Takie słowa i gesty są bardzo ważne! Łatwiej jest wierzyć we własne siły, gdy wierzy w Ciebie cały świat. I odwrotnie: Trudno osiągnąć jest najmniejszy postęp gdy nikt w Ciebie nie wierzy. Aczkolwiek nie jest to niemożliwe
[...] Ale jeśli chodzi o działanie antykataboliczne to jewykazuje, z tym że zauważalne najbardziej u niewytrenowanych osób, które zaczynają swoją przygodę z siłownią. Jednak trudno podważyć sam fakt działania: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19387396 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20857835 Ja nie polecam HMB zazwyczaj dlatego, że jest [...]
Też uroniłem łezke ale no cóż trudno się mówi. Już chyba wszystko zostało powiedziane o tej walce w dyskusji. Resztę oglądnę pewnie na raty w tygodniu ale po wynikach widzę, że chyba nic nadzwyczajnego prócz walki pań się nie działo.
[...] swojego miejsca, ktore dawnpo udowodnil, to juz nie jest dla niego wszystko. Gdy forma/motywacja/zdrowie nie jest na 100%, cokolwiek nie jest dopiete na ostatni guzik trudno pokonywac najlepszych. Jordan, Tyson, Malysz, wszyscy w pewnym momencie dostawali po dupie od tych przygotowanych na pare % wiecej, mimo dawania caly czas dobrych, [...]
[...] wysiłek fizyczny .... dopiero jak strace troche bf to zaczne sie bawic w to wszystko ... wczoraj i dzis juz sie bawie na nowej diecie i nawet jest spoko ... niekiedy tylko trudno jest ją trzymac jak sie gdzies wyjdzie ... dzis np musiałem zjesc troche pizzy gdyz głupio było odmówic obecna waga to około 96.5 kg mysle ze do wrzesnia bedzie 90 [...]
Przy wiośle i przysiadach odczułem już, MC bede robić dopiero, poproszę kogoś żeby mi pokazał jak robić :) Teraz próbuje wejść na bilans na 0, tylko trudno pewnie będzie mi dobrze w niego trafić. Nawet dobrze chyba nie potrafie obliczyć zapotrzebowania. Poza tym jakoś nie mogę się przełamać do jedzenia większej ilości jedzenia, boję się, że [...]
A moim zdaniem klocicie sie tak naprawde "o nic". Przeciez wiadomo, ze faktyczne umiejetnosci koncza sie na ktoryms z pierwszych (nie pamietam dokladnie) Danow. Reszta to juz tylko sprawa prestizowa-przyznawana za "zaslugi". A te, jak wiadomo, bardzo trudno jest obiektywnie ocenic.
[...] musiał podzielić , chyba że chcesz zrobić zabieg typu , pseudo SPLIT - że wywalisz baze i wepchasz maszyny i kosmetyke. niewiem czy ktoś zrozumiał moja wypowiedz , ale trudno KŁÓTNIA , DYSKUSJA bedzie prowadzona dopóki plany oparte o system SPLIT beda poszczegane jak "POPULARNE ROZKŁADÓWKI Z MASA KOSMETYKI" napewno jedno jest FAKTEM z [...]
Widzisz...Nadmieniłem już tutaj o tym problemie. Mam jeszcze film 320 kg.Zmienił się własciciel i dołozył 25,ale i tak jest trudno ,gdyż są one grube.Potrzeba cienkich plasterków.(lub 50) Film z tymi 320 kg,mogę wstawic.Jest tam problem z opuszczeniem.Brakuje około 0,5 cm do klaty.Ciekawe czy nie wcięło go po formatowaniu dysku....Jest No to [...]
Trener Jose Aldo, Andre Pederneiras, w rozmowie z MMAFighting donosi, że amerykańscy i brazylijscy lekarze stawiają sprzeczne diagnozy odnośnie kontuzji jego podopiecznego. Ci z Brazylii uważają, że doszło do złamania żebra, ci ze Stanów Zjednoczonych, że jest to tylko stłuczenie. Pederneiras stwierdził, że ostateczna decyzja zostanie podjęta w [...]
[...] Co do podstaw diety - uwierz, nie zawracałbym nikomu głowy zakładaniem oddzielnego tematu (2-go już), gdybym wcześniej odpowiednio sporo nie poczytał w danej dziedzinie (trudno jednak mówić, żebym opanował choć podstawy podstaw - dietetyka to tak rozległa i skomplikowana dziedzina, że przejrzenie kilku tematów na forum sportowym nijak się ma [...]
Bardzo możliwe że coś dodaje. Natomiast trudno powiedzieć co dodaje i czy jest to zdrowe. Być może gazy są naturalną reakcją organizmu na takie ilości białka z jaj, a producenci dodają jakąś chemię, niekoniecznie korzystną dla organizmu. Do chleba też używa się polepszaczy co wpływa korzystnie na jego [...]
Dla uswiadomienia co poniektorych sklep Cybera jest czescia serwisu forum i kulturystyki.pl przynajmniej dopoki Cyber za to placi tak wiec podawanie adrsu www.cyberpaker.com nie jest zabronione i nie lamie pkt.6 regulaminu. Inne sklepy adresy sklepow naruszaja ten pkt. Czy to jest tak trudno zrozumiec ? 666
Trafiles na jakis wypasiony egzemplarz. Z suplementami jest troche inaczej niz z autami chodzi mi teraz o cene. Trudno jest komus dolozyc do lepszego samochodu ale latwiej jest dolozyc do lepszego suplementu, ale fakt sa juz totalne wyjatki ktore ledwo co uskladaja 40 zloty na bialko i dla nich sa robione takie wynalazki. Ale wiekszosc jest stac [...]
[...] z własnego doświadczenie oraz w o parciu także o rózne inne sprawdzone materiały podaje ludzią gotowe przepisy jak co zrobić - i po to to forum tu jest. A jak komuś się nie podoba że to jajo jest takie tanie to cóż... Jedni lubią Mercedesy innni Golfa a jeszcze inni patrzą ile samochód pali na 100 km. czy to tak trudno zrozumieć.!!!!!!!!!!!
[...] wygląd jego stopy. W szatni okazało się, że kostka Alexisa jest cała sina. Pierwsze testy wykazały, że Chilijczyk doznał skręcenia w prawej kostce, ale po samym siniaku trudno ustalić stopień skręcenia. Napastnik przyjedzie w czwartek rano do Barcelony i wtedy sztab medyczny klubu przeprowadzi dalsze testy. Ja piernicze znowu kontuzja,i to [...]
Rehabilitacja Roberta Kubicy.
