witam, dawno tu nie bylem, nie wiem czy dobrze lokuje temat ?? a mianowicie, nie dawno znów rócilem na silke od razu licze to co jem i od razu jest problem bo *****sko trudno mi dostarczyc ponad 7 g wegli na 1 kg masy ciala. rozwiazaniem jest chyba gainer co?? ale jak sie przeklada jakosc dostepnych gainerów a ich cena kiedys chyba byl tu taki [...]
W Kolonii sa polskie sklepy i tam mozna kupic polskie piwko - wybor spory ale wiadomo nie to co na miejscu w Polsce. W Kolonii jest sa polularne te lokalne: Reissdorf Kölsch, albo Gaffel Kölsch - drugie bardzo mi smakuje. Oczywiscie pija sie tet te popularne w calych niemczech Paulaner, WARSTEINER i cala masa innych gatunkow... dlugo by [...]
Produkt nie opłacalny tu akurat jestem innego zdania bo tak bogatego w rożne skladniki produktu tego typu znależć trudno produkt sprawdzałem na wiekszej caly cykl wlasciwie- ilości saszetek i dzialanie -jedna do dwoch max. porcji dziennie- dawalo b. dobre dzialanie; szczegolnie w końcowym rozrachunku. ...nawet jakby sie uparł to cykl na około [...]
boks? w rok? w wieku 19 lat? hmmm powiem tak: impossible is nothing ale będzie Ci bardzo trudno poczytaj sobie ten temat: http://www.sfd.pl/ODPOWIADAM_NA_PYTANIA!-t542300.html i generalnie zastosuj sie do wskazówek Ramila
Hmm generalnie masz rację nei mam diety i trudno będzie o jednoczesne gubienie tłuszczu i robienie masy ale generealnie chciałem aby ktoś spojrzał na plan treningowy i ocenił i ewentualnie poprawił ażeby móc na nim cokolwiek budować... pozdrawiam i dzięki za odp
[...] nie czaję, dlaczego Fedor nie miałby się wydostać spod Brocka. Oczywiście żeby była jasność : obecnie na rynku nie ma nikogo, spod kogo wydostać byłoby się trudniej. Jednak trudno nie oznacza niemożliwe – zwłaszcza dla Fedora. Poza tym zgodzę się, że walka FE – Lesnar mogłaby równie dobrze skończyć się dla - Lesnar'a GnP aż [...]
Ja tam tez uważam, ze Overeem jest na pewno dobrym zawodnikiem, ma duże doświadczenie i teraz gdy uzyskał odpowiednie warunki fizyczne może być zagrożeniem dla Fedora, ale jest jedno ale czyli komisje w usa. Póki co Alistair unika tam walki jak ognia, ciągle coś jest z nim nie tak. Obawiam się ze jak by doszło do tej walki to Alistair wyszedłby o [...]
[...] bronzerów na twarz, to radzę uważać, bo jak nałozysz zbyt duzo, to mogą pojawić się smugi, po aplikacji wytrzyj też ręce, bo często kosmetyk zostaje miedzy placami i potem trudno go domyć. Pozdrawiam..." -------------------------------------------------- Przepraszam za spam ale znalazłem w domu ciekawy kosmetyk :D jest to przyspieszacz do [...]
to żart był jak by co...poczucia humoru nie macie? ja pytam o stronę prawną posiadania sterydów w UK bo nie znam przepisów a znaleźć coś wiarygodnego w necie trudno jakoś a wy zamiast odpowiedzieć konkretnie na dwa proste pytania to się nabijacie że obsrany jestem. jescze ani razu na tym forum nie otrzymałem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi (w [...]
Wiesz, niby dbamy o środowisko, ale głównie przez urzędy miast, jakieś inspektoraty, a tam trudno o pracę O ciepły etacik Myśle, że modzi powinni nam płacić za kręcenie spamu hehe
jak wybierzesz już to wrzuć link albo opis produktu bo tak w ciemno w te czy inne propozycje od producenta trudno w 100% wierzyć... tak będzie "bezpieczniej" i szybciej
bardzo dobry pomysl z tym ze po izolacji na 2 dzien przydal by sie trening wielostawowy zeby udezyc hormonami ale jak nie masz mozliwosci to trudno tak jak bys robil chyba najoptymalniej pobawic sie w jakies ss, serie laczone i kombinowac Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-09 21:30:59
[...] Kilka prostych ćwiczeń rozciągających. Rozciągnij dobrze mięśnie unikniesz kontuzji oraz zakwasów na drugi dzień. Ćwiczenia w połowie Czasami z tej czy innej przyczyny trudno jest zrobić wszystkie ćwiczenia od razu. Możesz być tego dnia zmęczony może nie zjadłeś posiłku i masz mały poziom energii. Jeżeli poczujesz, że musisz przerwać w [...]
[...] 300kg po przejściach żołądkowych może byc ciężkie do realizacji ale dam z siebie wszystko Co do sprzętu w TS i WL - mam podobne zdanie do Twojego. Troszeczkę to dziwne ale trudno nie zanosi się aby go znieśli a szkoda Sene - ach ten sprzęt. Po co on... Metodyk - wiadomo, że trening pod sprzęt jest inny niż bez. Stopniowo wiążąc coraz mocniej [...]
ooo Sene jak miło podoba mi się ta rozpiska i chyba ją dzisiaj wykorzystam,pójdzie to będę szczęśliwa,a jeśli nie to trudno...następnym razem pójdzie A zważywszy na to,że to mój ostatni dzień ulubionego treningu to postaram się jeszcze bardziej U mnie zwiększanie ciężaru zawsze jest takie samo z serii na serię jeśli chodzi o ciągi czy przysiad [...]
MASSACRA EPISODE 2 OPINIE
