Problemy z erekcją nie musza być od razu rozwiązywane przy pomocy tabletek. Jak wygląda sen i regeneracja? Jeżeli oba te czynniki są zaburzone (np. nie wysypiasz się albo chodzisz ciągle przemęczony) to poziom testosteronu ulega zmniejszeniu i...jest jak jest :) Proponowałbym najpierw sprawdzić czy tutaj jest wszystko ok. Zwróć także uwagę na [...]
Cześć, kupiłem sobie tribulusa firmy Himalaya (250mg owoc), i przyszło coś takiego. Dla mnie coś tu jest nie tak, proszek powinien być raczej sypki (tak mi się wydaje), do wyrzucenia? /SFD/2022/6/4/ed8cd49796b246d1bb8de66f4ec71324.jpg
Witam. Jest jakiś sprawdzony suplement na ogólna regenerację? Wiek 28 Waga 65+ aktualnie masa Trening (silownia) 4x w tygodniu Sen ok 7h Praca na szklarni od 6:30 do 16:30- 17:00, w pracy bardzo ciepło.. Suplementy które stosuje : Kreatyna mono 5g dziennie Cytrulina przed treningiem Tribulus Witaminy (komplex), d+k. Białko - bardzo rzadko jak z [...]
Do tego Cynk, Wit D, Selen. Brałem np MEN'S SUPPORT EXTREME, Maca, tribulus terrestris czyli nie sa to rzeczy, ktore moga cie "zablokowac" :) pytanie czego oczekujesz? jezeli chodiz o libido to od siebie polecam np horny goat, long jack, Ze zlozonych fajnych stackow masz od centurion labz UPRISING - bardzo fajny booster testa, jak i produkt [...]
Brałem np MEN'S SUPPORT EXTREME, Maca, tribulus terrestris czyli nie sa to rzeczy, ktore moga cie "zablokowac" :) pytanie czego oczekujesz? jezeli chodiz o libido to od siebie polecam np horny goat, long jack, Ze zlozonych fajnych stackow masz od centurion labz UPRISING - bardzo fajny booster testa, jak i produkt nakierowany na mocne wsparcie [...]
Ok, spróbujemy wycisnąć z "podstaw" ile się da. Przy okazji pomogli byście rozplanować suplementację? Chodzi mi o to ile i kiedy co brać. A suple które mam to: - D3+k2 (2000j.m.) - Omega 3 (1000mg 18% EPA, 12% DHA) - magnez (100mg) - Tribulus (950mg saponin) - Maca (500mg) - Ashvagandha (250mg) do tego kreatyna i około treningowo BCAA i EAA D3+k2 [...]
Ok, spróbujemy wycisnąć z "podstaw" ile się da. Przy okazji pomogli byście rozplanować suplementację? Chodzi mi o to ile i kiedy co brać. A suple które mam to: - D3+k2 (2000j.m.) - Omega 3 (1000mg 18% EPA, 12% DHA) - magnez (100mg) - Tribulus (950mg saponin) - Maca (500mg) - Ashvagandha (250mg) do tego kreatyna i około treningowo BCAA i EAA
[...] warto ;) Kolejna sprawa jakie masz oczekiwania w stosunku do tego suplementu? Kolejn a sprawa jak wygląda Twój poziom testosterony bo jeżeli mieści się w widełkach to taki tribulus mało co pomoże, może na samopoczuciu, poprawieniu lekko regeneracji czy gdzies jakości snu, zależy co ma w składzie ;) Więc wszystko zależy od celu i oczekiwań ;) [...]
Czesc panowie, chcialbym zamowic sobie tribulus terrestris, czytalem rozne opinie na temat tych tabletek i sie troche pomieszalem, czy warto zazywac te tabletki jesli chce sie budowac mase miesniowa, dodam ze od poniedzialku zaczynam diete pudelkowa, do tego kreatyna, vitaminy, mutatnt mass i ostaryna, czytalem ze te tabletki podnosza testosteron [...]
Ok, udam się z tym do lekarza rodzinnego i najwyżej poszerzę diagnostykę o badanie tych dwóch parametrów. A w kwestii testosteronu coś należało by jeszcze zbadać, lub wdrożyć jakieś działania? Jak wspominałem ze snem bywa różnie, libido też mogło by być większe, choć jakoś specjalnie źle nie ma. Nawet zamówiłem ostatnio Mace i tribulus ;)
Witam was . Biorę tribulus już miesiąc i muszę powiedzieć że na moim przykładzie włosy wypadają I to w dużych ilościach zrobiły się matowe i straciły puszystość . Jestem zmuszona odstawić ten suplement . Pozdrawiam
tribulus z niczym sie nie gryzie.... ... bo nie dziala %-) Drugi raz bym nie kupił ale gość z sfd sklepu mnie dobrze naganial na kilka podobnych syfow...:) Znalazłem na e suple mieszankę 10 mg osta + GW 7 mg od pro nutrition . Dobre takie combo będzie na początek? Zależy mi na leczeniu łokci więc się nie przeciazam ale plany mam ambitne i tyle [...]
Androchem osobiscie polecam, pro nutrition tez ok z innych szerzej dostepnych lawless Wiesz może czy ostaryna gryzie się jakoś z tribulusem? Można stosować razem? nie będzie sie gryź ale na tribulus to szkoda kasy Wiem, trochę żałuję ale 3 dychy to też nie fortuna. A nuz placebo bedzieto jiz lepiej te 3 dychy w dobry magnez i cynk zainwestować
Androchem osobiscie polecam, pro nutrition tez ok z innych szerzej dostepnych lawless Wiesz może czy ostaryna gryzie się jakoś z tribulusem? Można stosować razem? nie będzie sie gryź ale na tribulus to szkoda kasy Wiem, trochę żałuję ale 3 dychy to też nie fortuna. A nuz placebo bedzie
Androchem osobiscie polecam, pro nutrition tez ok z innych szerzej dostepnych lawless Wiesz może czy ostaryna gryzie się jakoś z tribulusem? Można stosować razem? nie będzie sie gryź ale na tribulus to szkoda kasy
[...] potas (kilkaset mg dziennie), w okresie ciężkich treningów i przy ryzyku infekcji witaminę C (500-1000 mg dziennie). Od czasu do czasu warto sięgnąć po adaptogeny np. tribulus terrestris, ashwagandhę czy różeniec górski (rhodiola rosea). Referencje: Kurosawa Y. Creatine sup plementation enhances anaerobic ATP synthesis during a single 10 [...]