nie widac poza temamem bjj - wiec trudno cos wiecej powiedziec. ja sie przynajmniej nie wypowiadam, bo nie znam szczegolow sprawy, a kazda ze stron ma swoja wersje... nawiasem mowiąc - szkoda ze nie uwiecznili sceny przedstawiajacej czynnosci fizjologicze "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj [...]
[...] do budowy wspaniałej sylwetki. A jednak obaj podbili świat. Jeśli więc wcześnie dokonamy prawidłowej oceny swojego potencjału, możemy ruszyć z miejsca. W każdym sporcie trudno przedrzeć się na szczyt. Jeszcze trudniej jest tam dotrzeć, jeśli natura nie obdarzyła nas hojnie zdolnościami i potencjałami, ale nie można przesądzić sprawy [...]
[...] 3117862 (22:59) jakie sa koszta Ja (23:00) powtarzam zarejetruj sie na dfs a na pewno wielu ludzi ci tam pomoze 3117862 (23:00) mniej wiecej 3117862 (23:00) ok Ja (23:00) trudno mi powiedziec bo nie mieszkam w polsce, ale na dfs sie dowiesz Ja (23:00) sfd mialo byc 3117862 (23:00) heh 3117862 (23:01) dobrze ze sie wczesniej zapytalem ciewie [...]
[...] potem jak kazdy miesien, tak i ten musi miec czas na regeneracje. :] Tak mnie sie zdaje, ale nie mam w tym doswiadczenia - nigdy mnie zaden kaloryfer nie rajcowal (moze dlatego, ze lubie dobrze zjesc i czasami duzo wypic, wiec trudno by mi bylo... chociaz, przez pewien czas mialem kostke, ale obrosla w tlusz :]]]]] ). -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
O mało z krzesła nie spadłem...... Trudno mi uwierzyć że to twój syn... soga dam za foty Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
nie wiem...jakie masz warunki do ćwiczeń? ze standardowych koniecznie pompki...zarówno w szerokim jak i wąskim uchwycie. Niestey w domu bez przynajmniej sztangi...to trudno zbudować poważną masę mięśniową. A bez niej ciężko ukryć ten drobny defekt:( Doradca w dziale suplementacja
gowno prawda jesli chodzi o to ze czekolada powoduje syfy. W USA przeprowadzono badania na wiezniach. Wzieto jakas dana grupe wiezniow z tradzikiem (a o takich jest nie trudno) niektorym podawano cos tam jakies placebo a drugiej grupie tabliczke czekolady dziennie (a moze co 2 dni niepamietam) no i przeprowadzano badania. Tym co jedli czekolade [...]
[...] sylwetke, ale stwierdzilam ze wiecej wysilku musze wlozyc ABT. Jak sie juz zapewne zorientowales od miesiaca zaczelam biegac na czczo okolo 40 min w 60% HR max.Wiem ze trudno w to moze uwierzyc, ale juz po miesiaca dostrzegam roznice. W tej chwili jestem gotowa na prace nad miesniami brzusznymi i stad wynikalo moje pytanie. Wracajc do [...]
Jak już zaczałeś 3 tygodnie -trudno. Weź do końca 5g na czczo 5g potreningu (lub np. między obiadem a kolacją w dzień bez treningu) Stosujesz jakąś dietę, jak się odżywiasz? Jeśli chcesz zwiększyć mase mięśniową, musisz skoncentrować się na diecie - bez niej Ci się to nie uda. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na [...]
Greg Kovacs
