jak juz wsponialem trenowal niecale 4 miesiace zanim rozwalil kolano... wiec nawet nie zdazyl... ale dobra nie wierzycie trudno :) A co do mnie... to faktycznie zobaczymy, pocwicze ten rok i zobacze jak poleci wszystko. Jesli beda duze rezultaty to powaznie sie zastanowie nad profesjonalnym podejsciem to TS. Poki co bd szamac WPC-80, witaminy, [...]
O 19 dzwoni kolega i mówi, że nuda i by coś trzeba wykombinować ... no to browar... na jednym nie poprzestaliśmy Więc dziś nie planowane odstępstwo, no ale trudno, co mnie nie zabije, to mnie wzmocni Na + jest to, że Kolega jeszcze chipsy żarł do piwa, ale ja się nie skusiłem na ani jednego
do tak niskiego bf kombinuj z CKD/UD/VD/RKD/AD inaczej z miecha polecisz, a i o bf trudno będzie, chyba, że saa/beta 2 mimetyki<clen, sally> dorzucisz. pzdr/
Parówki, cukier, masło roślinne do wywalenia. Skąd wniosek, że "zdrowa jak ryba"? Podstawowe badania laboratoryjne kiedy robiłaś? Bo otyłość to akurat dobrze na gospodarkę hormonalną nie wpływa. I nieco poza tematyką forum - regularne spożywanie alkoholu, traktowane jako "odskocznia", z której trudno zrezygnować powinno być sygnałem alarmowym.
[...] zostalo wi wtedy 30 cm %) wiec nie mow ze sie da bez dodatkowych srodkow Ja chce teraz spalic tluszcz bez naruszania tkanki miesniowej nie jestem tragicznie zalazny ale dobrze by bylo po za tym mi bardzo trudno zbudowac mase bo po enkortonie jak juz pisalem mam zwiekszony katabolizm Zmieniony przez - Andrew_SLI w dniu 2005-12-07 09:24:28
[...] na góre i brzuszki, a na pupę mniej:( O pozowaniu trochę wiem, chadzam na zawody czasem, przygladam sie, ale nie poproszę nikogo o robienie zdjec, a z aparatem w ręku jest trudno przyjąć sensowna poze:) Brzuszek to moja mocna strona, nie muszę pytać:) Nie jestem ekshibicjonistką, nie będe swoich fotek umieszczać w sieci, chodziło tylko o [...]
Nie bardzo fbw. Poniewaz w godzinach ktorych chodze na silownie jest dosc duzo ludzi i jest troche trudno fbw robic. Probowalem kiedys to musialem robic odstepy kilkuminotowe miedzy seriami/cwiczeniami wiec chyba to odpada... jakies inne propozycje ??? pozdr
[...] na żadnym etapie nie wykazały negatywnych zmian, przez cały okres stosowałem dekę z teściem, nawet zagryzałem od czasu do czasu metką - czy będzie tak w twoim przypadku trudno powiedzieć. Jedno jest pewne - dawka izoteku bezpośrednio przekłada się na skutki uboczne. Jeżeli chcesz to brać na pałę to napewno nie powyżej 20 mg ( ja bym wogòle [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trzeba sobie zawsze jakoś radzić. Zasada jest prosta, jeśli nie możesz zjeść więcej niż 3 posiłków to trudno, będą ci musiały wystarczyć. Z takim problemem możesz sobie zawsze dokupić jakiegoś gainera i w szybki sposób nabijać kalorie w trakcie krótkiej przerwy. Chyba, że starczy Tobie 15-30 min na zjedzenie porządnego posiłku. Zmieniony przez - [...]
[...] jakie nieraz juz mialem - bo np osadzaja kogos ze nie chce czegos powiedziec albo ze olal kogos itd itd ...nie patzrac na date bubu - ni egoraczkuj sie nie chcialem Cie przeciez urazic po prostu jeli nie pisze na torebce to trudno bedzie to kreslic bo nikt ni ewie co tam tak naprawde siedzi do czego Ci sa potrzebne galaretki ? pozdrawiam
Hahahahaha , przełom sie szykuje :) Ja chciałem zauważyc ze trudno mi sie doszukac produktów tej firmy na amerykanskich stronach www oraz w sklepach :) Zaskakujaca cena i pochodzenie tej firmy :) Ba powiem wiecej , niezła nagonka chłopaki :)
[...] byłem już nieco znudzony więc teraz jestem podekscytowany i gotowy. To mój pierwszy raz na tym torze więc mam wiele do nauczenia się. Łatwo nauczyć się samego toru, ale trudno tą naukę dopracować. Mam nadzieję że zrobiliśmy trochę ulepszeń w motocyklu w czasie przerwy więc czekam już na zrobienie z nich dobrego użytku. Massimo Meregalli [...]
[...] osiemnaście oczek więcej. Byłem zajęty w twardą walkę z Rea. Potem zużyłem nieco moje opony walcząc z Norim. Był trudny do pokonania w pierwszym sektorze toru, dlatego trudno było dostać się przed niego a gdy już mi się udało, nie dało się go zgubić. Dawałem z siebie wszystko w pozostałych sektorach toru aby wyrobić sobie przewagę i na [...]
[...] w czołowej dziesiątce będą świetnymi wynikami. #77 stwierdził nawet, że są zdolni do odniesienia zwycięstwa, chociaż stawka jest niezwykle mocna i będzie o to naprawdę trudno. Mogę to zrobić! W przeszłości wygrałem dziesięć wyścigów w WSBK, byłem v-ce Mistrzem Świata i pokonałem większość z obecnych tu zawodników. Mamy nowy zespół, który [...]
[...] jest powyzej napisany, kazde cwiczenie wykonuje w 3 seriach w powturzeniach 12-10-8 a przerwy hmm cwicze z kolega na zmiane jak on konczy ja zaczynam... - nie wiem trudno mi jeszcze powiedziec na wage jeszcze nie wchodzilem zeby powiedziec jakie przyniosl mi efekty ale mysle ze jednak sily mam troche wiecej ale to dopiero 2 tygodnie 5) [...]
weź lepiej napisz do jakich firm masz dostęp z enanthe to ci cos doradzimy bo to prolo zapewne nie bedzie z apteki wyciągnięte a o wałek tego nie trudno.
Trudno sie mowi, ale jak by Panu choc troche zalezalo by kupic ten model, byl by Pan naprawde zainteresowany to w linku na allegro byl tel i namiary :( (niestety nie dostalem powiadomienia na email ze ktos odpowiedzial na post, jak zazwyczaj bywa). Pozdrawiam
Na moje oko kolego to ty masz retrogenie. Choroba polega na retrogeni żuchwy, lub prognacji szczeki. Obawiam się, że wady skorygować aparatem się nie da. Ale, jak mówie, trudno po jednym takim zdjęciu ocenić, ale odrazu mi sie w oczy to rzuciło. Zrób fote z boku (twarzy, oraz zgryzu). Najlepiej idź do dobrego ortodonty.
TS - początki
