SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Utrata 7% tłuszczu w miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wiem, że prawie o wszystkim tu już było kilkakrotnie pisane, ale nowicjuszom trudno się czasem połapać trzeba najpierw wiedzieć czego szukać, jak szukać i gdzie w tych przepastnych archiwach grzebać odkąd trafiłam na SDF dzień w dzień siedzę i czytam połowy jeszcze nie rozumiem więc wybaczcie kochani eksperci, że padają tu głupawe pytania o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2005-07-27 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba nikt nie umie na to odpowiedziec trudno widocznie nie ma tu specjalistow z tej dziedziny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2005-07-27 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o bilardzie

    Post
    Inne dyscypliny

    przeniescie ten post do SPORTY EKSTRMANLE a tak powaznie to o bilardzie trudno cokolwiek znalezc fajnych stron jak na lekarstwo to dziwne bo to fajny sport chociaz wiekszosc ludzi z tego forum uwaza go pewnie za strasznie nudny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-07-27 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodzik/newsweek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ja nie tak..ja raczej malo jem wiec jak juz to musi byc dobre ;-PP ale wole zjesc np twarog z dzemem niz czekolade poza tym my kobietki mamy chyba taki przymus..ja czuje wrecz ze mam zakodowane w glowce to ze tak mnie do slodkiego ciagnie..ech jest na to lekarstwo ale recepte trudno zdobyc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2005-07-27 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma wakacyjna ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jest bardzo dobrze!! tylko pozazdroscic tzn ja mam "identyczna" genetyke, zawsze na rzezbie, trudno sie masowac, ale jak juz cos idzie to solidna czysta masa SOK jak wbije

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11001 Data: 2005-07-27 19:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EC pytanko

    Post
    Doping

    kuźwa , nie oglądamy sobie dup nawzajem to trudno mi cos na ten temat powiedzieć. A chodziło mi o siniak własnie w miejscu ukłucia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-07-27 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przez internet trudno pomóc w takiej sprawie. Najlepiej będzie jeżeli skonsultujesz się z lekarzem :> Kręgosłup masz tylko jeden..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-07-27 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem mi trudno to było rozpisac. Więc tak od początku :D : Będzie miał do dyspozycki piętnaście ampułek tescia prologatum. Czyli siedem i pół strzała. :) Czy jak już zrobi siedem strzałów i zostanie mu jedna ampułka to ma ją zrobić pięć dni po przed ostatni czyli siódmym strzale czy dwa dni po przed ostatnim strzale :P Tak mniej więcej :P :)) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2005-07-28 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle i efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak srasz co najmniej 3 razy dziennie to mozna sie spodziewac ze na lapie przyrosnie co najmniej 1 cm na miecha a jak dorzucisz do tego bronzer to jest juz taka petarda ze trudno to sobie wyobrazc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2005-07-28 07:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie treningu po ACT Michail'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SUWNICY PODNOSZENIE SZTANGI DO BRZUCHA "LEŻĄC" zamiast PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO DO BRZUCHA W SIADZIE PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU DO KLATKI W UCHWYCIE SZEROKIM zamiast ŚCIĄGANIE DRĄŻKA GÓRNEGO WYCIĄGU SZEROKO DO KLATKI Takie zmiany mogą być? Dodam, że jestem bardzo szczupły i przybrać na wadze w moim przypadku jest bardzo trudno.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2005-07-28 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas forte + Filomag b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko teraz problem bo pojawiły się głosy że to nie działa niby jak orygianlne ZMA... i w co tu teraz wierzyć, komu ufać..? no trudno już zjem te 15 g cynku z tym filomagnezem b6 i zobacze efekty po sobie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2005-07-28 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - Super Whey Gainer 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no jakoś się tam przyczynia do tych wspomnianych efektów co jednak dość trudno dokładniej stwierdzić, zresztą nic nie jest odosobnione w działaniu i efekty są zawsze po całości.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10438 Data: 2005-07-28 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyczenia dla Urielka

    Post
    Doping

    Wiem, ze dopiero jutro, ale cisniemy do Niagara Falls i bedzie nieobecnosc. Tak wiec ode mnie : Duzo zdrowia, zdrowej psychy, psychouzdrawiajacej kobiety (a nie odwrotnie), kasy, lepszych wspomnien, spelnienia, miesni bez poswiecania dlan zdrowia i najlepszych lat. I zlewozmywarki. Zeby nie bylo 3ba sie rozpisywac kilka zestawow dla leniwych [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2005-07-29 03:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady Stymulacji Mięsni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym bardziej ze mało które odwiedzam. Saib__ Tłumaczyłem za pomocą programu i troszke poprawiałem sam. Jesli juz było to szkoda. Nie widziałem tego wczesniej Tyle ze teraz jest pod inna nazwą ( Topic ) Moze komus ułatwi szukanie. Jesli trzeba usunąc to trudno Przyzwyczajłem sie do tego Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-07-29 09:40:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2005-07-29 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Trzymaj za nas kciuki I jak wpadne znowu do Wrocka to bierzemy jeszcze Wjk i wypad na browara jest obowiazkowy! Mkrajes jesli nie uda sie takiego przejazdu zorganizowac, to trudno. Rownie dobrze mozna jechac tym skomplikowanym polaczeniem PKP. Wiekszosc osob tak bedzie jechala. A poza tym jesli na miejscu bedziemy kolo 5:00 to mozna rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhmmmm nom, wnioskuje kolacyjka winko chyba ze sie myle, ale moja kobieca intuicja mnie nie moze zmylic ...a i trudno zliczyc ile dzis razy w wannie plywala (pies )

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak przed po treningowy ;p ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to trudno

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-07-29 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deska wielokrotnego użytku...

    Post
    Sztuki Walki

    No ja o traktowałbym to tylko i wylacznie jako zabawę ale taką deskę z zaczepem chyba niezbyt trudno "złamać" ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2005-07-30 10:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogi,trudno dostępny,ale v.good quality;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2005-07-30 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delfin

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykonuje sie 2 ruchy nogami(2gi mocniejszy) i dopiero ruch rekami,natomiast rece mozesz cwiczyc tak ze plyniesz nogi do delfina(ewentualnie zaby jak Ci na poczatku bedzie za trudno),rece masz z przodu,wykonujesz ruch prawa reka(do delfina),nastepnie lewa,na koniec przenosisz obie rece;)Delifn jest meczacym stylem:)jj ptak przejrzy moj post i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2005-07-30 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)