[...] to akurat minusem nie jest żadnym, bo to nie jest główne, a w zasadzie żadne kryterium dla mnie przy wyborze danego suplementu. Moja ocena : 9/10 Vita a Min Teoretycznie trudno ocenic działanie witamin, jednak musze zaznaczyć, iz nie zachorowałem podczas ich suplementacji ani razu, a to jednak o czymś świadczy. Minusem dla mnie jest iż tab i [...]
[...] Niezbyt wygorowany, ale dopiero wdrazam sie w ten system treningowy. Wczoraj moze i nieby dobre bylo polaczenie przysiadow i mc, ale zalezy mi na wzmocnieniu tej czesci ciala no i na wysmukleniu, tzn. jak do tej pory to nogi byly balony. Srednie lydki j duze uda, wiec trudno bylo znalesc spodnie ze wzgledu rowniez na pas, ale jest coraz lepiej.
[...] dosc fajnie i nie traktuje go juz jakomnajgorszego :) Bench press tutaj rowniez szlo dobrze, aczkolwiek 2 ostatnie rundy musialem niestety rozbijac...nie dawalem rady. No trudno, nastepnym razem bedzie lepiej Wioslo..o tutaj fajnie, szybko...pomimo czucia plecow po wczorajszym treningu bylo dobrze. We wszystkich rundach konczylem serie bez [...]
[...] początkująca i mało wiem, ale chyba mam prawo wyrazić swoją opinię. Nie wiem jak było za Twoich czasów, a ja zamieściłam informację, że mam agorafobię i fobię społeczną, i trudno jest mi wejść do głupiego marketu, a uczelnie chyba są bardziej przepełnione z tego co mi wiadomo. Tak więc nawet zwykły spacer zatłoczoną ulicą przyprawia mnie o [...]
PODSUMOWANIE TESTU Na wstępie gratuluję Kanioli wyników i wspaniałych efektów. Zmiana jest niesamowita i bardzo pozytywna Jeśli chodzi o moją redukcję, to jestem zadowolona z efektów tylko częściowo. Sporo ubyło na wadze, ale niestety nie przekłada się to na wyniki w obwodach. Nie wiem zatem co spadło... Woda? A może mięśnie (o zgrozo)??? [...]
[...] jestem bo nie chce ani piwa ani ciacha :-) ale już powoli dociera że lubie to co robie i odpuszczają.. :-) W pracy też szaleństwo.. w ciagu dwoch tygodni przyjeli 4 nowe osoby i tak sie zlozylo ze na powitanie kazdy przyniosł pączki... 4 dni z rzędu pączuchy a ja nic.. Gdyby nie to że widzę efekty, to pewnie trudno było by się oprzeć.. :-)
Wiesz, zawsze istnieje ryzyko przytycia przy zwiększaniu kaloryczności i powinnaś o tym wiedzieć. Stan umięśnienia i hormony masz w fatalnym stanie więc bardzo trudno będzie Ci wrócić do normalnego wyglądu. Ale musisz to zrobić bez względu na koszty jakie poniesiesz. Podejrzewam, że jak zobaczysz u siebie więcej, czegokolwiek czy to będzie mięsień [...]
krzpuma Trudno jak Ci się znudziło Zapodaj konkretnie co byś chciał, nie jestem wróżką. I nie mam czasu na bawienie się. Zmieniony przez - gothikme w dniu 2009-12-08 16:42:35
[...] psychicznego. Warto rozważyć. (Ważąc kiedyś ok 62-64 kg nadal miałam ok 102 w biodrach, podobnie do Ciebie) Postaw na rekompozycje tak jak mówią Night, Padme i DejaVu (trudno o lepszych ekspertow!). Mogę się założyć ze przy porządnym treningu i misce dol tez w pewnym momencie spadnie i proporcje się wyrównają. Sztuki walki są super. Czy [...]
[...] się w połowie ćwiczeń i nie było odwrotu, ale dałam radę :-P ). No i w ćwiczeniach na ręce 5kg zamiast 6kg, bo ktoś zabrał hantle #-P I pytanie (pewnie durne, no ale trudno), czy mogę jeść ketchup i musztardę? Nie ukrywam, że lubię nimi czasem coś doprawić, np dzisiejszą kanapkę z kurczakiem. Trening: [...]
no trudno ...sprobujesz kiedy indziej lyk czerwonego ...echhh napilbym sie tego z Toba z mila checia Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved
[...] coś starał się robić. Dalsza część walki niestety już wyraźnie dla Kliczki. Peter zrobił co mógł, taktyka była dobra, a właściwie jedyna, forma też w porządku. W tej walce nie wyszło, mówi się trudno. Zobaczymy jak poradzi sobie Briggs z Witalijem, który powinien mieć zerową motywację... Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2010-09-13 02:55:58
[...] jem to co kupia rodzice tych dzieci i sposrod tych produktow moge przygotowywac sobie posilki, lecz kolacje i tak jadamy wspolnie, wiec nie powinnam wybrzydzac. Nie trudno sie zorientowac ze to forum wspolpracuje ze strona potreningu.pl no nic liczylam na jakies cenne wskazowki, czy tez wytkniecie mi jakiegos bledu czemu ta waga idzie w [...]
Brałem kreatynę i wiem jak trudno dostarczyć 5 g na dobę, trzeba zjeść dziennie 2 kg wołowiny. Wiem że kreatyna to inna bajka i nie jest witaminą, jestem może początkujący ale nie d****em. A napisałem to Flexowi żeby poczuł się jak ja gdy On mi zamiast napisać "z tego zrezygnuj a to bierz ale ostrożnie itp" To doradza o warzywach i owocach, [...]
serwient Czy nieprostowanie rąk przy mc jest konieczne ???? MIESNIE RAMION MUSZA BYC NAPIETE BY NIE WYRWAC SOBIE STAWOW BARKOWYCH I LOKCIOWYCH, ALE DO TEGO NIE TRZEBA ZGINAC RAK. SAME SIE NAPNA.. TDK2 hmm... jakie inne czynniki? JESLI NP ODCZUWASZ BOLE W KTOREJS WERSJI, ALBO MOZE CZYNNIKI PSYCHOLOGICZNE.. Szczerze mowiac to przy tym i przy [...]
takie abys kontrolował ciężar i całe ciało -pozytywna faza to stosuniek dynamiki do panowania nad ww elementami, a negatywna to bezpieczne opuszczanie ciążaru z zachowanbiem stalego napięcia mięśni a także ww. trudno to więc okreslic b. dokladnie np. przy mniejszych obciązeniach faza będzie nieco szybsza a przy wiekszych wolniejsza- siła rzeczy
Test/relacja - UNS SUPPLEMENTS (Creatine HCL, Vit a Min, FlavoVit C, Loader II Shot)
