trudno

ksiaze adam bierzesz dużo za dużo, no i na insie samej sie wyrzeźbić raczej trudno Zmieniony przez - TEŚCIU w dniu 2004-10-28 10:02:39

ehhh No trudno. Tak trzeba bedzie zrobic

Ok,trudno. Masz SOGa za dobre chęci

Mówiąc właśnie o KM i o tym, że nie uczy podstaw, należy maiętać, że jej twórca, ten - jak mu tam - z Izraela, był owego czasu w światowej czołówce bokserskiej i... zapaśniczej jednocześnie. Trudno o lepsze podstawy w walce. Stworzył on ten system dlatego, że - mimo swych wielkich umiejętności i wszechstronności - zdawał sobie sprawę, że ma nikłe [...]

Znowu cos dodatkowego... Mam pytanie... Jak najlepiej napiac bicepsy przodem, tak by klatka bice i brzuch jakos w miare wygladaly... Pozdro... Co do srebra, to jestem za... a co do wagi to trudno mi powiedziec bo dostalem... Ale ciezka jest...

heh właśnie? bo trudno rozszyfrować...

[...] jest tak wszechstronna że można w nią inwestować w każdej niemal dyscyplinie sportu, możesz spróbować robić masę w takiej sytuacji którą opisujesz, jest to utrudnione ale napewno nie jest niemożliwe, z kreatyną napewno będzie ci łatwiej a bez niej chyba ci będzie bardzo trudno, pamiętaj tylko, że "nie samą kreatyną człowiek żyje".

Stecki obawiam sie ze wsrod nas nie ma mutantow no ale trudno

[...] sztangielek w opadzie tułowia wspięcia na palce wyprosty przedramion w opadzie tułowia na triceps Chodzi mi o to że jeśli robię maxy pierwszy raz w życiu to trochę trudno moim zdaniem(przynajmniej tak mi się wydaje) przy tych ćwiczeniach od razu dobrać przy pierwszym podejściu maxy na przykład dla 5 lub 15. Czy można powtórzyć ćwiczenie [...]

[...] tak będzie dobrze, ja bym chyba brał tego authora, ale oba są ok. Unibike też niezły, a rama też chyba przez Authora robiona o ile się nie mylę. wszystkie z nich są dobre i trudno podjąć decyzję. Unibike ma większy skok na amorze, Kellys chyba nie ma ramy z Alu (a może się mylę). różnice nie są zbyt duże, na Twoim miejscu bym w taiej sytuacji [...]

[...] kg . Widać to na rękach, plecach, łydkach, udach nawet tyłku, a oponka dalej spora. Mimo, że obwód spadł o 8 cm (ze 110 do 102 cm). Nogi oczywiście ćwicz i to porządnie. Uwagi jak wyżej. Na początku urosną sporo, a później jest trudno. I ostatnie planuj na miesiące i lata. W tym sporcie, jak z resztą w każdym, efekty są dla wytrwałych. Pozdrawiam

Kubass musisz trzymać się, to się tobie tylko tak wydaje, że stoisz w miejscu ale nie zauważasz, że pewne szczegóły technik wychodzą ci coraz lepiej. Trudno to zauważyć. Kiedyś miałem takie chwile zwątpienia i wydawało mi się, że stoje w miejscu ale na którymś zgrupowaniu podeszło do mnie dwóch gości i powiedziało, że mam dobrą technikę i co robie [...]

po treningu carbo/gainer przy sw trudno robic mase

Czarnuchok, a czy ja powiedziałem, że ZMA jest złe ? Pytam tylko czy nie szło by tego jakoś zastąpić Ale skoro nie to trudno, będzie trzeba uzbierać na ZMA Pozdro dzięki za odpowiedź

[...] z humorem a nie z ku..wa mać jakimś zaaa***iście srogim podejściem!" jesli uwazacie ze moja prosba o to zeby wytlumaczyl o co mu dokladnie chodzi(bo z jego belkotu trudno bylo wywnioskowac) uzasadnia chamskie odzywki w stylu jaki zaprezentowal wicio a ja powyzej zacytowalem to rowniez zrozumiecie moja nerwowa reakcje. kolejne jego [...]

[...] opory toczenia. w głebokim błocie radzi sobie dobrze. jednak rewelacyjnie wchodzi w zakręty! prawdziwy mistrz dualu! znakomicie trzyma się nawet w najostrzejszych wirażach. trudno jest stracić równowagę. naprawdę do dualu jest znakomita. niestety jak to opony zjazdowe - waży sporo. ma też małą odporność na przebicie. jak na taką oponę to [...]

E-lite dlaczego mi się nie podoba, ja napisałem już, że dodaje glukozy ale dokładnie muszę wiedzieć ile i tyle jej daje a z gainera to czasem trudno wywnioskować, chyba, że masz już sprawdzone na bank który jest z jaką ilością glukozy bo z tym różnie chyba może być?

zmniejsz dawke ja ******le tak trudno samemu na to wpasc? aha i zmierz sobie cisnienie.

Elite spojrz prawdzwie w oczy ty wybierasz gainery z dużą ilością glukozy, bvo trudno łapiesz tłuszcz jak i mase () ja natomiast potrzebuje gainera z jak najmniejszą ilością glukozy potrzebuje - bo nie jestem w stanie tyle jeść ile trzeba "normalnie" i stosowanie gainera z 20-25% glukozy a gainera ktory ma 5% glukozy jest dla mnie [...]

Tak 3 kg!! sam sie zdziwilem bo trudno mi zawsze bylo przybrac troche kilo zawsze,po 3 tyg. bylo 2,5 a za 3 dni bedzie rowny miesiac i jest dokladnie 3kg Raz na 14 dni hmm ciekawa opcja pozdro