SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Kasza manna surowa - trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyizolowany tłuszcz z ryby nie działa tak samo, jak kawałek tłustej ryby spożyty w całości, gorzej się wchłania... Naturę bardzo trudno skutecznie podrobić :-). Dlatego skoro masz problem z tłuszczami, doczytaj i dopracuj dietę, nie licz na żadne suple... Ważna jest ilość, jakość (nie rafinowane, mało [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2016-11-16 18:13:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 19)
  • Kasza manna surowa - trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyizolowany tłuszcz z ryby nie działa tak samo, jak kawałek tłustej ryby spożyty w całości, gorzej się wchłania... Naturę bardzo trudno skutecznie podrobić :-). Dlatego skoro masz problem z tłuszczami, doczytaj i dopracuj dietę, nie licz na żadne suple... Ważna jest ilość, jakość (nie rafinowane, mało [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2016-11-16 18:53:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    28-02-2017 Dzień treningowy ------------------------------------------------------------------ Zapotrzebowanie 2500,0 Dieta 2019,3 Bilans -480,7 ------------------------------------------------------------------ Miała być dziś siatkówaka, ale na chwilę przed dowiedziałem się, że hala [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wrzuć przykładową miskę to się coś doradzi, bo po ciemku to trudno strzelać ;-)

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 10:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Skad ta agresja na TRENIE?

    Post
    Doping
    PRO

    Nooo raczej trudno o stres kiedy w kółeczku z druhnami z odzieży to na sobie miałeś tylko krawat %-) taka jeszcze mi się impreza weselna nie trafiła , lecz wiem do czego można dążyć %-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13536 Data: 2017-09-19 18:47:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ten moment skorzystam z tego co mam. Weekand na spokojnie zleciał. Jutro planuję wybrać się na siłkę po zajęciach, zdam relację oczywiście. Ciężary będą bardzo babskie, ale trudno. Nie ćwiczyłam do tej pory regularnie, więc to co wypracowałam wcześniej - uciekło. No nic, bawię się od nowa... Duma w kieszeń. 24.02 Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] A propo ryb... Od dziecka uczono mnie, że hodowlany łosoś faszerowany jest strasznymi świństwami i jeśli kupować, to tylko tego na dziko. Niestety dziki jest trudno dostępny i droższy od hodowlanego i dla mnie, studenta, jest po prostu za drogi, żeby włączyć go do diety. Czy ten hodowlany rzeczywiście jest taki zły i powinienem go [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2018-03-11 01:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zanim znajdę tu swoje miejsce. Zaletą tej siłowni jest to, że jest znacznie bardziej kameralna. Odnajdę swoje słuchawki na uszy i będzie dobrze ;) Dieta. Dzisiejszy dzień trudno nazwać dietą, ale jak na dzień w rozjazdach to kaloryczność wyszła całkiem dobrze. Plan jest taki, żeby wrócić do regularnych treningów i diety. Problemem jest moja [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • witaminy do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie Właśnie korzystam z tego omega-3 i jestem bardzo zadowolony różnicy nie widzę bo często Trudno tak tą różnicę zauważyć przypadku uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2019-05-11 13:21:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Jak zmotywować dziewczynę do działania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do żywienia oraz aktywności fizycznej. Przede wszystkim osoba taka musi polubić te zmiany i czerpać z tego przyjemność. Niestety najgorsze są początki. Wtedy zawsze jest trudno i trzeba to przerobić. Nie ma innego wyjścia. W sytuacji, gdy sama nie zrozumie i nie weźmie się w garść obawiam się, że nic nie wskórasz. Może rzeczywiście dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2021-04-15 20:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • [...] jednym nokautem, a po swoje trzecie zwycięstwo sięgnie w walce z niepokonanym prospektem Radosławem Paczuskim. Wilnis nie chce iść w ślady Adesanyi czy Pereiry, ale wie, że trudno zignorować te porównania, biorąc pod uwagę sukcesy, jakie obaj odnieśli w stosunkowo krótkim czasie po przejściu do MMA. „Mamy duże doświadczenie w kickboxingu” – [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2022-05-28 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ALERGIA vs. Biorezonans BICOM [Odczulanie]

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lobby farmaceutycznego, w skrócie chodzi oto, żeby biednego człowieka faszerować lekami, szczepionkami, a ostatecznie będzie bardziej chory niż zdrowy. Jak sami widzicie trudno się nie zgodzić z pierwszą stroną jak i drugą. Najlepiej moim zdaniem przekonać się na własnym przykładzie niż posiłkować się na opiniach innych ludzi i na tym budować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Crossfit - Bjj - Marzenie

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] dietą oraz suplementami i odpowiednia regeneracją. Na początku miałem zamiar trenować judo, ale w tym sporcie z takim wiekiem nic się nie ugra. Wiadomo też że trudno pogodzić normalne życie z sportem jak się myśli o zawodowstwie. Jednak jestem w stanie poświęcić się by mieć szansę dojść daleko, zawsze myślałem o spełnieniu się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2018-02-10 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • kitttie - trudno mi powiedzieć, że zastosowanie środków takich jak DIM przyczyni się do obniżenia poziomu estrogenów. Jesli szukasz suplementów zawierających dokłądnie ten związke - to będzie trudno, ale stosunkowo łatwo znaleźć środk izawierajace indolo-3-karbinol, który w środowisku kwaśnym (np. w żołądku) ulega konwersji do DIM. Są preparaty [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Justyna - trudno sie rumienię, ale tym razem udało Ci się wywołać buraka. Dziękuję za cały worek pozytywnej energii i komplemenów :-) Trudno mi pisać zwięźle, nie potrafię i już, jednak cały czas mam z tyłu głowy, że to nie miejsce na epopeje. Mam wrażenie, że nikomu nie będzie się chciało przedzierać przez całą masę zbędnych literek, żeby [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2016-06-17 23:38:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 20)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    Asia, spust do jedzenia do ja zawsze miałam i turboprzemianę materii. nawet na długo zanim coś zaczęłam mierzyć czy ważyć. po co to piszę? będę żałować pewnie ale trudno... uchodzę za dziwoląga, który dużo je. aż mi się przypomniała historia sprzed paru lat, z czasów, kiedy jeszcze 'szlajałam się' po mieście. parę lat temu długi czas stołowałam [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 21:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • [...] ciężkiej UFC, przyznaje, że treningi przez ten cały okres były dość obciążające. „To było bardzo wyczerpujące, bardzo frustrujące, psychicznie obciążające. Było bardzo trudno utrzymać motywację i wychodzić codziennie na trening. Wychodzić tam i trenować, nie wiedząc czy walka się odbędzie. Jesteś zawsze podejrzliwy – może to się stanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9706 Data: 2020-05-05 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Objawy zablokowania

    Post
    Doping
    PRO

    najszybciej to zobaczysz spadki//organizmowi bedzie trudno podniesc poziom testosteronu musisz mu w tym pomoc jak mu nie pomozesz to beda spadki drugi objawiajacy sie troche pozniej skutek uboczny to brak popedu seksualnego...bedziesz sie czyl jak na bialym jak ci stanie to jestes dobry:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 21:13:38 Szacuny postu: 6 (cały temat: 20)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wprowadziło mnie kiedyś porównanie diagnozy lekarza z wynikami rezonansu magnetycznego, ponieważ w pewnej części wzajemnie się wykluczały. Z tego powodu naprawdę trudno mi jednoznacznie powiedzieć jakiego urazu doznałem. Z czasem, wraz z narastająca frustracją przestało mnie tak naprawdę interesować co „to” jest. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • i robić siady Jak już ma się jakieś suple z "czarnej listy" to trudno - sprzedać, zjeść - wyrzucać nie ma co. Dodatkowo można na własnej skórze się przekonać, że ... to nie działa. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-22 14:49:09

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)