trening

Kondycję, technikę, siłę, szybkość, wytrzymałość, utwardzenie... Wiele można na worku zrobić Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=46752&forum_id=129&Topic_Title=&forum_title=Style+tradycyjne Też ciekawy link o utwardzaniu piszczeli Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Mogłbyś, pamiętaj , że aby sie rzezbić trzeba miec do tego podstawy-czyli masę mieśniową.Jezeli chcesz konkretny trening pod Twoją osobę to napisz osobny post "załóz nowy temat" na górze po środku w każdym dziale. Na głównej stronie "treningu" po prawej stronie masz opcje "wybierz z najlepszych" - kliknij tam post [...]

Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

To nie dostałeś na maila? Przeczytaj uważnie regulamin. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Tak trzymać Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] lat temu *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to napisałem: jestem doradcą w dziale trening, czaisz

SOG Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

sog Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] pewno będzie box. Dzięki temu odnajdują oni jakiś cel, jakiś sens tego wszystkiego. Mają co zrobić ze sobą. Nie chodzi tu o spuszczanie tym chłopakom lania. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Mylisz się, jeśli myślisz, że nie ma tego w boxie Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Waże 70 kg.Więc powinienem jeść około 200g białka dziennie.Czy możecie mi powiedzieć w jaki sposób można tyle jeść jeśli sie żyje w Polsce w przeciętnej rodzinie ??? Życie to trening

jasne Amazone ja pojde jeszcze krok dalej.... skoro filmy mialy uwieczniac trening to niech zostana zuzyte zgodnie z przeznaczeniem niech uwiecznia trening Si2 niekoniecznie ten nocny NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Amazone, kochasz mnie jeszcze bo cosik Cię w skrzynce nie widzę? :(((((((( Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-01-19 22:15:42

Jest swego rodzaju ceremonia, jest tradycja, są mistrzowie, ogólny szacunek i.t.p. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Nie wiem o co Ci chodzi ale bądż wyrocznią Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

Jest niebezpieczne dla zdrowia, ale tylko w niebezpiecznych dawkach i w zlym dawkowaniu, gdy bedziesz dobrze dawkowal i zrobisz anjpierw badania co do stanu twojego serca, to nie powinno byc zle. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. [...]

[...] jednak na ulicy kto zazwyczaj szuka zaczepki??? maly kolezka czy moze sporawy misiek?? Inna sprawa dotyczy uderzen rekami w kicku. nie wiem gdzie trenujecie/ogladacie treningi kicka ale u mnie jest kladziony nacisk i na nogi i na rece. Zwykle jest tak ze akcja wyglada nastepujaca: - skrocenie dystansu, kilka odpowiednich strzalow (w tym [...]

Skrzynka pusta to nie jest , ale folder 'Lolitka' jest cosik wczorajszy :(((((((( A może być banik, zaloguje sie inaczej i wytłumaczy Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

Zapomniałem , trzeba mi co dzien przypominać Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"