SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno mi na to pytanie odpowiedzieć . Nie wiemy jeszcze ilu zawodników się zamelduje . Ale z przerwami nie było problemu . Kolejność pewnie będzie taka : - 100kg -WW ( kobiet ) - WW ( mężczyzn) - dekoracja obu konkurencji - Strict Curl - dekoracja

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 21:32:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przyszedl mi ten tribulus, 120 caps, 1 caps = 1g, 90% saponin. Ile tego brac zeby moglo dzialac, opakowanie twierdzi, ze jedna taka czyli 900mg ekstraktu. Ciężkie pytania zadajesz. Testuj. Zazwyczaj się czyta, że bez znaczenia ile weźmiesz i tak nic nie czuć no trudno :d najwyzej 60zl w dupe :D

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj z nim więc 2 problem - przegrode nosową. Bo trudno odp jednoznacznie lek musi obejrzeć dać odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2021-02-25 15:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściciele Olympia Weekend ogłosili już datę najważniejszego wydarzenia kulturystycznego Olympia 2021. Kolejne zawody zaplanowano na 7-10 października 2021 roku w Orlando na Florydzie. W zeszłym roku impreza została przeniesiona do Sunshine State w ostatniej chwili z powodu nałożenia ograniczeń w Las Vegas. Niektórym było trochę smutno z tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-02-24 23:50:47
  • Wylicz z w/w wzoru. Na podstawie w/w danych trudno oszacować nie wiedząc np jakie to sa treningi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2021-02-24 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno cofnac sie pare stron przeciez o twoja watrobe chodzi to wykaz sie troche wieksza inicjatywa, temat ciekawy jest wszystko wystarczy chciec https://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625-s111.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2021-02-24 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z upływem lat nasze ciało przestaje funkcjonować tak doskonale, jak działo się to, w młodości. Pojawiają się dolegliwości ze strony aparatu ruchowego, układu sercowo-naczyniowego, następuje powolny proces utraty tkanki mięśniowej, któremu często towarzyszy wzrost tkanki tłuszczowej.  Więcej obowiązków! Choć pierwsza myśl może sugerować odwrotną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2021-02-24 15:24:46
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] opierającą się na czymś innym niż "wiara". No bo jak ktoś rozumie jak działa szczepionka, to nadal mozę wierzyć ze jest tam jeszce tajny chip domieszany - ale z tym to juz trudno dyskutować... Zeby było jasne - czyms innym jest "nie wierze, ze jest bezpieczna" od "nie wierzę ze jest skuteczna".... Przede wszystkim jest nie przebadana i podaje [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 13:28:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] działania i moze wtedy wyrobić sobie opinię opierającą się na czymś innym niż "wiara". No bo jak ktoś rozumie jak działa szczepionka, to nadal mozę wierzyć ze jest tam jeszce tajny chip domieszany - ale z tym to juz trudno dyskutować... Zeby było jasne - czyms innym jest "nie wierze, ze jest bezpieczna" od "nie wierzę ze jest skuteczna"....

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 13:13:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] trenera. Zmieścił się właściciel klubu i kadra. Brakuje indywidualnego podejścia. Na dzień dzisiejszy poprostu miele wodę męcząc się przy tym niemiłosiernie- bo pływaniem trudno to nazwać. Dampaz - wahoo kickr snap :) Fighter - będę wrzucał w takim bardziej szczegółowe rozrywki z pływania:) choć ja aktualnie jestem średnio z nich zadowolony.

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 08:25:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale na logikę. Jak może pomóc coś takiego taki suplement za kilkadziesiąt zł, skoro prawdziwe hormony wzrostu podawane w przypadku karłowatości kosztuję kilka tysięcy zł za chyba miesiąc kuracji. A do czegoś takiego trzeba się kwalifikować, jak masz 170 to CIę nie puszczą , że chcialbys miec 180 to trudno

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki Handmade

    Post
    Trening w domu

    Masz rację, ale jak ktoś ma na zbyciu taki pręcik to git. Ja sam nie przemyślałem tego i przepłaciłem za ten pręt, ale już trudno się mówi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2021-02-23 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No 3kg to myślę, że bez problemu jesteś w stanie zbić :-)) Powoli zaczyna się robić trudno :-P

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sprawy, obiecuję nie grasować w Twoim dzienniku. nie chodzi o grasowanie bo zapraszam tylko zrobilo mi sie przykro ze jak pisze o tym ze mi zle ze waga rośnie i nie spada to kazdy ma w dup zeby cos doradzic ..... a jak cos wykombiniwalam to tylko krytyka. Widocznie to ja sie nie nadaje na to forum bo moze za duzo biore do siebie...no trudno.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2021-02-23 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Plaga jakaś z tymi rowerami u Ciebie. Dosłownie szok. Aż trudno uwierzyć ze tak je kradną nagminnie.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym dowiesz się z tego artykułu? Kiedy zatem myśleć o wprowadzeniu ciężkich treningów? Jak być może już się domyślasz, w związku z tym, że stosujemy progresję parametrów treningowych, treningi siłowe będą z czasem stawały się coraz cięższe. Trudno zatem wskazać jednoznaczną granicę typu: Przez pierwsze x miesięcy trenuj umiarkowanie, później [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2021-02-23 08:30:35
  • [...] omki. Alez nie obraziles mnie w zaden sposob,kiedys byla tylko omka i metka,ewentalnie prolongatum.Wszystko kupiles apteczne od dila,nie bylo walkow jak teraz ;) Reszta kosztowala majatek i byla trudno osiagalna zwlaszcza pod koniec lat 90. Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-02-22 21:56:34 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-02-22 22:13:09

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2021-02-22 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie polece bo przestalem sam ogladac przy cardio, 1temat wiele punktow wiedzenia kazdej osoby z osobna trudno polapac sie kto mowi dobrze a kto nie, a jak juz wchodza bluzgi na innych to wiadomo ze prywatne wojenki pomiedzy tymi osobami.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 12:02:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 18.02.2021- trening 17 LBS: 20kg/8x2, 50kg/5, 70kg/3, 82,5kg/3, 95kg/1, 105kg/1, 90kg/3x5 Wyc. hantli, poz.: 10kg/12, 15kg/8, 20kg/8, 25kg/8, 20kg/13 Drążek nachwytem: CC/5x2, +7,5kg/5, +15kg/5, +20kg/3, 27,5kg/5, +7,5kg/12 WL wąsko: 20kg/12x2, 40kg/5, 55kg/5, 65kg/5, 72,5kg/5, 57,5kg/10 Zercher's hold: 55kg/35s x 4 Przerzucony: 10 279 kg (+ 143 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 21:17:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i było dobrze. Jednak znam osoby, które robią wiosłowanie przed martwym ciągiem, bo po solidnie wykonanym martwym ciągu szwankuje u nich stabilizacja podczas wiosłowania. Czyli trudno im utrzymać pozycję techniczną w pochyleniu bo dół grzbietu po martwym ciągu jest zmęczony. Kwestia świadomości swojego ciała i odpowiedniego poukładania tego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2021-02-18 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)