trenerzy

[...] Aktywni przeprowadziła już kilkadziesiąt szkoleń na instruktorów Gymstick, a uprawnienia uzyskało ponad 300 osób. Wśród nich są specjaliści z bardzo różnych dziedzin: trenerzy, instruktorzy fitness, nauczyciele wychowania fizycznego, lekarze, rehabilitanci itp. Osoby z terenu województwa mazowieckiego mogą skorzystać z dofinansowania [...]

[...] (pokaz) Ogólny program: - metodyka treningowo-żywieniowa - nowoczesne formy stymulowania mięśni do rozwoju - zawody w wyciskaniu sztangi na ilość powtórzeń Dla kogo: - trenerzy, instruktorzy chcący pogłębić swoją wiedzę - sportowcy trenujący siłowo, lekkoatleci, kulturyści i fitness - amatorzy i osoby trenujące rekreacyjnie "dla siebie" - [...]

[...] trener raczej za duzo porad mi nie da, mieszkam w Anglii i gram w tzw. Sunday League U18 (a chcialbym sie jakos gdzies "wybic"), to troche inaczej funkcjonuje niz w Polsce, trenerzy a wlasciwie managerowie, raczej nie daja nam zadnych rad taktycznych, to taka kompletna amatorka (u trenerow), chociaz poziom nie jest wcale taki niski, porownywalny [...]

LETNI OBÓZ SPORTOWO - REKREACYJNY „KICKBOXING CAMP 2011" Zapraszamy wszystkich chętnych na letni obóz sportowo - rekreacyjny. Głównym celem obozu jest nauka oraz doskonalenie umiejętności z zakresu kickboxing-u a także rozwijanie swoich umiejętności sportowych oraz wypoczynek. Spędź z nami niezapomniane chwile doskonaląc swoje umiejętności w [...]

[...] Półtoraroczna praca trenera Tałaja została oceniona dobrze. "Przyjęty został kierunek działania polskiego judo do pekińskiej olimpiady, zmierzający do stabilizacji, a trenerzy otrzymali szansę prowadzenia reprezentacji do igrzysk" - podkreślił Andrzej Falkiewicz. Eliminacje olimpijskie mają się zacząć kwietniowymi mistrzostwami Europy w [...]

W ubiegłym roku na drugą stronę świata odeszło wiele osób związanych, bardziej lub mniej, ze sportem. Wśród nich znalaźli się piłkarze i trenerzy. Uczcijmy pamięciom tych wybitnych sportowców. POLSKA: 21 kwietnia zmarł były piłkarz, a ostatnio trener Odry Opole Zygfryd Blaut. 26 maja, po długiej i ciężkiej chorobie, zmarł w wieku 29 lat piłkarz [...]

W skład drużyny hokejowej wchodzą zawodnicy, trenerzy, kierownicy, masażyści. Drużyna składa się z 22 zawodników. 20 zawodników grających w polu oraz dwóch bramkarzy. Każdy z zawodników wyposażony jest w kij, łyżwy oraz odpowiednie ochraniacze. Do gry służy krążek,wykonany z twardego kauczuku, który zawodnicy trącając kijami starają się wbić do [...]

[...] Kinect (Xbox 360) lub Move (PlayStation 3) konsola rozpoznaje ruchy ciała, co pozwala wykonywać ćwiczenia pod okiem wirtualnego trenera - w te role wcielili się doświadczeni trenerzy UFC, prowadzący między innymi takie gwiazdy jak BJ Penn, Jon Jones czy Georges St-Pierre. UFC Personal Trainer posiada certyfikat amerykańskiej organizacji NASM - [...]

Najlepsi polscy pięściarze zawodowi, ich trenerzy, a także m.in. sędziowie, sponsorzy i dziennikarze otrzymają statuetki i dyplomy "Stanleya". "Wielka gala boksu zawodowego i profesjonalnych sportów walki" odbędzie się 18 lutego w klubie "Champions" w stołecznym hotelu Marriott. "Wielka gala boksu zawodowego i profesjonalnych sportów walki" [...]

[...] się do zawodów, istnieje jedna, opatentowana forma kreatyny, która pozwoli ci osiągnąć to wszystko - Kre-Alkalyn Oto dlaczego kulturyści, modelki fitness, personalni trenerzy, wszędzie, spośród wszystkich odmian kreatyn wybierają właśnie - Kre-Alkalyn. Prowadzone analizy procesu produkcyjnego kreatyny pozwoliły usprawnić jej działanie, [...]

[...] na to by mieszać AiKido i tworzyć coś co da możliwość realnej walki obronnej, zamiast treningu w stylu klasycznym który wygląda jak taniec (moja opinia) Oczywiscie trenerzy znaja inne SW jak Boks, kick itp. Druga sekcja to TKD. Trenowałem na niej jakiś czas - pół roku, jednak bardzo mnie zraził minimalny plan co do rąk. Treningi są 2 [...]

[...] – mentorka trenerów personalnych w Polsce; Franciszek Georgiew – założyciel agencji marketingowej Social Tigers i znawca social media, Barbell Brothers – cenieni na rynku trenerzy i motywatorzy; Tadeusz Sowiński – jeden z najbardziej cenionych dietetyków w Polsce; Mistrz Świata w kulturystyce – Radek Słodkiewicz i wielu innych. Łącznie 18 [...]

[...] Słyszę też, że jeżeli jestem w stanie wykonać na drugi dzień po HIIT kolejny trening to coś robię źle. Dodam jednak, że osób tych nie można nazwać ekspertami ani nie są to trenerzy, dlatego zwracam się do was. Bardzo proszę o poradę. Jeżeli dodałem bez potrzeby nowy temat albo umieściłem w złym dziale to od razu przepraszam. Pozdro! Zmieniony [...]

Artykuł z bokser.org KUBAŃCZYCY MÓWIĄ, ŻE DOBRA OBRONA ZABIJA STRACH Przedstawiamy Wam w rozwinięciu niezwykle interesujący film o kubańskim boksie, wyprodukowany przez kanał Discovery. W pierwszej części tego obrazu, autorzy ujawniają m.in. trzy główne sekrety, dzięki którym Kubańczycy od wielu lat królują na bokserskich ringach. Sekret pierwszy: [...]

[...] thai. Zajęcia prowadzi kadra instruktorska z których każde z osobna jest znakomitością, a razem tworzą zespół szkoleniowy od którego lepszego w Polsce nie znajdziecie: Nasi trenerzy - http://www.akademiasarmatia.com/aktualni.html Tylko w zeszłym roku nasi zawodnicy stoczyli w MMA trzynaście walk zawodowych wygrywając dziesięć, oraz czterdzieści [...]

[...] kroki w poszukiwaniu rozwiązania problemu kierują często do klubu fitness, gdzie liczą na pomoc wykwalifikowanej kadry – trenera osobistego lub instruktora fitness. To trenerzy osobiści i instruktorzy fitness są często specjalistami „pierwszego kontaktu” dla osób z nadmierną masą ciała. Celem sympozjum jest dostarczenie słuchaczom wiedzy [...]

[...] rozpracowalismy go" itd. itp. No i nie iwem jak Was ale mnie wcale nie zdziwilo, to ze akurat wygral znowu w plaszczyznie w ktorej mial przegrac :P Ciekawe jak tam trenerzy boksu :>. W ogole w ile on go tam poskladal, 2 minuty? Fedor rzadzi, a jego mina po wygranej, odrazu po znokautowaniu Arlovskiego, pewnie dla Amerykancow byla [...]

[...] bardzooo istotna dla mnie rzecz, jak na mój wzrost, masę, wyliczyć do redukcji makro. 164, 60 kg,21 lat, dieta 1700 kcal. Ja wyliczyłam sobie ze wzorów które podawali trenerzy na yt, ale czuję że to nie do końca jest to... *145 g -białko *175 g - węglowodany *50 g - tłuszcze Będę wdzięczna za każdą odpowiedź i z góry dziękuję za pomoc ! [...]

[...] długotrwałej pracy wielu ludzi, wyposażonych w odpowiednie środki spełniające warunki współczesnego treningu. Kierowniczą rolę w procesie szkolenia sportowego odgrywają trenerzy. Od nich wymaga się odpowiedniego przygotowania teoretycznego, doświadczenia praktycznego, talentu pedagogicznego, a przede wszystkim umiejętności przekazywania [...]

Witam ! Bardzo prosił bym o pomoc , jest to bardzo ważne dla mnie a więc tak Mam 18 lat ważę 73kg wzrost 179 cm,gram w piłkę nożną treningi mam od poniedziałku do piątku dwa razy dziennie typowo piłkarski mecze w niedziele,do tego ćwiczę w domu robiąc pompki brzuszki grzbiety i podciąganie na drążku ,bardziej kładę nacisk na piłke nożną bo robie [...]