SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • [...] informacje które pochodzą z pierwszej ręki: W przerwach między cyklami - które trwają u zawodowców 2-3 tygodnie stosują oni tzw czyszczenie. Polega to na tym że po każdym treningu siłowym piją oni odpowiednie mieszanki ziół oraz wchodzą na wielkie automatyczne bieżnie i biegają na nich intensywnie zwykle 30-60 minut spożywając przy tym duże [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-01-12 02:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + gainer + prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozwole sobie wtracic jeszcze kilka slow: >co z dobrą dietą i treningiem.Jeżeli byłoby >ok.wówczas nie narzekałbyś lecz cieszył się >z przyrostów. Problem z tym ze naprawde tradycyjnymi srodkami nie jestem w stanie sie utuczyc - robilem nawet specjalistyczne badania, lekarz stwierdzil ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2001-03-13 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max cykl ....

    Post
    Doping

    Ostatnim razem ograniczyłem się do 3 Omek na tydz. w szczytowym momencie cyklu (2 tyg.),cykl zakończyłem metanabolem-bardzo powolne zejście (od 4 do 1 tabl./tydz.). Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2001-03-24 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo tego jak na jeden raz. Po takim cyklu zanik jaj gwarantowany :)) Oczywiście Nolv i Clomid może być konieczny -szczególnie ten drugi. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2001-04-09 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owłosienie.

    Post
    Doping

    Wiem coś o tym -na cyklu po 8 godzinach od golenia ,czynność powinienem powtórzyć. Rośnie w ciągu 8 godzin tak jak teraz w 1.5 dnia!!! Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2001-04-13 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł w Muscle - brzuch na początku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie pamiętam tytułu, ale było to w cyklu Bez dopingu. I pojawiło się tam coś co mnie bardzo zaciekawiło - podobno dużo lepsze efekty są, jeśli ćwiczy się brzuch na początku treningu a nie na końcu jak robi większość. Opisany był tam przypadek gościa, który pakował i doszedł do 95 kilo co było dla niego absolutnym maksimum i barierą nie do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2001-04-20 10:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł w Muscle - brzuch na początku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze brzuch na samym poczatku treningu, ale z zupelnie innego powodu. Trening brzucha w moim wykonaniu jest bardzo dobra rozgrzewka, podnosi tetno itd. A co do teorii nie trenowania brzucha w cyklu na mase... ja cwicze caly czas, bo caly czas chce by moj brzuch wygladal dobrze. Nie za bardzo uznaje tez podzial masa/rzezba bo nie znioslbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2001-04-20 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym...

    Post
    Doping

    Wiem że powinny dać lepsze efekty... Wszystko to kwestia treningu tak jak napisałem wyżej robię trening wytrzymałościowy nie masowy. Poza tym doustne jakoś nie najlepiej działają na mnie. Np. po drugim cyklu mimo że dieta była podaobna jak za pierwszym razem (+10kg) przybrałem jedynie 2 kilo (trening był nawet cięższy) i powiem szczerze że nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2001-04-30 10:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja raz poddalem sie temu "eksperymentowi":). Bralem przez 5-6 dni po 20 gram kreatyny (olimp) rozkladajac na 3-4 porcje (w zaleznosci czy w dany dzien wypadal mi trening). Musze przyznac ze na mnie ta metoda podzialala, chociaz efekty byly raczej widoczne w postaci wzrostu sily niz masy. Dla przykaldu, na barki (hantelki) dzwigalem 28 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2001-05-01 09:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lifter ,ta liczba którą podałeś jest aktualna tylko na początku cyklu ,później zmiany w produkcji testosteronu są już bardzo niewielkie -nie ma już za bardzo co się zmniejszać (chodzi o ilość testosteronu). Pomysł z zakończeniem tymi łagodniejszymi środkami jest bardzo dobry ,ale niestety bardzo drogi. Moderator dz. Trening Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2001-05-02 04:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos mowi, ze kreatyna na niego nie dziala, to sie pytam czy trening na niego dziala ? nie, po tym naturalnym cyklu bedzie 6kg wody, moze 500g miesni. a po cyklu metki bedzie tez 6 kg wody, to po co brac sterydy ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15831 Data: 2001-05-06 00:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardziej dopracuj diete do swoich potrzeb cwiczenie miesni brzucha w cyklu na mase nie spowoduje, ze brzuch(tluszcz) ci sie pomniejszy - o tym zapomnij jesli chcesz spalic tluszcz muszisz ukierunkowac diete i trening na rzezbe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2001-05-06 01:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli że coś robiłeś nie tak ,albo miałeś kiepski produkt w ręku.Ja wziąłem najtańszy (Megabol) na rynku i byłem bardzo zadowolony. Kreatyna jest super zwłaszcza po cyklu. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15831 Data: 2001-05-06 02:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonek -chyba naprawdę przesadziłeś!!!! To co mówisz jest istną bzdurą.Owszem urośniesz ,ale po takich dawkach też solidnie spadniesz -to jest nie do zatrzymania (wiem z doświadczenia).Natomiast przy małych dawkach raz ,że urośniesz przy pierwszym cyklu tak samo jak przy dużych ,to jeszcze nie rozregulujesz organizmu i nie będziesz potrzebował tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2001-05-06 03:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata cnoty

    Post
    Doping

    wiec. dojdz do 400 mg i zacznij zchodzic piramidom tak samo jak wszedles,po takim cyklu nie potrzebne bedzie nic na potrzymanie typu clomid biogonadyl ani na gynekomastie nolvadex. pamietaj o diecie wysokobialkowej i weglowodanach. aha i trening,max wysilku w trakcie brania saa. Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2001-06-14 08:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata cnoty

    Post
    Doping

    [...] samo jak wszedles,po takim cyklu nie potrzebne bedzie nic na potrzymanie typu clomid biogonadyl ani na gynekomastie nolvadex. pamietaj o diecie wysokobialkowej i weglowodanach. aha i trening,max wysilku w trakcie brania saa. jak zaczniech zchodzic i bedziesz juz na 200 mg przywal sobie w tedy kreatyne polecam. Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2001-06-14 08:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Branie kreatyny przy cyklu sterydowym nie ma sensu,poniewaz nie jest ona odzywcza dla organizmu,pozwala jedynie na bardziej intensywny trening,zmniejszenie zmeczenia,oraz szybszą regenerację.W przypadku brania metki(ktorej nie polecam,bo widzialem goscia ,co mial cycki po tym jak Pamela Anderson).Oczywiscie branie nawet najmocniejszych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-14 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała łapa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę przeszło dwa lata. Mam siłownię w domu i ćwiczę 5 razy w tygodniu. Barki ćwiczę razem z klatą po trzy serie. Ćwiczę bica razem z tricem,też po trzy serie. Oto mój trening na łapy. 1 seria 21 powtórzeń hankielkami, na modlitewniku 18 powtóorzeńn, sztangą łamaną 18 powt..., na wyciągu po 21 razy dwa ćwiczenia, na trica na wyciągu dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2001-06-22 11:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sprostowania chce tylko dodac ze moj ostatni cykl,ktory wlasnie koncze,to 20 testosteronu cypionatu 250,40 omnadrenu 250,100 tab metandienonu,plus oczywiscie dieta ,trening,regeneracja i ani kropli alkocholu(piwa tez) ani tytoniu. Po latach stosowania doszedlem do wniosku,ze sprawa koksu ma sie ruznie do organizmow,ja np nigdy nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2001-06-24 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czloweku czy Ty wiesz co piszesz?! 100 tabletek i tak bedzie duzo a Ty mu sugerujesz 200?! Zastanow sie... Drozdu trenujesz rok. Jezeli nie widzisz rezultatow zmien trening lub odwroc go o 180 stopni. Piszesz ze nie masz juz pieniedzy na odzywki - mniem ze malo ich zjadles. Uwazam ze jeszcze za wczesnie na branie koksu, szczegolnie takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2001-06-24 17:45:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)