SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Dieta dla kobiety redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczatek 30min potem bedzie zwiekszac. Jesli chodzi o CLA no skoro tak mowisz to sie nie oplaca ale niech sprobuje 1 miesiac zobaczymy jak to cos da to zostawimy jak nie to trudno sprobowac mozna. No chyba zapotrzebowanie jest dobre wyliczylem mysle ok, acha i np po miesiacu jak dajmy n ato chudnie te 3kg to oczywiscie policzyc na nowo i odjc z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-04-19 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrywanie tablic ala Shaq

    Post
    Inne dyscypliny

    ja natomiast widzialem 3 filmiki. 1 tablica w drobny mak 2 konstrukcja w dol 3 niepamietam rzucac samym nadgarstkiem niejest wcale tak trudno. troche zaparcia i cwiczen i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-04-19 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytam, ale wiesz, że mnie trudno przekonać. I postaram się wyciągnąć praktykę z tego worka teorii ;D

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zakwasy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy wyciskaniu niektorzy spinaja lopatki i kaptury mimowolnie, nie potrafia sie odpowiednio ulozyc. Moze wykonywal inne cwiczenia niz zazwyczaj, trudno powiedziec. Napewno zakwasy wynikaja z izometrycznego napiecia tych miesni a nie ich pracy jako takiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-04-19 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały rok na kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, o to mi się ciągle rozchodzi. Trudno mi uwierzyć, by syntetyk podawany w stałej dawce, codziennie przez okrągły rok, tak samo działał w drugim miesiącu i w 12 miesiącu. Hmmm

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2005-04-19 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, bialko i tętno, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie od takich aerobów powiekszyc?? DA, ALE TAK NIEZNACZNIE, ZE TEGO NIE ZAUWAZYSZ. ZA TO DZIALA TO DOBRZE NA ZDROWIE Obyz druga czescia wypowiedzi sie zgadzam, odkad cwicze, czuje sie ogolnie lepiej, tylko kolana siadaja, ale trudno. Dzięki raz jeszcze Pozdrawiam Przyznałam SOGa, ale wydaje mi sie, że bez wykupionego abonamentu nic to nie da

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2005-04-19 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mają tak wielkiej masy mięśniowej tym samym ilość potrzebna do jej zachowywania (już nie mówię o dalszym progresie) wymaga odpowiedniej podaży anabolików. To trochę trudno opisać, ja się ciągle przyglądam osobom, które coś robią (cykle) i jakoś wyglądają fest bez odbloku i na małych dawkach. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-04-20 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2005-04-20 11:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO sądzicie o tym białku??!!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm trudno to nawet nazwac białkiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-04-20 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haracz trudno jest mi cokolwiek Tobie poradzic, jesli wiesz co to dieta to w zaleznosci od srodkow finansowych jakimi dysponujesz mozesz sprobowac: 1.nandrolon(deca,superka)+ stanazolol 2.nandrolon(deca,superka)+ meta 3.nandrolon(deca,superka) + testosteron 4.testosteron (prop,enan) 5.testosteron(prop,enan)+ meta 6.testosteron(prop,enan)+ [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2005-04-20 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie lepiej - kreatyna + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzmy ze zignoruje upierdliwca dosc trudno znalezc zdrowy produkt ww-yw majacy 0% blonnika

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2005-04-20 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na lekka mase bez straty rzezby????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydatkiem energetycznym jesz zdecydowanie za malo. Na Twoim miejscu kupil bym odzywke typu bulk (poszukaj w dz. odzywianie) 2 treningi silowe w tygodniu to max przy takiej intensywnosci jak masz, czy zlapiesz mase miesniowa? Bedzie trudno mysle ze nie wiecej niz 3-4 kg przy perfekcyjnej diecie - do ktorej Ci dalego. Ale to nie w tym dziale.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-04-20 16:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    hm no to chyba nie kupuje. nie z kostka tylko ze stopa. to pewnie niedlugo wyzdrowieje a na pare dni nie mam co wydawac pareset zlotych. czyli lepiej kangaroo. no trudno bede staral sie jechac to dalej.dzieks

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2005-04-20 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba zapasnicza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie moglem byc na kazdym treningu.Przez te 3 lata nic mi nie bylo az do czasu kiedy na rece wlasnie mi wyskoczyl grzyb.Od niego sie wszystko zaczlo.Teraz mam we wlosach caly roj grzybow i trudno mi to wyleczyc.Juz prawie mialem to wyleczone do czasu kiedy sobie chcialem pobiegac i sie spocilem i znow wszystko wrocilo.czy to juz tak zawsze bedzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14130 Data: 2005-04-21 02:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba zapasnicza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znowu zaczely sie pojawiac jakies krosty, podobny problem tez mialem na brodzie ktora kiedys dosc ostro zdarlem o mate, pot, bakterie i wdalo mi sie tez jakies gowno trudno sie tego pozbyc ale ja jakos konkretnie tego nie leczylem, mysle ze dermatolog raczej od razu wiedzialby jak postepowac raz tez zdarlem se troche twarz o mate na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14130 Data: 2005-04-21 03:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacząłem ćwiczyć treningiem dzielonym. Jeszcze podam efekty jakie osiągnąłem przez te 6 tygodni + przez plan obwodowy: 1.Klatka- nie zauważyłem przyrostów masy. 2.Plecy- trudno mi powiedzieć bo obwodu pleców nie mierzę, ale siła nic nie wzrosła w żadnym ćwiczeniu. 3.Nogi- na początku zauważyłem niewielkie przyrosty i siła odrobinę wzrosła. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2005-04-21 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno to rozpisac moge napisac jak zrobilbym ja majac tylko to deca 400/300/300/200/---/---/---/---/PCT/PCT test 100/100/200/200/200/200/---/---/PCT/PCT proviron 25mg przez caly cykl (56dni + 3dni na PCT) nolva 5dni x 40mg, 10dni x 20mg clomid olac :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2005-04-21 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    znajac zycie to bedziesz teraz mial pelen koncert zyczen .... i zakladam ze kolo 80% bedzie poprawnych trudno ci bedzie sie na cos zdecydowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2005-04-21 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Sławka...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ostatni raz... jak nie poskutkuje, to trudno.... sam się będę grzebał w knigach...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2005-04-21 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie o to chodzi ze nie wierze w ciebie, bardziej o to, ze bez wiedzy - a jedynie ze wskazowkami innych osob bedzie ci za***iscie trudno. naprawde.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2005-04-21 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki eliminacji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mysle, ze Slawek slusznie wybral, startujac w elimnacjach do "SILACZY". To mu daje comiesieczne odzywki, sprzet, no i chyba co jest bardzo wazne medialnosc w TVN. Co do Maximusa, to nic nie wiem. Jezeli chodzi o mnie, tak jak wczesniej wspomnialem, kontuzja uniemozliwila mi sokonczenie schodow i podejscia do walizek. Trudno, takie jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2005-04-21 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)