treningi

[...] sekcja byla blisko, kolega sie zapisal albo ladne plakaty mieli. Dlatego przychylam sie do opinii, ze jesli jest mozliwosc, to warto najpierw troche "pozwiedzac", poogladac treningi, wziac udzial w probnych zajeciach - zwlaszcza w takim miescie jak Wroclaw, gdzie klubow sztuk walki jest od metra. Powodzenia w poszukiwaniach A_gniecha!

Generalnie przy wyborze shotokan- oyama, proponowalbym Ci oyame. Nabierzesz obicia i utwardzisz sie. Ale przejdz sie i zobacz czy treningi beda Ci odpowiadac. Moze sie zdazyc, ze na shotokanie jest lepszy trener i wiecej uczy. DZIALAJ!!! Pozdrawiam

[...] Rozumiem, ze zadnym tramwajem nie trzeba jechac. Kiedy mozna wpasc sobie na trening? Kazdy moze wejsc? Trzeba juz cos umiec (umiem padac. tak mniej wiecej :) ? Ile kosztuja treningi... Jestem wdzieczny za wszelkie informacje. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having [...]

CZESC A PROPO OCHNIOWSKIEGO TO JEST TAK Z TA SZKOLA DAWNIEJ TRENOWL KUNG FU TERAZ THAY W SIERPNIU BYL W TAJLANDJI NA SZKOLENIU NO I TRENINGI W NICZYM NIE PRZYPOMINAJA TYCH Z KUNG FU SA WALKI Z UZYCIEM KOLAN ŁOKCI KLINCZE TYPOWE TECHNIKI Z MUYA THAI A NIE JAKIES FORMY JA BYM CI RADZIL PRZYJSC NA TRENING WE WRZESNIU I ZOBACZYC SAMEMU JAK TO [...]

Juz Ci wszystko mowie ;) No problemo takich jak Ty jest wiecej. Skladka miesieczna kosztuje 30 zl. Hmmmmm o tych panach nie chce sie wypowiadac, bo za wiele o nich nie wiem, a nie chcialbym sciemniac. Mysle ze moj trener moglby Ci cos o nich powiedziec. Jak dojezdzasz do Wrzeszcza SKM to skieruj sie na przestanek autobusowy przed dworcem wsiadz w [...]

cóż stary też lubie trenowac,no ale jak się już dowiedziałeś3 miechy to troszke za mało na trening 6 razy w tygodniu kiedys przed moją przerwą, heh robiłem wariackie treningi,trenowałem 5-6 razy w tygodniu,alejuz po pewnym stazu, o dziwo dawało mi to rezultaty, ale wszystko miałem zapanowane i dieta miała poważne znaczenie, ponieważ przy takim [...]

na poczatkujacych jest lipa bo oni robia podsatawy i takietam nie no wiesz chodzenie i takietam technike malosparingow ale tez jest fajnie a treningi sa tak 3 x w tygodniu a dla zawodnikow 4 x w tygodniu ja bym ci radzil wstapic i zobaczyc bo kick ja trenowalem i bardzo mi sie podoba ale jak poszedlem na trening thay boxu to mi sie bardziej [...]

[...] za 200zł jest lepsza niż siedzenie na stacjonarnym w siłowni za 3000zł. Dobrze sprawdziłem - na rowerze górskim (bez względu na to, czy jeździsz po szosie czy po terenie) łatwiej rośnie tętno a ty tego nie odczuwasz z powodu dużej ilości tlenu. Jeśli chcesz jakieś wskazówki lub przykładowe treningi do wyboru - daj znać i napisz coś o sobie.

Powtarzam co powiedziałem-konsultacja u fachowca-potem treningi i wszystko z głową... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

i co zapisales sie na ten k-b? jak wrazenia? ile placisz? jak wygladaja treningi? umiesz juz obroty? ;) * tomat *

[...] 3 2 dni. Poza tym ok. 3 tygodni temu nabawiłem się kontuzji prawego barku - wyskoczył mi. Lekarz zalecił mi miesiąc przerwy, ale gdy tylko przestałem odczuwać ból wznowiłem treningi, które od tamtego czasu są bardzo lekkie. Również spożywam dużo produktów zawierających żelatynę, aby wzmocnić stawy. Odzyskałem sprawność barku w 80%, więc myślę, [...]

Tetsui mozesz napisac gdzie dokladnie odbywaja sie treningi, w jakie dni, jaki koszt, oraz ewentualnie telefon kontaktowy?

chciałabym trenować pod okiem profesjonalnego trenera, jeden z moich 2 przychodzi na treningi pijany. Zmieniaja mi dystans i bez żadnych przygotowań wystawiaja na zawody. Byłabym wdzięczna za wszelkie wskazówki. Mam 15 lat 154 wzrostu, ćwiczę od 2 lat, minimum 15 h w tygodniu+zawody. Zimą miałam kontuzję (przeciążenie biodra), a kilka dni przed [...]

Czesc Jeszcze raz dzieki wszystkim za pomoc. A teraz jeszcze jedno pytanie ile mniej wiecej kosztuja treningi? Glupio to troche brzmi no ale niestety jeszcze nie pracuje :) Gruby17

[...] mial sie trzaskac z bokserem, to na rece nie wygram, wiec wchodze nogami. tylko tyle... ale fakt faktem, ze mi np brakuje troche boksu, tzn nie tyle, ze slabo mi idzie bo treningi sa slabe, bo akurat tak nie jest, ale jestem w stanie sobie jeszcze dodac jakas godzine tygodniowo, i chce tak zrobic od wrzesnia. wiec dobrym pomyslem jest [...]

[...] konkretnej sekcji i celu jaki sobie stawiamy cwiczac karate. Style te roznia sie w dosc niewielkim stopniu od siebie wiec w jednym miescie moga nam bardziej odpowiadac treningi w sekcji Kyokushin a mniej w Oyama, a w innym odwrotnie. Np u mnie na treningach Oyama przykladamy sie do dynamicznego poruszania sie, pracy nog i calego tlowia [...]

Widze ze sporo jest tu nas. Trenowalem od, jak dobrze pamietam, trzeciej klasy podstawowki az do matury. Potem studia i poznalem fajna kobitke i na treningi juz nie bylo czasu. Trenowalem w Plocku. Bez wiekszych sukcesow "Ustap aby zwyciezyc"

u nas sa kata ale rzadko tj. raz na okolo 4 treningi ale soulie nie dziw sie ze nie bylo walk, bo jaki to by nie byl styl to najpierw jednak trzeba cwiczyc podstawy, chociaz im szybciej zaczniemy walki tym lepiej dla nas !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

ty junfan slucahsz tchorzy, ktorzy nie maja pojecia jak wygladaja treningi JKD u W.A., twoj trener niech wpadnie na sale do Wojtasa, albo powalczy z niektorymi, ktorych Wojtek "odchowal" to wtedy bedzie mogl cos powiedziec, powtarzanie glupot za glupcami czyni cie glupcem 100x wiekszym niz oni, ale takich ludzi jak ty jest wiecej, [...]

w karate shotokan bardzo wazne sa techniki nozne a jujitsu to dzwignie itp jednym slowem swietny parter, ...bardziej skuteczne jest jujitsu ale najlepiej przejdz sie na treningi i zobacz co ci bardziej pasuje, ...na to nigdy nie jest za pozno, ...w karate nie ma znaczenia miejsce treningow cwiczylem juz (w lesie, na plazy itp), natomiast w jujitsu [...]