SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] wpadał w panikę. Poza tym wspomnienie porannego ważenia będziesz miał przed oczami w momencie narażenia na czit. Inną sprawą jest rezygnacja z ważenia po redukcji. Tu trudno się odzwyczaić i bardzo łatwo uwalić się w psychozę. A proporcje fat-mięso-woda zależą od gospodarki wodnej organizmu, nawodnienia, ilości spożytej soli/innych [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 12:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zwolnienie z powodu "bo mi sie nie chce"? Masz WF to z niego korzystaj, jest siatka no to trudno - będzie siatka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mojej nazwie mi nie zależało ale dobra trudno sie może przyzwyczaję dzieki gaja -fajny nick :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko odcinek. Nareszcie ktos komu kibicowałem w Tufie wygrał%-) A Ronda to nie wiem, ale zachowuje tak nielogicznie że trudno uwierzyć że to nie ustawione. Jak jakieś dziecko z problemami emocjonalnymi

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2013-09-12 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb jednak działa....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak naprawdę jest tylko jedno badanie w którym zastosowano dawkę 6 g. Akurat w tej próbie nie miała ona korzystniejszego wpływu niż dawka 3 g: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11128859 Dawka 3 g na dzień była wielokrotnie badana i jest bezpieczna. Natomiast trudno powiedzieć coś więcej o skuteczności i bezpieczeństwie dawek 6-10 g na dzień.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2013-09-12 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Radzyń Podlaski

    Post
    Informator LUBELSKI

    A ja się zapiszę na powiadomki. I ogólnie nie mogę znaleźć żadnej sekcji szkoły walki w Radzyniu. Wiem, że są, ale znaleźć je przez Internet trudno.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2013-09-13 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy jakie ćwiczenie, mc raczej trudno robić na 15 powt, no chyba że zalożysz ciężar równy połowie wagi ciała i tak se będziesz trenował, to można i namachać;) A już takie ćwiczenia pomocnicze jak wyprosty ramion na wyciągu na trica to można śmiało lecieć po 12-15. Poza tym, niskie repy nie są złe: pomyśl że robisz 10 seriii po 5 powtórzeń, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-09-13 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze żebro na żebro zaskoczyło, trudno zgadywać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-09-13 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka a przerwa od kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    coś Ci się chyba pomyliło czy tak trudno wpisać w google nazwy i sprawdzić składy suplementów? Nic mi się nie pomyliło obydwa suple zawierają krete tyle że w małych ilościach dlatego nie wiem czy bedzie to przeszkadzać kiedy skończyłem cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-09-13 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i siłownia ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A kto ci zabroni?;-) Pewnie że możesz. Tylko jeśli wcześniej nie ćwiczyłeś z ciężarami na początek może być dość trudno. Niemniej jednak - przeciwwskazań większych brak. Pamiętać tylko trzeba, że aby coś urosło musisz w swojej diecie uwzględnić Twoja sporą aktywność fizyczną. Inaczej będziesz marnował czas.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-09-14 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokazywać to jest co%-) Trudno poczekamy te 365 dni :-)

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    corum przestan juz ziola moczopedne pic, trudno , ale lepiej z czasem picia tych nie przesadzac, to obciąża nerki w dluzszym okresie

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie boję się. Najwyżej kipnę, trudno \-) Nie suplement? A więc dział Doping? Bardzo słabo czułem pobudzenie po Clenburexinie, prawie w ogóle, o Man Scorchu się nie będę wypowiadał, bo prawie całe opakowanie poszło się yebać jak mi plecak na basenie zasuneli %-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-09-14 22:54:53

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2013-09-14 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wątróbkę (której też raczej nie zalecam jeść codziennie ze względu na to, że zbierają się w niej różne zanieczyszczenia z kurczaka - ponoć lepsza jest indycza, ale trudno znaleźć) możesz swobodnie zamienić na chociażby udko z kurczaka. Oczywiście, może to też być ryba, wołowina czy pierś z kurczaka, ale po co obciążać portfel? :-) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-09-15 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 na pewno się da, 4 było już trudno czasowo. Do grudnia mam dużo wyjazdów, zimę zwykle nie wyjeżdżam nigdzie i będę mogła poszaleć. 8-)

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 09:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki K-1 World MAX Final 16 .

    Post
    Scena MMA i K-1

    trudno by mu było wyeliminować stare przyzwyczajenia na wzór mma, on ma k1 we krwi. W ostatniej walce pokazał że nadal trzyma dobre wyczucie to dalej niech walczy tam gdzie jest. Co teraz robi Michał Głogowski, finalista gp k1 2010 ktos sie orientuje? Ostatnią walke stoczył na expo warszawa juz dosyc dawno, a byly ateny, londyn, majorka a jego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-09-16 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (mile widziane): http://zapodaj.net/54037f502c71e.jpg.html http://zapodaj.net/575ebd137b2c2.jpg.html http://zapodaj.net/575ebd137b2c2.jpg.html Wiek : 22 Waga : około 75-80, trudno mi w tym momencie dokładnie stwierdzić, bo nie posiadam wagi w pobliżu, ale na pewno to sprawdzę dokładnie Wzrost : 185 Staż treningowy: 4 lata (3 lata zmarnowane, bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2013-09-16 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nick też niczego sobie 88=HH Jakoś przeoczyłem jak odpowiadałem mu na pytanie o to nie tak trudno bo człowiek na to nie patrzy odpowiadając a swoją drogą aż dziw bierze, że jeszcze ludzie mogą choćby myśleć w ten sposób:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swedzenie skory od monitora?^^

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno Ci pomóc w takiej sytuacji. Jak masz dobre wyniki lab, derm nic nie skórze nie widzi, alergolog również wykluczy problemy to pozostanie siedzieć Ci krótko przy komputerze i problemu nie będzie. Czego więcej się spodziewasz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-09-16 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale będą jaja jak zmieni się jeszcze WW i LHW champ %-). Rok byłby tak zaj**isty że aż trudno opisać. Bo niby i hendrix i Gus mają tam jakieś teoretycznie szanse.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)