trener

[...] temu przez półtora roku chodziłem na siłownie i bardzo mi się to spodobało. 2 razy w tygodniu przez ok. 1-1.5h trening składający się z 10 ćwiczeń po 3 serie. Co jakiś czas trener zmieniał mi zestaw ćwiczeń. Z obciążeniami nie przesadzałem. Na klatkę/plecy ok. 60kg na maszynach. Wolne ciężary hantelki po 18kg na rękę. Lekkiego brzucha (84kg [...]

'Chelsea sprzedała nie tego napastnika..' :D tej drużynie potrzebny jest trener z charyzmą,co poukłada zawodników i będzie się cieszyć ich szacunkiem. Żeby pomocnik musiał ratować drużynę.. A co do LE,to nie ma faworyta. Oba zespoły prezentują teraz słabą forme. Chelsea męczy się w lidze,a Benfica po ostatnim tygodniu może stracić mistrza. Ładny [...]

[...] była minimalna ale wolałem nie ryzykować po ostatniej przygodzie.zaskoczyłem sam siebie po prostu ciosy proste,sierpowe,kopnięcia frontalne i boczne to był klucz do sukcesu.trener powiedział mi,że od poprzednich zawodów poprawiłem się bardzo i walczyłem bardzo ładnie(na 1 zawodach zupełny brak pomysłu na walkę).do domu wróciłem o godzinie 2.00 w [...]

twierdzisz, że Bigfoot mało myśli podczas walki hahahhahah - gdyby mało myślał to pewnie by Reema nie pojechał, z Fedorem świetny GP - Bigfoot jest baaaardzo myślącym fighterem steven to że sobie radzi nie koniecznie znaczy że więcej myśli-po prostu może bardziej słucha tych co myślą za niego=trener,narożnik itd

6. DIETA:normalnie +megamass3x dziennie O_o hehe ten twoj trener troche za duzo soku ci kazal wbijac:]

Łapin o walce Włodarczyk - Czakijew Posłuchajcie co Fiodor Łapin, trener zawodnika Trec Boxing Team - Krzysztofa Diablo Włodarczyka sądzi i jego najbliższej walce z Czakijewem: http://www.youtube.com/watch?v=zf7sXhq-2UU&feature=player_embedded

[...] mnie nie zatrzymywało- przyjęłem dużo, więcej niż przeciwnik (ale dużo oddałem). Koleś nie wytrzymał tempa i w trzeciej rundzie zrezygnował z kontynuowania pojedynku. Wtedy trener powiedział coś takiego: on miał umiejętności ( trenował rok), ale Ty miałeś charakter- charakterem i walecznością można bardzo dużo zdziałać. Jeśli dorzucisz do tego [...]

Iwonko - pracowity był Twój roczek, efekty zwalające z nóg. Gratuluję! Życzę kolejnych sukcesów, bo wszystko przed Tobą.Trener przystojny;) fakt. Trzymaj się ciepło.

ciesz sie, że trener znikł i módl się zeby nie wracał

Fajter to jest chęć bycia lepszym od konkurentów, wygrywania a nie zdolność nap*****lania się, tę ułomność psychiczną pokona każdy dobry trener i kilku sparingpartnerów z poukładanymi głowami.

nie dziwie sie ze trener znikł %-)

Witam , tak po udanym treningu wycwiel (moj trener) przy małym dopingu ;-) reklamuje pizzerie do ktorej zapraszamy po imprezie na pyszną pizze i chłodne piwko :-) Pizzeria jest blisko szkoly okolo 100m po lini prostej . p.s. Co do udanego treningu powiem tak zrobilem probe 60kg w 5min i trzy cyfrowa liczba jest do zrobienia ... ;-) ale spokojnie [...]

[...] OWŁOSIENIA:mała 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 -martwy ciąg:80 -przysiad: 120 Proszę o momoc jestem przy drugim cyklu ale mój trener wali w chu....iznów go nie ma znikl i co dalej jak na razie mam wzięte: co 3 dni iniekcja 2susty, 2 teścia,2susty ,2 teścia ,1 susty ,1 teścia,2 susty,1 susty co dalej [...]

http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21%21%21-t296750.html a tak dodając to dobrze trener Ci powiedział,choć koledzy też za bardzo się nie popisali nie obstając za Tobą,różnie to może się potoczyć,możliwe że jakbyś naklepał jednego to nie było już by tego problemu i daliby Ci spokój

trener ma cie w dupie to ty go też miej. To nie Trener sie liczy tylko Ty. Życzę pomyślnych treningów i sukcesów :)

Oj tam oj tam masakry to nie ma, ale za rok albo dwa już bedzie masakra(Mam taką nadzieję)zolo333 mój trener to Krzysztof Stolarczyk zapraszam do jego galerii tam można prześledzić pewne ciekawe tematy:) PodziekowaC:) JUz patrze:)

Oj tam oj tam masakry to nie ma, ale za rok albo dwa już bedzie masakra(Mam taką nadzieję)zolo333 mój trener to Krzysztof Stolarczyk zapraszam do jego galerii tam można prześledzić pewne ciekawe tematy:)

Dobrze by było, jesteś bardzo ambitną osobą i szkoda by potencjał zmarnował się tylko przez tego Twojego trenera. To nie tak. Ja trenuje w dwóch grupach i tak wychodzi, że jestem gościem wszędzie. Jak walcze z kimś, kto jest u trenera na stałe, to trener podpowiada przeciwnikowi i jest zły, jak wygrywam. No i trener chciałby dobrze, a ja go nie [...]

Kolego można wiedzieć co to za klub i trener?? Nie masz możliwości trenowania w innym miejscu u innego trenera? Może jest inna sekcja w Twoim mieście. Muszę cwiczyć tu, albo wcale. Kiedyś sie stąd przeniesiemy, to bede mógł zmienic klub. Ale to jak bede szedł do gimnazjum za rok najwcześniej. No i mam nadzieję, że to sie wszystko poukłada.

Kolego można wiedzieć co to za klub i trener?? Nie masz możliwości trenowania w innym miejscu u innego trenera? Może jest inna sekcja w Twoim mieście.