SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • gdzie moge dostac johambine

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widzialem chlopaki tylko z USA sciagali... w pl bardzo trudno ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2007-09-10 09:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście wszystkie produkty są wytwarzane w jednej fabryce w Czechach, trudno żebyśmy uruchamiali jakąś linię produkcyjną w Polsce dla jednej odżywki Szczerze mówiąc nic nie wiem na ten temat że w Czechach nie ma WPC 80, ale specjalnie się tym nie interesowałem. Może faktycznie Czesi uznają tylko białka smakowe i nie zdecydowano się wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-09-10 08:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Strongman - Rokietnica 08.09.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to po raz pierwszy w historii mamy dwóch Mistrzów Polski!! Pogoda niestety nie była taka jaką byśmy chcieli ale zawodnicy byli twardzi i dawali z siebie wszystko!!Publiczność tym razem nie była tak liczna właśnie z tego powodu jednak żywiołowo dopingowała chłopaków Doszedłem już do siebie więc napiszę pare swoich przemysleń. Wystąpiło 15 [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17852 Data: 2007-09-10 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Doping

    Przynajmniej jeden powiedział coś sensownego. Cięzko bedzie mi nabrać 10Kg na sucho ale trudno jak trzeba to trzeba.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2007-09-09 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ilu dojechac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie mowie o takich przypadkach. Chodzilo mi bardziej o ludzi, ktorzy mowia sobie "robie 20 kg masy w rok, a pozniej redukuje". Jak jest sie endo to bardzo trudno zrobic mase, nie mowiac juz o suchej masie... Trzeba patrzec w lustro i tyle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-09-09 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    no ja w plecy 2:1 w 89 minucie mi wpakował ale lipa bo miałem lepszy stopien strategi i wiecej gwiazdek lepsze tsi duzo teamu i sam nie wiem jak to sie stało ale cóż jak w futbolu trudno sie mowie i tak jestem nadal liderem ale musze wygrywać wszystko do końca:)pozdro!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1: (7:00) Mleko 2% - 200 g /Mleko 2% - 250g /Jajecznica z 3 jaj Płatki kukurydziane - 50g /Płatki mussli - 100g /z chlebem razowym Płatki kukurydziane wywal, daj owsiane, za mało kcal tutaj, dodaj orzechy, rodzynki, oliwę z oliwek/tran Posiłek 2: (10:00) Chleb razowy - 100g / Chleb razowy - 200g / Chleb razowy 100g Tuńczyk - 70g / Szynka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-09-09 16:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ann. troche za duze odstepy miedzy posilkami.... unch przesun na 13- 13.30 (wiem ze bedzie trudno ae mozesz brac jedzonko do szkoly ;)) a obiad max na 18

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 11:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] większą agresję od czasu, kiedy ćwiczę. Doszukuję się tutaj zależności między: lepsza budowa ciała -> pewność siebie-> większa agresja. Nie biorę nic, zupełnie na czysto ćwiczę, więc chemia odpada :) Zawsze byłem spokojny i trudno wyprowadzić mnie z równowagi, ostatnio nieco z tym gorzej - co nie znaczy że biegam po ulicy i biję ludzi :P

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14227 Data: 2007-09-09 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny białek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ceny bialek, glownie opartych o serwatke, poszly niesamowicie w gore - mowa jest prawie o DWUKROTNYM podniesieniu cen surowca na rynach swiatowych - NIESTETY wiec trudno sie dziwic ze czesc z kosztow zostanie przerzucona na nas konsumentow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2007-09-09 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc!!!!

    Post
    Doping

    [...] 400mg/ meta 20mg co dzien tyd 5-10 dubol 100mg 3 razy w tyg co o tym sadzicie ile mnolvy clomidu i czy hcg jest konieczne?? Acha co do supli mam bialko protein anabolic nutriona mass treca czy to do cyklu starczy?? I prosze o pomoc z rozp dubolu prolo i mety bo juz mam moze zle ze wpier nabylem pozniej ukladam cykl ale juz trudno!!! Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2007-09-08 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermospeed a wada serca

    Post
    Odżywki i suplementy

    mlody___ -trudno powiedzieć bo wady serca mogą byc różne... zresztą raczej nie miejsce na to pytanie raczej, jeżeli chcesz byc pewien absolutnie "bezpiecznej' odpowiedzi... no i sprostować należałoby jedno zdanie z powyższej wypowiedzi- w tse nie ma nic co .przyczyniałoby sie do chorób serca- jest to suplement bezpieczny dla zdrowego człowieka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2007-09-08 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 tygodni UWAGI: Niestety beznadziejnie działa na mnie monohydrat(można rzecz w ogóle, a próbowałem z nasycaniem i bez), jabłczan nie lepszy... Za to ostatnio zrobiłem cykl-test: HMB 60 megacaps(3 kaps/dobę) + 1,5kg prolongatum - zadziałało bardzo dobrze - poszła siła(+5 kg na ławce,na nogi trudno powiedzieć ), wytrzymałość i masa(+3kg).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-09-08 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG w dni nietreningowe.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie widziałem tego badania o wpływie asparginianu argininy na wzrost poziomu prolaktyny, cytowanego przez autora. Trudno mi więc ustosunkować się do jego metodyki i wnisków. Relacje pomiędzy prolaktyną a androgenami są dosyć złożone. Wprawdzie prolaktyna reguluje ujemnie ich syntezę, ale z drugiej strony jest do tej syntezy niezbędna. Wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17507 Data: 2007-09-08 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrotnica głosnikowa nie działa??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trudno mi powiedziec jaka to zwrotnica kupiłem ja okazyjnie nie znam wartosci Hz itd. a głosnik to MRS 16cm 55W 20-1500Hz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2007-09-08 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla znawców. Bieg + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No narazie nie jest jeszcze tak zle. Mysle ze jestem w stanie pociagnac masowke. Dopiero gdy naprawde osiade tluszczem to napewno zaczne biegac. Trudno jesli to wyjdzie np gdy bedzie snieg. Ale czy w owych czasach zobaczymy jeszcze snieg:P:P:P. A co do tego biegania czy faktycznie poprzez bieganie beda najlepsze rezultaty ma ktos jakies pomysly [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-09-07 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie moge robic ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zajmie) to czas na podnoszeneie nog jak przy zwyklych. Przysiady : Jak umiesz zrobic 20, to zacznij robic na jednej nodze ale siadaj na czyms, nie do ziemi (bo do ziemi jest trudno). Poszukaj sobieo technice przysiadow na jednej nodze, generalnie chodzi to, ze kolano powinno caly czas byc nad stopą lub tylko delikatnie za. Jak juz robisz na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2007-09-07 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + dodatki...

    Post
    Doping

    Przepraszam za mój psuty łeb.Nie zniże sie do twojego poziomu zeby wyzywać.Napisałem to ironicznie,ale masz pewne problemy interpretacyjne wiec trudno.Zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2007-09-07 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest tak zle, wiec co ma na mysli mowiać ze jak zaczynał to wygladał jak anemia, miałem ten sam problem (27cm w bicepsie ) Tak więc przez 1 rok trudno tak naprawde dojsc do dobrych wymiarów. Powodzenia w dalszych treningach!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2007-09-07 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening WSB dla chudych bękartów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre tlumaczenie :) (Bekart nie brzmi za dobrze ale trudno o lepsze slowo, reszta bardzo ok moim zdaniem). Trening super. Malo podstawowych cwiczen, nie powinien zajac dluzej niz godzine. Duzo lepszy od sfd'owskich splitow moim zdaniem :) To dosc czesty pomysl teraz , zeby w treningu mieszac rozne zakresy powtorzen. Albo tak jak w tym albo na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)