[...] rozpocznij trening bardziej wlasciwy tzn podciagaj sie 10razy potem po 1min czasu 9razy i 8, 7 az dojdziesz do dwoch i potem na fula. W twoim przypadku wiem ze bedziesz mial trudno bo wazysz ponad 80kg. gdy ja saczynalem poczatkiem marca tak jak ty to podciagalem sie 15 razy a do czerwca potrafilem sie podciagnac 30razy :) tylko ze wazylem 70kg. [...]
Musisz być twardy jak głaz :) Nic sie nie bój dasz rade z tego co napisałeś to jesteś kawał chłopa. Ale jak sie upierasz przy tych 7 strzałach to już trudno, ale dalej osobiście twierdze że to za mało. I raczej po takiej ilośći z butów ci nie wyj_ebie :). To jedyna opcja jaka mi przychodzi do głowa to tak jak napisałeś na początku po jednym co [...]
omo ciagnie wiecej wody i jest do baniaka bo jak wiadomo wode trudno utrzymać , a wodniste przybytki szybciej wylatuja, zatem susta ciagnie mniej wody przez co spadki sa mniejsze, zatem susta w tym przypadku lepsza.
[...] az takie różnice w przyjmowaniu tego środka. Jednak to jest kwestia sporna ponieważ az tak głęboko nie będziemy zagłębiać się w chemie mimo tego będzie nam bardzo trudno znaleźć zawodnika startującego który wybierze omnadren wiec pozostawmy spor ten jednak nie wyjaśniony i niech każdy wybierze za siebie co ma stosować jak twierdzi ze [...]
z takim podejściem to trudno ci będzie osiągnąć to co cchesz bo w kulturystyce najważniejsze jest to czego nie widać co to teori - aminogram kolego ma być bogadty a nie ..
Grande tak Pani ma racje, dekanian od kapronianu się różni, ale już to tłumaczyłem 2-3 razy..... ale trudno niektórzy po prostu nie chłoną wiedzy ścisłej tak jak inni Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-03-24 18:22:09
Grande w tej swojej wypowiedzi wszystko pomieszałeś , istnieje CAPRINICUM(synonim to DECANOATE) czyli to co w OMO/SUST oraz CAPROATE(HEKSA) czyli jakaś substancja ktora nas nie interesuje. no ale trudno ja juz nie mam sily Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-03-24 21:29:42
codaver czasami trudno by niećwiczący facet podnosił tyle ile waży-bo z reguły ci nie ćwiczący ważą nooo troche więcej niż przeciętny dorosły facet ale to też nie musi być regułą
[...] w rozkroku i robie krążenia kolan do środka i na zewnątrz, staw skokowy - trzymam się czegoś jedną stope opieram na palcach i robie krążenia, krążenia biodrami. Wtedy czuje się pewnie i nie martwie się o kontuzje bo wiadomo że na przysiad można założyć duże ciężary i o nieszczęście nie trudno, poza tym bez rozgrzewki jak robie przysiad to drże.
[...] pobudzenia łechtaczki,ona jest wrażliwa na różne bodzce,a do kolczyka się rutynowo przyzwyczai chociaż podobno zwiększa kobiece wrażenia oczywiście dokładna higiena,bo łatwiej o infekcje Ogółem trudno znalezć salon,który bawi się w przebijanie miejsc intymnych bo to spora odpowiedzialność,dlatego pytaj tylko w tych najprofesjonalniejszych.
trudno mi będzie załączyć tu zdjęcie rentgenowskie mojego kręgosłupa ... jutro idę do lekarza i mam nadzieję że pomoże mi stworzyć jakiś sensowny trening domatora na skolioza i w ogóle mięśnie pleców ... dzięki za pomoc ... jak wrócę od lekarza ortopedy to zdam relację :P
zagadnienie jest dosc obszerne wiec trudno mi bedzie opisac ta metode w kilku zdaniach ale ciebie teoria raczej nie interesuje wolał bys zebym ci podał cwiczenia ale to nie jest takie proste: -po pierwsze nie mozna stosowac cwiczen bez uprzedniej korekcji czynnej lub biernej (chodzi o odpowienie ustawienie kregosłupa) bez tego warunku wykonanie [...]
Trudno się nie zgodzić z wilkiem. Lepiej żeby do paki poszedł jeden "boss" niż 20 dilerów. To tak jak by leczyć ból zęba tabletkami przeciw bólowymi zamiast iść do dentysty i usunąć dziada raz a dobrze
[...] nie porownuj sekt do problemu narkotykow- bo to zupelnie inna materia. Narkotyki to jest problem zakaznego towaru, ktory ludzie chca kupowac. Sekty to problem wiecel glebszy- trudno nazwac towarem to co sekta oferuje. I dalej bede twierdzil, ze jak Bahamut obije dilera to bedzie nie dosc ze najgorsze, to jeszcze niesprawiedliwe rozwiazanie.
[...] porownuj sekt do problemu narkotykow- bo to zupelnie inna materia. Narkotyki to jest problem zakaznego towaru, ktory ludzie chca kupowac. Sekty to problem wiecel glebszy- trudno nazwac towarem to co sekta oferuje. wręcz przeciwnie.Idąc Twoim tokiem rozumowania sekta to też towar który można opchnąć komuś Celem dilera jest opchniecie towaru- [...]
No, to jednak nie mamy podobnych poglądów na państwo, mimo Twojej deklarowanej "sympatii" dla dyktatury wojskowej... Trudno - ilu ludzi, tyle opinii... Z mojej strony to w zasadzie EOT, chyba że coś nowego się pojawi w dyskusji albo mi coś nagle "do łba" przyjdzie. Pozdrawiam!
[...] USA rowniez jak najbardziej moze byc panstwem prawa- wewnatrz i jednoczesnie miec w dupie inne kraje- bo wszyscy sa od nich zalezni i nikt nie ma takiej armii fajnej. Tak trudno to zrozumiec ? Ja nie mowie czy to jest dobre czy zle- po prostu stwierdzam fakt ze prawo sobie moze byc, ale tak naprawde liczy sie kasa i sila. "nie widze [...]
ciezko jak jest sie niskim... trudno bylo wypracowac te 37-8 w lapie, ale napeno lepiej wyglada jak u kolesia 180 waga ~68, 108 na klatke big_ameno masz bardzo podobna budowe do mojej, chodzi mi o ksztalty miesni... :) Zmieniony przez - haker1717 w dniu 2006-07-01 21:11:10
Omnadren vs. Sustanon
