SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    No niestety, jak się tylu sytuacji podbramkowych nie wykorzystuje w meczu z tak klasowym rywalem to trudno myśleć o zwycięstwie Świetny mecz Murawskiego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu sie tyle ludzi przewija ze trudno jest odgadnac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to nie jest spalacz, kurde czy tak trudno to zrozumiec Pozatym te 150 caps starczy Ci na miesiac wiec i tak gowno Ci to da Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-05 20:07:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-12-05 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowiec , 14 lat , jaka sztuka walki ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] się po to zeby się napie...alać a nie po to żeby machać nogami przed lustrem, ewentualnie dla obrony co i tak wiąże się z walką :) ''' Widzisz je bardzo powierzchniowo, trudno uwierzyć abyś kiedykolwiek 'zagłębił' się w istotę SW. '''Zawsze są jakieś wyjątki ''' Cóż, ciężko nazwać wyjątkami tak dużą liczbę trenujących, jaka faktycznie ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2008-12-05 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing-Chun w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Choć trudno w to uwierzyć, pan Arkadiusz Loba od kilku lat nie żyje.Niczego więcej nie wiem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2008-12-05 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja bym odpuscil MC na prostych nogach, bo plecy bardziej dostaja po dupie to raz, a dwa to jak dojdziesz do ciezarow w MC typu 170-180kg to przy Twojej wadze/budowie, nie trudno o kontuzje i lepiej robic jedno cwcizenie na maxa niz 2 kombinowac, ja sie juz raz zajechalem na 170 w martwym i teraz tego zaluje, wystraczy Ci ze jedno powotrzenie [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 00:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • durzy wysilek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmmm. 1. Jezeli biceps cwiczysz jako 2-3 danego dnia - wychodzi na to ze masz w tym dniu przeciazony program i nalezy cos w nim zmienic. 2. Jezeli chodzi o modlitewnik + sztange - prawdopodobnie przybierasz zla pozycja i uciskasz przepone oparciem 3. Jezeli chodzi o uginanie stojac - to albo naprawde zle oddychasz, albo w trakcie ostatnich serii, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-12-06 05:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • durzy wysilek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmmm. 1. Jezeli biceps cwiczysz jako 2-3 danego dnia - wychodzi na to ze masz w tym dniu przeciazony program i nalezy cos w nim zmienic. 2. Jezeli chodzi o modlitewnik + sztange - prawdopodobnie przybierasz zla pozycja i uciskasz przepone oparciem 3. Jezeli chodzi o uginanie stojac - to albo naprawde zle oddychasz, albo w trakcie ostatnich serii, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-12-06 05:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    [...] ze ja po roku treningow wygladam lepiej takie teksty juz mnie roz******laja jak ktos z calych sil sie stara pilnuje michy i ze akurat niema predyspozyci do tego sportu to trudno niekazdy jest takim kozakiem a wiec co niektorzy skonczcie z takimi komentarzami i jak to mowia niemierz wszystkich swoja miara tyle Zmieniony przez - -spartan- w dniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2008-12-06 10:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak poprawiasz reakcje, no to raczej reakcje na COŚ - jeśli chodzi o sprint jest to reakcja na sygnał dźwiękowy. Samemu trudno coś zdziałać, ale mozesz sie pobawić np. z nagranym na telefon dźwiękiem albo coś w tym stylu ;-P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-12-06 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami brzucha

    Post
    Trening w domu

    mógłbyś wkleić zdjęcie bo trudno mi to sobie wyobrazić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-12-06 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partie mięśniowe w jakie dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trudno jest robic klatke po tricepsie; sugerowałbym więc; klatka, plecy barki, kaptury, przedr. ręce, brzuch nogi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-12-06 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inni biegający ludzie jak wparku o takich trudno... to nie gadaj ze w lesie takich spotkacmozna bo zaczne załowac ze u mnei lasównie ma w okolicy --- a no zwierzątka tak ale nie pomysliszjuz o tych co deptasz ?? :P Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-12-06 23:41:32

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasnowidzem nie jestem, zawsze się tak dzieje, że jakiś młody wilczek wyskakuje, w tych najlepszych ekipach, lecz bardzo trudno to przewidzieć ed. 3 Polaków mamy w dzisiejszym konkursie Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-07 13:40:21

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 08:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialo byc 800 wyszlo 745 :/ sprzet i choroba mi nie pozwolily na wiecej trudno sie mowi a co do zawodow to najlepsze na jakich bylem!!!!!!!!!!super organizacja i super nagrody!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2008-12-07 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny-17lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dałem fotki po to,zeby ktos mi powiedział własnie czy ide w dobrym kierunku oto mi szczególnie chodziło. W bicu mam 36 wiem,ze moze nie widac no ale trudno. Ja siebie samego nie mam potrzeby okłamywać.Ćwicze cieżko bo do wakacjie chce jakos wyglądać.U mnie nie podoba mi sie klata nad która tak samo cieżko pracuje. Wiecie po miesiącu efektów nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10887 Data: 2008-12-08 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ostatnie zdjęcia super, wygląda za***iście ,a waga tylko 69:) żeby tak wyglądac fajnie musiałbym zrzucic troszke brzucha i ważyc z 90pare trudno mi sobie wyobrazic jak bedziesz wygladał za 10kg ubita masa, nie zatłuszczony jesteś, zame plusy

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale brzuch mi został i boczki takie bez niczego jak by najchętniej bym to wyciął tyrałem tyle czasu żeby to zgubić ćwiczyłem 5 razy w tygodniu itd nie jedząc prawie nic a brzuch został trochę;[ jak bym go nie miał dalej bym masował a tak sie boje ;< xd wiadomo wazac 105 kilo i 173 teraz 72 i 175 to trudno zeby brzuch znikl na dobre ;[

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-12-08 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha trudno sie mowi :) ale na pewno bedzie jeszczce okazja ,zeby wystartowac w piensku

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2008-12-09 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodowy futbol - przyszlosc

    Post
    Piłka Nożna

    jak trudno jest CI sie dostac do stali czy resovi to co ty chcesz robic w 1 czy 2 lidze?? na klase okregowa juz trzeba miec nie małe umiejetnosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-12-09 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)